Ketika bayi tidak mendapatkan berat badan yang cukup dan sedang disusui, ada banyak orang yang memberi tahu ibunya bahwa itu mungkin karena susunya tidak memberinya makan. Ini terjadi karena bahkan hari ini mitos yang mengatakan bahwa ada wanita yang menghasilkan susu yang sangat baik dan yang lain yang telah minum susu, atau bahkan mitos yang mengatakan bahwa wanita yang makan lebih baik memiliki susu yang lebih baik, dan bahwa Mereka yang makan lebih buruk memiliki susu yang kurang bergizi.
Dalam kedua kasus kita berbicara tentang mitos, karena telah dikenal untuk sementara waktu, dan sekarang sebuah penelitian baru menguatkannya, bahwa ASI semua ibu baik.
Data Studi
Penelitian ini dilakukan di Spanyol dan telah diterbitkan dalam jurnal Annals of Nutrition & Metabolism. Selain itu, ia baru-baru ini dianugerahi Penghargaan Maese Alonso 2016 dari Asosiasi Medis Huelva.
Mengetahui bahwa manfaat potensial dari menyusui dapat dijelaskan dengan adanya ASI pada komponen tertentu yang membantu perkembangan neurologis dan dalam pematangan umum organ, para peneliti memutuskan untuk mengukur komponen-komponen ini dalam beberapa cara dan melihat perbedaannya. pada wanita yang tidak mengonsumsi suplemen selama kehamilan (terlepas dari asam folat pada trimester pertama), wanita yang mengonsumsi multivitamin dan wanita yang mengonsumsi suplemen yodium dengan asam folat pada bulan-bulan pertama.
Penelitian ini melibatkan 37 ibu menyusui bayi sehat yang dibagi menjadi tiga kelompok ibu. Susu ketiga wanita dianalisis setelah melahirkan (sebenarnya kolostrum), pada 15 hari setelah melahirkan dan sampel ketiga pada 30 hari.
Semua susu ternyata baik
Meskipun apa yang diharapkan (secara logis) adalah bahwa wanita yang menggunakan multivitamin memiliki susu yang lebih baik daripada mereka yang hanya mengonsumsi yodium, atau tanpa suplemen, hasilnya menunjukkan bahwa ASI semua ibu sama baiknya untuk bayi mereka, dan bahwa suplementasi selama kehamilan tidak membuatnya lebih baik.
Seperti yang kita baca di Kabar Baik Huelva, dalam pernyataan oleh Inés Velasco López, pemimpin penelitian:
Kami tahu bahwa anak-anak perempuan yang mengonsumsi suplemen ini memiliki tes perkembangan yang lebih baik dan mencoba mencari tahu apakah ada perbedaan dalam ASI, tetapi tidak ada. Dalam ASI awal ada manfaat besar dari suplemen, tetapi karena mereka menyusui mereka cocok, sehingga ASI itu baik terlepas dari apa yang dikonsumsi ibu. Itu memperkuat gagasan bahwa tidak ada susu yang buruk dan mereka juga lebih baik semakin banyak waktu Anda menghabiskan menyusui, yaitu, pada 30 hari sifat susu lebih baik daripada pada dua hari. Sifat-sifat yang terkait dengan perkembangan dan faktor-faktor metabolisme 15 lainnya dalam 15 hari mengalami kemajuan, susu menjadi lebih bermanfaat seiring berjalannya waktu. Hal ini sejalan dengan fakta bahwa efek menyusui pada perkembangan anak lebih besar semakin lama dipertahankan.
Jadi wanita tidak perlu minum yodium?
Sebenarnya iya, karena jumlah iodium dalam ASI tergantung pada konsumsi ibu. Meskipun WHO menganggap bahwa Spanyol bukan negara yang berisiko kekurangan yodium, dalam praktiknya terlihat bahwa ada banyak anak dengan tingkat rendah, dan ini mempengaruhi perkembangan psikomotor dan intelektual Anda.
Untuk alasan ini, berdasarkan studi yang tersedia, direkomendasikan bahwa wanita mengambil suplemen yodium selama menyusui. Komite Menyusui dari Asosiasi Pediatrik Spanyol menyatakan bahwa suplementasi tersebut adalah sebagai berikut:
Kebutuhan yodium pada wanita menyusui diperkirakan 250-300 μg / hari. Karena konsumsi garam dapat dikurangi pada periode tersebut (garam beryodium adalah sumber yodium yang direkomendasikan untuk semua orang), suplemen 200 μg yodium per hari dalam bentuk kalium iodida disarankan selama periode menyusui , apakah seorang anak tunggal disusui atau apakah mereka kembar atau saudara kandung (menyusui bersama-sama).
Jadi, meskipun Semua wanita memiliki susu yang baik dan bergizi lengkap untuk anak-anak mereka, agar tidak ada kekurangan yodium, disarankan agar semua orang mengonsumsi suplemen mineral ini. Terlepas dari rekomendasi ini, Makanan ibu menyusui mungkin sama dengan yang dia miliki sebelum kehamilan, walaupun harus selalu direkomendasikan agar menjadi sesehat mungkin bagi kesehatan mereka dan karena pada akhirnya diet bayi, ketika mereka sudah makan, akhirnya menyerupai yang dibawa oleh orang tua. Dengan cara ini, Semakin orang tua sehat makan, semakin besar kemungkinan mereka makan anak-anak yang sehat juga..
Foto | iStock
Di Bayi dan banyak lagi | AEP menerbitkan laporan yang mendukung pemberian ASI pada anak yang lebih tua (ya, mereka yang sudah berjalan dan berlari), sejak kapan berhenti memberi ASI karena sudah seperti memberi air?, Ibu yang miskin, Bisakah mereka menyusui atau harus memberi ASI?
