Hari ini, di dalam Pemberian Makanan Khusus Bayi kami, kami akan berbicara tentang kebiasaan baik yang berkaitan dengan makanan, yang, tanpa masalah gizi murni, jika mereka akan memengaruhi anak-anak untuk makan sehat dan memiliki sikap yang benar terhadap makanan Ingat itu ketika kita makan, kita tidak hanya makan, kita juga berkomunikasi.
Ada orang yang tidak tahu cara makan bahkan jika mereka diberi makan dengan benar, dan itu adalah orang yang belum menginternalisasi aspek sosial makanan.
Makan, dalam manusia, adalah tindakan sosial. Dan dengan demikian kita harus mempertimbangkannya. Dari awal sejarah kita sebagai spesies, saat memberi makan merupakan alasan untuk perayaan, percakapan, dan kerja sama. Ini mungkin kebiasaan paling penting yang harus kita jaga agar anak-anak kita dapatkan, yang mana ketika kita makan kita tidak hanya makan, kita juga berkomunikasi.
Waktu makan keluarga
Dalam masyarakat yang dipercepat ini, semakin jarang menemukan keluarga yang menyantap semua makanan sehari-hari: jadwal kerja, sekolah, dan waktu perjalanan mencegahnya. Karena itu, jika memungkinkan, Anda harus memanfaatkannya dan menikmati pengalamannya bahwa keluarga merasa makan bersama di meja.
Jika dimungkinkan dalam makanan keluarga ini, idealnya, menyiapkan makanan dan menata meja juga bisa dilakukan sebagai keluarga, tetapi itu tidak wajib.
Apa yang akan terjadi Biarkan makan menjadi momen komunikasi menyenangkan dan di mana ikatan cinta antara mereka yang duduk bersama tumbuh dan menjadi lebih kuat, saling mengenal satu sama lain dengan percakapan bersama.
Kebiasaan gizi yang baik, seperti perilaku yang penuh hormat, anak-anak akan belajar dengan melihat contoh kita. Karena itu, daripada mengirim mereka untuk makan sehat dan memaksa mereka untuk "dididik," kita harus dan mengajar mereka dengan teladan kita.
Makanan harus menjadi momen yang menyenangkan
Sudahkah Anda mencoba makan saat mereka meneriaki Anda, mencela Anda atau membuat Anda menangis? Perut tertutup dan, biasanya, jika kita kesal atau menemukan kesenangan dalam makanan atau merasa enak. Untuk alasan ini saya ingin menekankan bahwa saat makan bukan saatnya untuk memarahi anak-anak, tetapi mendengarkan mereka. Makanan harus menjadi momen yang menyenangkan.
Makanan demokratis
Kesalahan lain yang dilakukan keluarga ketika mereka duduk di meja bersama anak-anak mereka adalah membangun hierarki yang keras di mana orang dewasa dan orang muda patuh dan, lebih buruk lagi, mengirim anak-anak untuk berdiam diri sementara para penatua berbicara. Makan keluarga harus demokratis dalam komunikasi
Semua pengunjung sama pentingnya dan setiap orang memiliki hak untuk memberikan pendapat mereka dan menceritakan kekhawatiran atau pengalaman mereka didengar oleh orang lain. Jika orang tua tidak mau mendengarkan anak-anak mereka selama makan, mereka seharusnya tidak makan bersama mereka, sungguh.
Banyak anak perlu bangun saat makan
Selain itu, kebutuhan anak-anak dan karakter mereka harus dipahami. Anak kecil akan mengalami banyak kesulitan tetap duduk setelah selesai sementara para tetua terganggu dengan mengobrol di desktop, di atas tanpa bisa mengganggu.
Ada orang yang memberi anak-anak sesuatu untuk dimainkan atau menghibur, tetapi, jujur, untuk itu lebih baik biarkan anak-anak bangun dan bermain. Jika kita ingin mereka menghormati kita harus mulai dengan menghormati mereka, tidak mengejutkan mereka sehingga mereka tidak mengganggu, tetapi jika membiarkan mereka bangun jika mereka membutuhkannya saat kita makan.
