Makan siang ulang tahun di sekolah: banyak dan tidak sehat

Ketika ragu siapa yang harus diundang ke ulang tahun anak, banyak orangtua memilih untuk melakukannya buat makan siang ulang tahun di sekolah dan dengan demikian menyelesaikan tema tema teman-teman sekelas, meskipun kemudian ada beberapa perayaan lain yang lebih akrab.

Idenya tidak buruk, namun ada beberapa "tetapi" karena makan siang ulang tahun di sekolah biasanya terlalu banyak dan tidak sehat. Di beberapa sekolah mereka memilih untuk bertemu dengan beberapa ayah dan ibu untuk merayakan ulang tahun bersama, dan di sekolah lain mereka menunjukkan jenis makanan apa yang bisa atau tidak bisa mereka ambil, tetapi mungkin juga ada kebebasan dalam organisasi makan siang ini.

Biasanya ada setiap ulang tahun setiap minggu, terutama mengingat bahwa banyak ruang kelas di atas rasio yang direkomendasikan (di beberapa tempat dalam beberapa tahun kami telah beralih dari 20 atau 25 siswa di Bayi dan Sekolah Dasar ke 30 siswa) dan bahwa banyak anak-anak yang berulang tahun di musim panas maju atau menunda untuk dapat merayakannya selama tahun sekolah.

Jika ulang tahun ini tidak melibatkan perubahan terlalu signifikan dalam makan siang sehat anak-anak, tidak ada yang akan terjadi. Saya juga tidak berbicara tentang undangan yang didasarkan pada buah dan air. Tapi tiba-tiba menghilangkan semua yang seharusnya menjadi makan siang yang sehat dan bahwa ini terdiri dari kue-kue dan jus industri plus barang, sepertinya tidak tepat (saya ulangi, ini bukan satu atau dua hari, ada banyak sepanjang kursus).

Varian tema makan siang ini adalah tas barang sebagai hadiah untuk anak-anak. Kami membahas topik ini dengan guru putri saya yang berusia tiga tahun (ada banyak alternatif selain tas permen dan makan siang yang tidak sehat), dan dia mengomentarinya di salah satu pertemuan ayah dan ibu.

Lebih banyak yang dipilih untuk permen atau persiapan buatan sendiri (ini kemudian menjadi terbatas, memilih makanan industri untuk masalah keamanan pangan), dan barang sebagai sesuatu yang kurang direkomendasikan. Terkadang itu terpenuhi, meskipun kita juga sudah melihat "lokakarya memasak" disiapkan oleh orang tua di sekolah yang didasarkan pada permen dan permen industri.

Akhirnya, salah satu kelas telah memilih untuk membuat hari ulang tahun pada akhir bulan untuk semua anak yang bertemu selama periode itu. Cara yang baik untuk meminimalkan ketidaknyamanan makan siang "pajak" ini.

Sekolah sebagai lingkungan yang sehat

Bahwa anak-anak kita memperoleh kebiasaan gaya hidup sehat adalah tugas yang dimulai terutama dalam keluarga. Tetapi mereka menghabiskan banyak waktu di sekolah, dan ini harus menjadi lingkungan yang juga mempromosikan kebiasaan itu. Ini dilakukan secara melintang di banyak bidang dan dalam mata pelajaran tertentu seperti Psikomotor.

Tetapi jangan lupa bahwa "memimpin dengan memberi contoh" adalah penting, dalam hal ini dengan rutinitas sekolah. Dan pesan yang datang kepada anak-anak ketika mereka mendengar bahwa buah itu baik atau bahwa Anda tidak harus makan banyak roti dan makan siang atau bengkel seperti ini diperbolehkan, cukup membingungkan, sangat tidak koheren.

Dan sekolah harus mendayung semuanya ke arah yang sama, di ruang makan, di kelas, di makanan yang ditemukan di kantin (untuk orang tua) ... Dari sekolah Anda dapat membantu mencegah obesitas, dan itu bukan pekerjaan rumah

Hari buah tidak banyak berguna di sekolah jika aspek-aspek lain tidak diurus nanti. Meskipun, seperti yang muncul dalam komentar menarik setelah posting sebelumnya, itu mungkin satu-satunya cara untuk memastikan bahwa anak-anak makan buah setidaknya sekali seminggu. Para guru mengatakan bahwa membawa makanan sehat itu untuk makan siang praktis anekdot di kalangan anak-anak.

Kita sebagai orang tua membuat banyak kesalahan tetapi berusaha untuk tetap melakukannya koherensi dalam cara mendidik anak perempuan kami. Itulah sebabnya kami tidak merayakan ulang tahun anak-anak dengan makan siang di sekolah, atau tentu saja kami membawa permen untuk anak-anak. Jika kami ingin memberikan sedikit detail kepada para mitra, itu adalah teka-teki, buku catatan, atau lukisan ...

Saya percaya bahwa, sama seperti saya tidak suka diberi tahu apa yang harus putri saya makan siang, saya tidak akan memaksakan pada anak-anak lain makan siang yang menurut saya nyaman. Dalam pesta tertentu, di luar sekolah, kita akan melihat siapa yang datang atau siapa yang tidak datang, dan karena mereka lebih ulang tahun yang sporadis, kita membiarkan diri kita sendiri. Sebagai sesuatu yang luar biasa. Dan kantong-kantong permen (yang memberi kita di hari ulang tahun yang lain, pada yang tidak ada anak perempuan saya) bertahan selama beberapa minggu.

Tapi, kembali ke sekolah, maka ada pertanyaannya banyak anak tidak bisa makan semuanya, jadi dalam hal makan siang jenis ini akan dilakukan, Anda harus sangat jelas, bertanya kepada guru atau orang tua lainnya, apakah ada anak dengan larangan khusus. Kita harus tahu apakah ada anak-anak yang alergi atau tidak toleran, atau apakah agama mereka mencegah mereka mengambil makanan tertentu ... dan memperhitungkannya.

Singkatnya Makan siang ulang tahun di sekolah terlalu banyak dan tidak sehat. Di sekolah-sekolah yang berbeda, masalah ini diselesaikan dengan cara yang berbeda, tetapi dalam banyak hal hal itu diserahkan pada kehendak bebas keluarga, jatuh ke dalam kebiasaan yang tidak disukai semua orang dan, di atas segalanya, yang tidak baik untuk anak-anak.

Foto | Dragozov dan Shardayyy di Flickr In Babies dan lainnya | Ulang tahun anak-anak itu mahal, pesta ulang tahun satu hingga tiga tahun, taman bola atau hiburan anak-anak kaleng

Video: Seri Diva. Eps 171 Kalau Makan Harus Habis. Diva The Series Official (Mungkin 2024).