Jika Anda ingin hamil, yang utama adalah belajar untuk hamil Kenali momen apa saat Anda memiliki peluang yang lebih baik untuk mencapainya. Ada tiga cara, melalui hari-hari yang ditunjukkan, suhu basal dan lendir keputihan.
Pertama-tama, penting untuk mengetahui siapa mereka hari-hari dalam sebulan Anda bisa hamil. Ini akan membantu Anda untuk menandai pada kalender hari pertama aturan Anda selama enam bulan untuk memiliki referensi dan kemudian menghitung hari-hari yang memisahkan tanggal-tanggal tersebut.
Siklus reguler adalah 28 hari, tetapi ada wanita yang bisa memilikinya setiap 26 atau setiap 35, itu tergantung pada masing-masing organisme.
Setelah Anda mengidentifikasi hari-hari periode Anda, temukan tiga hari pusat di tengah siklus Anda (jika setiap 30 hari, hari-hari pusat adalah tanggal 14, 15 dan 16) dan hitung dua hari sebelum dan dua hari kemudian dari tiga hari itu. Selama hari-hari itu, yang selesai seminggu, Anda lebih mungkin untuk hamil.
Jika Anda melakukan hubungan seksual di hari-hari sebelum ovulasi, sperma tetap hidup selama sekitar 48-72 jam, jadi Anda juga memiliki kemungkinan untuk hamil, serta jika Anda memilikinya pada hari yang tepat saat Anda berovulasi.
Selain itu kalenderAda juga tanda-tanda tubuh yang membantu Anda mengidentifikasi waktu yang tepat, yaitu suhu dasar dan lendir vagina.
Metode yang cukup andal adalah mengukur suhu Anda Setiap pagi kamu baru bangun. Dalam 24 jam setelah ovulasi Anda akan melihat bahwa itu meningkat antara 0,2 dan 0,5 persepuluh.
Juga selama periode Anda mereka terjadi perubahan tekstur aliran karena aksi estrogen. Alirannya berlimpah, lengket dan transparan dua atau tiga hari sebelum ovulasi. Hari terakhir lendir terlihat seperti ini adalah hari paling subur dari siklus Anda.
Saya harap tips ini dapat membantu Anda mencapai kehamilan yang ditunggu-tunggu, dan jika Anda memiliki orang lain, selamat datang.
