Jika Anda mencari kehamilan, jaga kadar kolesterol

Kadar kolesterol tinggi dapat memengaruhi kesehatan orang dalam banyak hal, dan penelitian baru menunjukkan hal itu kesuburan pria dan wanita dapat dikurangi jika ada kolesterol tinggi. Karena itu, jika Anda mencari kehamilan Anda harus menjaga kolesterol di teluk.

Dan juga obesitas, yang sering dikaitkan dengan pola makan yang buruk yang meningkatkan kadar kolesterol pada saat bersamaan. Ingatlah bahwa "kolesterol jahat" menumpuk di dinding arteri dan membentuk plak yang menghambat sirkulasi darah yang mencapai jantung, sehingga meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

Seandainya tidak cukup alasan untuk memantau levelnya, kita sekarang tahu bahwa kesuburan juga dapat dipengaruhi, baik oleh pria maupun wanita, sehingga pasangan yang berpikir untuk meningkatkan keluarga juga harus memperhitungkannya.

Studi ini telah dilakukan oleh para peneliti di Eunice Kennedy Shriver Institute di Amerika Serikat dan telah diterbitkan dalam "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism."

Itu berjudul "Konsentrasi Lipid dan Fekunditas Pasangan: Studi LIFE." dan paparan bahan kimia dan gaya hidup lingkungan).

Dia mengambil data dari 501 pasangan yang berencana memiliki bayi dan yang memberikan tes darah bagi para peneliti untuk mengukur kadar kolesterol mereka.

Mereka memeriksa itu pasangan yang dua anggotanya menderita hiperkolesterolemia membutuhkan waktu lebih lama untuk mencapai kehamilan dibandingkan mereka yang memiliki kadar kolesterol normal. Ketika hanya wanita yang memiliki kadar kolesterol tinggi, hal yang sama terjadi dan dalam kesimpulan penelitian, penulis menunjukkan pentingnya kadar ini pada kedua pasangan.

Oleh karena itu, kolesterol adalah elemen lain yang harus dikontrol dan dipantau selama kunjungan prakonsepsi, karena dapat mengganggu wanita hamil. Hal terbaik untuk menghindarinya, makan makanan yang sehat, kaya hidrasi, buah-buahan dan sayuran, rendah lemak trans dan berolahraga secara teratur.

Ini tentang Studi pertama yang membuktikan bahwa kolesterol penting dalam kesuburan (Meskipun diduga sebelumnya), terlepas dari faktor lain, seperti usia, berat badan, ras, pendidikan ... Jadi, Anda tahu, Anda harus menjalani gaya hidup sehat bahkan sebelum kehamilan dan masalah ini (juga) adalah masalah dua .