Jika kita membandingkan jalanan kota-kota kita beberapa dekade yang lalu, ketika kita masih anak-anak, dengan yang sekarang, saya pikir kita akan segera melihat ketidakhadiran anak-anak hari ini. Sebelumnya, kami bermain di jalanan, dan kami melakukannya bergerak dan tidak terpaku pada layar.
Gaya hidup menetap anak-anak (dan orang dewasa) saat ini menyebabkan tingkat obesitas meningkat secara mengkhawatirkan, dan karenanya dicari berbagai solusi. Kementerian Kesehatan akan mengusulkan ke Departemen Pendidikan bahwa setiap hari latihan fisik dan olahraga dilaksanakan di sekolah-sekolah Spanyol.
Tetapi, jika kita terus melihat melalui jendela itu ke masa lalu, kita juga akan melihat bahwa anak-anak ini 20 atau 30 tahun yang lalu makan siang atau makanan ringan dan sedikit di antara mereka yang makan roti atau donat industri dan jus kalengan.
Maksud saya, saya pikir ini hebat bahwa Anda ingin meningkatkan jam pendidikan jasmani di sekolah (walaupun tidak ada salahnya untuk mengingat dan menyelamatkan mata pelajaran lain), tetapi masalahnya jauh lebih luas dan bahwa aktivitas fisik tidak cukup jika makanan yang cukup tidak ditambahkan: itu adalah masalah keseimbangan.
Pengumuman niat ini dibuat oleh Menteri Kesehatan selama penutupan Konvensi VI NAOS yang telah diadakan di markas besar Kementerian, setelah mengingat angka dramatis obesitas anak di Spanyol: hingga 45% anak berusia enam hingga lima tahun. sembilan tahun menderita kelebihan berat badan.
Saat ini, tergantung pada level dan pusat, latihan fisik biasanya antara dua dan tiga jam per minggu. Tidak diketahui caranya, tetapi idenya adalah meningkatkan jumlah horal itu menjadi setidaknya lima kali seminggu.
Idealnya, itu akan terjadi bahwa anak-anak terus berolahraga di akhir pekan, sebagai sebuah keluarga, dan bahwa kota-kota kami siap untuk itu. Untuk melakukan ini, orang tua adalah orang pertama yang menyadari pentingnya aktivitas fisik.
Dengan cara yang sama kita adalah orang-orang yang seharusnya bertanya pada diri sendiri sejauh mana mereka makan sehat atau jika mereka menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar, jika kita menawarkan alternatif kepada mereka ...
Tidak mengherankan, keluarga dengan kebiasaan makan dan fisik mereka banyak bicara tentang pencegahan obesitas, sesuatu yang juga dapat disumbangkan oleh kesehatan atau masyarakat, bersama dengan sekolah, seperti yang telah ditunjukkan dalam berbagai penelitian.
Seiring dengan langkah ini, menteri juga telah maju bahwa mereka sedang bekerja pada peraturan baru iklan makanan dan minuman yang ditujukan untuk anak-anak dan orang muda, melalui pembaruan kode PAOS, yang akan diperpanjang hingga usia 16 dan juga akan merenungkan Batasan internet.
Dan itu adalah cara yang kita hadapi saat ini jauh lebih kuat dan beragam, dan ada pilihan waktu luang atau makanan yang secara paradoks di masa krisis kita, berhasil bahkan menjadi lebih mahal daripada pilihan lain yang lebih murah dan lebih sehat.
Kasusnya adalah itu Saya tidak berpikir bahwa satu jam sehari pendidikan jasmani di sekolah sudah cukup untuk mengatasi masalah obesitas, tetapi dapat berkontribusi pada kesadaran yang lebih besar dan menciptakan kebiasaan yang baik. Untungnya, kami sudah mengumumkan bagaimana di sekolah yang sama berhenti menjual kue-kue industri dan minuman ringan.
