Seperti yang saya katakan kemarin, diare adalah kelainan yang sangat umum di antara anak-anak, terutama di kalangan anak di bawah 2 tahun. Saya juga memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan seandainya anak menderita diare akut, yaitu, peningkatan frekuensi tinja konsistensi cair atau pucat yang berlangsung kurang dari dua atau paling banyak tiga minggu dan karena infeksi (virus, bakteri atau parasit). Lalu ada pembicaraan tentang diare kronis dan alasannya bisa beragam.
Ketika gambaran diare terjadi, hal utama adalah untuk merehidrasi anak dan memantau kondisi umum anak dan tinja. Kami berbicara kemarin secara rinci tentang ini.
Setelah dehidrasi diperbaiki, kita harus mulai secara bertahap memperkenalkan kembali makan. Berlawanan dengan kepercayaan umum, puasa tidak membantu diare sembuh lebih cepat. Sebaliknya, makanan yang cukup membantu mengurangi durasi diare.
Dianjurkan untuk menawarkan makanan dalam jumlah sedikit kepada anak lebih banyak sehari, terutama jika diare disertai dengan muntah. Di sisi lain, tidak disarankan untuk memasukkan makanan baru ke dalam makanan anak sementara diare berlangsung.
Tidak ada makanan yang diindikasikan untuk anak dengan diare. Ada makanan yang lebih cocok untuk mengobatinya dan yang lain yang harus kita hindari.
Diet yang disarankan:
Dalam kasus bayi menyusui: tidak dianjurkan untuk menunda pemberian ASI, sebaliknya, bayi yang diberi ASI berdasarkan permintaan akan sembuh lebih cepat daripada mereka yang hanya menerima serum oral.
Dalam hal bayi minum susu formula, lebih baik berkonsultasi dengan dokter anak mana yang dia rekomendasikan. Dalam beberapa kasus, formula tanpa laktosa direkomendasikan, tetapi ini harus diputuskan oleh dokter. Dalam hal apa pun, tidak dianjurkan untuk menunda pemberian ASI pada bayi.
Makanan dan sereal rendah lemak seperti nasi, gandum, roti, daging tanpa lemak seperti ayam dan ikan, sayuran seperti kentang dan wortel, dan yogurt harus dilanjutkan. Semua makanan ini harus dijaga. Anda dapat menyiapkan, misalnya, bubur dengan air, wortel, dada ayam dan nasi, atau bubur sereal dengan tepung beras atau tepung jagung. Untuk camilan bubur buah dengan pisang dan apel.
Diet tidak dianjurkan
Tidak direkomendasikan: buah-buahan dan sayuran mentah, sayuran berdaun hijau (chard, bayam, selada), minuman manis seperti cola atau jus, kacang-kacangan, daging dan ikan yang sangat berlemak, kamar, permen dan Cokelat
)
