Ketika kita memiliki bulan Agustus, panas membuat kita berkeringat dan keluarga melakukan banyak kegiatan di luar ruangan. Untuk kesempatan ini, hidangan segar yang memenuhi kita dengan vitamin dan menghibur kita adalah Sup melon dan buah, resep musim panas yang ideal.
Ini juga merupakan cara yang sangat baik untuk minum lebih banyak buah, yang baik untuk anak-anak, ayah dan ibu, terutama saat ini di tahun ketika semua energi dan vitamin tambahan baik untuk kita semua. Jika aku juga memberitahumu itu Itu disiapkan dalam waktu yang sangat singkat, pasti Anda akan merasa seperti itu.
Bahan untuk 4 orang
- 4 iris melon, 2 semangka, 2 buah persik, buah secukupnya, 2 yogurt alami dan daun peppermint. Opsional, 1 sendok makan madu atau sirup agave
Cara membuat sup melon dan buah
Kita mulai mempersiapkan tersandung atau bola melon, semangka, persik atau buah-buahan yang kami rencanakan untuk digunakan. Jika Anda memiliki pukulan, Anda dapat melakukannya tanpa kesulitan. Saya menggunakan yang kecil untuk bola prem dan persik dan yang lebih besar untuk bola melon dan semangka.
Kami menempatkan bola buah yang kami ambil di atas piring dingin sampai waktunya tiba. Ketika kita memiliki semuanya, sementara kita membuat sup, kita meninggalkan buah-buahan di lemari es sehingga sangat dingin.
Untuk membuat sup, kami menggunakan sisa melon - setelah mengeluarkan bola itu akan terlihat seperti gruyere - dan Hancurkan dengan 1 yogurt polos. Kami menambahkan lebih banyak melon atau yogurt tergantung pada selera kami setelah dihancurkan, untuk menyesuaikannya dengan tekstur yang kami inginkan.
Di atas piring kami menempatkan tunggul membagikannya dengan anggun sehingga masing-masing menyentuh sedikit dari masing-masing buah dan tanpa melebihi diri kita sendiri. Kami menaruh beberapa Korsase Peppermint dan sajikan dengan hati-hati sup melon, melayani segera.
Waktu pemrosesan | 15 menit
Kesulitan | Sangat mudah
Mencicipi
Ini sup buah melon Ini sangat baik untuk makan malam ketika Anda merasa ingin "membersihkan" dengan beberapa buah dan yogurt dan tidak ingin menghilangkan kesenangan dari hidangan penutup yang baik. Ini bekerja sangat baik sebagai hidangan utama dalam format foto dan tentu saja sebagai hidangan penutup khusus untuk setiap kesempatan.
