Di web, pada 2.0, di forum yang saya kunjungi, di Facebook dan di blog yang saya baca, metode perilaku membiarkan bayi menangis sehingga ia dapat mengambil mimpi sendiri sudah cukup diatasi. Ayolah, hal yang biasa adalah orang-orang berbicara buruk tentang Estivill dan teman-temannya dan membela bahwa seorang bayi tidak melakukan itu.
Di dunia nyata, di sisi lain, dunia di mana Anda tidak sengaja mendengar percakapan dari ibu lain atau berbicara dengan ibu atau ayah baru-baru ini, tampaknya metode khas mengabaikan anak-anak masih cukup valid karena itu "jika Anda tidak lapar , haus atau popok kotor, menangis karena dia menggodamu. " Namun, kami telah mengetahui jawaban atas pertanyaan itu selama bertahun-tahun: Biarkan dia menangis atau membantunya menangkap mimpi? Maka hari ini kita akan membicarakannya, walaupun mungkin kata-kata ini tetap, seperti biasa, di web, dan tidak menjangkau orang-orang di dunia nyata.
Ada kehidupan sebelum Estivill dan Ferber
Banyak orang tua yang saya komentari, orang-orang dari kehidupan nyata, orang-orang dari kehidupan sehari-hari, berbicara tentang Estivill seolah-olah sebelum bukunya ada lubang hitam, seolah-olah dunia telah dimulai dengan metodenya dan semua orang dewasa di dunia. dunia selalu tidur dengan buruk kecuali yang "kaku". Ya, lebih tepatnya, saya harus katakan sebelum Ferber, bahwa dia adalah orang pertama yang menulis metode untuk membiarkannya menangis sebentar, dari mana Estivill kemudian mengeluarkan versinya.
Bagi mereka yang tidak mengenal mereka, mereka adalah penulis metode tidur yang terdiri dari meninggalkan bayi di boks, hanya di kamarnya, untuk ajari dia untuk tidak mengklaim kehadiran orang tua. Seperti biasa, mereka melakukannya, yaitu, mereka menangis, orang tua harus pergi ke kamar setelah beberapa menit dan mencoba menjelaskan kepada bayi, dengan cinta, bahwa mereka melakukannya untuk kebaikan mereka sendiri, tetapi tanpa mengambilnya. Mereka pergi lagi dan, jika mereka menangis lagi, mereka datang lagi setelah interval waktu yang ditentukan. Ini dilakukan setiap hari, hari demi hari, hingga bayi berhenti menelepon.
Mereka menjelaskan bahwa ketika bayi berhenti menangis itu karena Anda telah menanamkan kebiasaan sehat dan membuatnya tidur sendirian. Yang lain berpendapat bahwa apa yang dicapai, pada kenyataannya, adalah bahwa bayi mengetahui bahwa, tidak peduli berapa banyak dia memanggil ibu atau ayah, mereka tidak akan pergi untuk memberikan apa yang benar-benar dia butuhkan: lengan, penahanan dan kasih sayang. Ayo, mereka tidak akan membantu Anda tenang.
Apakah anak-anak tahu cara menenangkan diri?
Tidak. Tidak juga, karena meskipun hari-hari telah berlalu dan bayi tidak lagi menangis, ada perubahan di otak mereka yang menunjukkan bahwa, walaupun tidak menangis, mereka cukup waspada, lebih stres daripada jika mereka telah dirawat sejak awal. Ini terjadi karena ketika Anda masih bayi otak bagian atas atau rasional Anda masih belum cukup untuk memahami bahwa Anda aman di malam hari. Dengan kata lain, bayi 6 bulan, atau 9, atau bahkan 12 tahun, tidak dapat menjelaskan bahwa tidak ada yang akan terjadi di malam hari dan di pagi hari ia akan bangun dengan Hari baru, sama sehatnya dengan dia berbaring. Karena dia tidak tahu, dia menuntut perhatian orang tua untuk menjadi dan merasa aman.
Anda mungkin akan berkata "omong kosong apa, tentu saja tidak ada yang akan terjadi, mengapa ditekankan jika pintu rumah ditutup dan kita berada di kamar sebelah?". Yah, dia menjadi stres, gugup dan mengklaim kehadiran Anda karena dia tidak tahu apa itu rumah, dia tidak tahu apa pintu itu, dia tidak mengerti konsep "itu tertutup, tidak ada yang bisa masuk" dan mungkin, tidak melihat Anda, mendengar Anda atau merasakan Anda dekat, tidak terlalu jelas apakah Anda berikutnya atau tidak.
Tidak mengerti atau, pada kenyataannya, bayi saat ini harus memahami, bahwa ada orang-orang yang mengatakan "mari kita lihat apakah mereka berevolusi lagi, bahwa kita tidak lagi hidup di Paleolitik", justru karena ada bayi yang tidak tinggal di apartemen, apartemen atau rumah dengan pintu tapi mereka tinggal di hutan atau di negara-negara di mana ada hewan liar dan banyak bahaya. Bayangkan bayi lahir di sana, yang sangat tenang untuk tidur di mana saja, bahkan sendirian. Dia akan selalu menghadapi lebih banyak risiko daripada orang yang menangis lebih banyak dan menuntut kehadiran orang tua bahkan ketika dia menutup matanya, justru karena yang pertama bisa tidur sedikit terpisah dari ibu atau ayah, tetapi yang kedua tidak.
