Menyusui mengurangi risiko stroke pada ibu

Menyusui tidak hanya bermanfaat bagi bayi, tetapi ada semakin banyak bukti bahwa menyusui juga dapat mengurangi risiko stroke pada wanita pascamenopause yang melaporkan menyusui setidaknya satu anak, menurut penelitian baru yang diterbitkan dalam Journal of Asosiasi Jantung Amerika.

Stroke adalah penyebab utama kematian keempat di antara wanita 65 dan lebih tua, dan merupakan penyebab utama kematian ketiga di antara wanita Hispanik dan kulit hitam 65 dan lebih tua, menurut penelitian.

"Beberapa penelitian telah melaporkan bahwa menyusui dapat mengurangi kanker payudara, kanker ovarium dan risiko pengembangan diabetes tipe 2 pada ibu. Temuan terbaru menunjukkan manfaat menyusui pada penyakit jantung dan faktor lain dari risiko kardiovaskular spesifik, "kata Lisette T. Jacobson, Ph.D., MPA, MA, penulis utama studi dan asisten profesor di departemen kedokteran pencegahan dan kesehatan masyarakat di Fakultas Kedokteran Universitas Kansas-Wichita.

Para peneliti menganalisis data dari 80.191 peserta dalam penelitian observasional Prakarsa Kesehatan Perempuan, sebuah studi nasional besar yang sedang berlangsung yang telah melacak peristiwa medis dan kebiasaan kesehatan wanita pascamenopause yang direkrut antara 1993 dan 1998.

Semua wanita dalam analisis ini memilikiatau satu atau lebih anak-anak dan 58 persen melaporkan pernah menyusui. Di antara wanita-wanita ini, 51 persen disusui selama enam bulan, 22 persen selama tujuh bulan, dan 27 persen selama 13 bulan atau lebih. Pada saat perekrutan, usia rata-rata adalah 63,7 tahun dan periode tindak lanjut adalah 12,6 tahun.

Publisitas Menyusui dikaitkan dengan risiko stroke yang lebih rendah pada wanita pascamenopause yang melaporkan bahwa mereka menyusui setidaknya satu anak.

Kurangi risiko sebesar 23 persen

Setelah menyesuaikan faktor risiko untuk stroke yang tidak dapat dimodifikasi (seperti usia dan riwayat keluarga), para peneliti menemukan bahwa risiko stroke di antara wanita yang menyusui bayi mereka, rata-rata:

  • 23 persen lebih rendah pada semua wanita,
  • 48 persen lebih rendah pada wanita kulit hitam,
  • 32 persen lebih rendah pada wanita Hispanik,
  • 21 persen lebih rendah pada wanita kulit putih, dan
  • 19 persen lebih rendah pada wanita yang menyusui selama enam bulan. Durasi menyusui yang lebih lama terkait dengan pengurangan risiko yang lebih besar.
Hubungan antara menyusui dan risiko stroke yang lebih rendah lebih kuat pada wanita yang menyusui selama lebih dari enam bulan dan untuk wanita kulit hitam.

"Menyusui hanyalah salah satu dari banyak faktor yang dapat melindungi terhadap stroke. Yang lain termasuk berolahraga dengan benar, memilih makanan sehat, tidak merokok, dan mencari pengobatan jika perlu untuk menjaga tekanan darah, kolesterol dan gula darah. dalam kisaran normal, "kata Jacobson.

Ini bukan pertama kalinya menyusui dikaitkan dengan kesehatan jantung. Sebuah studi sebelumnya yang dilakukan dengan 300.000 anak perempuan juga menyimpulkan bahwa wanita yang menyusui akan memiliki risiko serangan jantung dan stroke yang lebih rendah.

Video: Cara Cepat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Tanpa Obat. Lowering Blood Pressure Fast (Mungkin 2024).