Akibatnya, karena bayi tidak tahu cara menenangkan diri, kita orang dewasa harus membantu mereka. Apakah Anda ingin bayi Anda tidur nyenyak, damai, tahu aman, ditemani atau Anda lebih suka tidur setelah menangis sebentar, kelelahan setelah meminta bantuan dan tidak mendapatkannya? Saya memilih yang pertama, tetapi ada yang memilih yang kedua, meskipun mereka adalah bayi yang sering tidur lebih buruk karena mereka lelah dan gugup.
Tetapi bayi saya, meskipun menangis, tetap diam dan tenang
Ya itu berhasil. Metode ini biasanya menyebabkan anak-anak berhenti menelepon. Bukannya mereka telah belajar bahwa tidak ada yang terjadi pada mereka di malam hari, itu adalah bahwa mereka beradaptasi dengan situasi: "Mengapa menangis dan menangis jika tidak ada yang datang ke sini." Para ahli mengatakan bahwa ketika ini terjadi, anak-anak masuk negara primitif pertahanan. Jantung bertambah cepat, juga tingkat pernapasan dan kortisol (hormon stres di otak) meningkat. Studi dengan monyet menunjukkan bahwa semakin lama hewan dipisahkan, semakin tinggi tingkat kortisol dan bahwa, ketika monyet berhenti mengeluh tentang kesepian, levelnya tetap sama atau lebih tinggi, seolah-olah mereka telah memasuki keadaan "ok , Aku berhenti mengeluh, aku sendirian dalam menghadapi bahaya. "
Keadaan kortisol yang meningkat ini selama beberapa malam menyebabkan anak-anak menjadi sangat sensitif terhadap stres, sehingga mempengaruhi mereka terlalu banyak. Ayolah, bahwa jika itu tidak terpecahkan, jika mereka selalu hidup seperti itu, jika gaya pendidikan mengharuskan tidak membantu anak menjadi terlalu tenang, tetapi meninggalkannya atau mengabaikannya sehingga ia dapat menemukan cara untuk tenang, ada risiko bahwa dalam dewasa menjadi orang dengan kesulitan dalam mengelola stres, salah satu dari orang-orang dengan karakter yang sangat kuat, yang meledak dengan mudah, dengan sedikit kesabaran dan yang bahkan mencari momen dan sikap yang menghasilkan kortisol. Sesuatu seperti seekor ikan yang menggigit ekornya: otaknya sangat terbiasa hidup dalam tekanan, dengan kortisol tinggi, yang tampaknya berusaha membesarkannya tanpa sadar. Begitu dibesarkan, mereka mengalami kesulitan mengendalikannya, justru karena sebagai seorang anak tidak ada yang membantu mereka ke tingkat bawah dengan cinta, kontak, lengan, dll.
Tidak akan seburuk itu, kan?
Dijelaskan dengan cara ini kedengarannya benar-benar bermasalah. Kedengarannya seperti dengan membiarkan putra Anda menangis, Anda akan membesarkan seorang psikopat masa depan dan mungkin Anda mengatakan bahwa "mereka semua membiarkan kami menangis dan kami bukan psikopat". Ya, dalam kasus terburuk ya, tapi itu tidak biasa. Kami selalu berbicara tentang karakter, tentang cara hidup, tentang tindakan yang kami terima hari ini sebagai hal biasa. Kita semua mengenal orang-orang dengan karakter yang kuat, sulit dikendalikan, dengan sedikit kesabaran ... atau orang-orang yang segera peduli dengan segala hal dan tenggelam dalam segelas air, yang setidaknya memiliki masalah dan tidak dapat menemukan solusi ... atau orang yang mereka tidak merasa nyaman dalam jarak dekat, atau terbiasa dengan sedikit kontak anak-anak, yang tidak terlalu mampu memanfaatkan kekuatan pelukan dan kasih sayang dan, mereka juga tidak menerimanya (karena mereka tidak tahu bagaimana menerimanya, yang tampaknya mengganggu mereka) atau Mereka memberi mereka.
Orang-orang seperti itu ada di mana-mana, karena kita melihatnya setiap hari. Mereka tidak gila, mereka bukan psikopat, tetapi mereka menyeret masalah yang berasal dari pendidikan yang mereka terima sebagai anak-anak, tentang kurangnya kontak dan kasih sayang, dari tidak adanya orang tua di saat-saat seperti mimpi, ketika sebelum pertanyaan "untuk membiarkan dia menangis atau untuk merawatnya?" mereka memilih yang pertama, percaya bahwa itu akan membuat mereka lebih mandiri dan lebih mampu, ketika apa yang mereka capai adalah bahwa mereka, mungkin, lebih kesepian dan antisosial.
Foto | Thinkstock
Di Bayi dan banyak lagi | Anak-anak yang menyebabkan muntah di malam hari tidak sendirian (menurut visi Estivill), Bagaimana saya gagal dengan metode Bastida untuk selalu tidur dengan anak-anak, Sepuluh praktik pengasuhan yang paling kontroversial: metode tidur