Dengan anak-anak kecil atau anak-anak yang sangat tersentuh membuat mereka makan duduk adalah siksaan yang nyata bagi mereka. Aspek sosial dari makanan menyiratkan bahwa sosiabilitas adalah tindakan bebas, dan lebih jauh lagi, tidak ada norma alam yang tertulis bahwa Anda harus makan sambil duduk dan tidak bergerak.
Jika anak-anak perlu bangun, bermain, kembali untuk satu gigitan lagi, kebenarannya adalah bahwa tidak ada alasan untuk mencegahnya dan, pada kenyataannya, jika mereka biasanya tidak merasa terkekang, mereka dapat dengan lebih baik menerima bahwa pada kesempatan tertentu mereka juga harus menyerah jika norma indikasi sosial. Tetapi tidak selalu atau tanpa alasan.
Bagi mereka, makan adalah bagian dari hidup mereka, bukan kita. Kami adalah pendidik dan pengasuh mereka, kami mengajar mereka dengan contoh, tetapi kami tidak memiliki tubuh atau kehendak mereka.
Kebersihan meja
Sebelum makan seluruh keluarga harus mencuci tangan standar kebersihan penting di meja. Lebih baik daripada mengirim anak untuk melakukannya, dan tentu saja jauh lebih baik daripada memanggilnya kotor jika dia tidak melakukannya atau mengancamnya dengan penyakit mengerikan, lebih mudah untuk mendekati kamar mandi atau tenggelam bersama dan mencuci tangan kita.
Untuk melakukannya dengan baik, Anda harus menggunakan sabun, air hangat, dan gosok setidaknya lima belas detik. Mari kita lakukan dan jelaskan bagaimana itu dilakukan. Contohnya, sekali lagi, jauh lebih mendidik daripada pesanan.
Gangguan saat kita makan
Saya ingin menyoroti pentingnya teladan dan komunikasi dalam makanan keluarga dan saya mengingatkan Anda betapa tidak pantasnya memberi anak perangkat untuk terganggu dan tidak mengganggu kita saat kita makan. Dan, menghubungkan dengan ini, kita sampai ke televisi dan telepon, gangguan merusak di atas meja, yang mengganggu komunikasi.
Daya tarik televisi sebagai kebisingan latar belakang tidak dapat saya pahami. Itu mengganggu saya dan, pada kenyataannya, di rumah saya televisi tidak ada di ruang tamu, karena justru saya ingin mencegahnya menyala tanpa alasan tertentu.
Saya tidak ingin mengatakan sama sekali bahwa itu harus dibuang atau tidak makan dengan tv Jadilah kesalahan besar. Semuanya memiliki nuansa. Satu hal yang, tanpa ragu, kita harus hindari, adalah makan dengan TV di latar belakang atau menyambungkan beberapa gambar kepada anak-anak untuk meninggalkan kita sendirian. Dan, tentu saja, kita tidak boleh makan dengan berita, karena mereka adalah program yang sarat dengan kekerasan eksplisit dan benar-benar siap untuk menarik perhatian tanpa menawarkan informasi penting. Bersama anak-anak Lebih baik tidak menonton TV dan berbicara sebagai keluarga.
Pokoknya saya tidak berterus terang dalam hal ini. Dalam beberapa kasus, bahkan jika kita makan bersama keluarga, Anda dapat menonton suatu program, asalkan mendukung percakapan dan jangan memaksa kita untuk diam dengan hormat di depan perangkat, yaitu, jika kita tidak banyak di rumah dan kita semua suka kita bisa menonton film dokumenter atau film yang menarik dengan konten budaya, lebih baik di video untuk bisa berhenti ketika seseorang ingin berkomentar atau bertanya sesuatu.
Meskipun, sebenarnya, saran ini saya pikir berasal dari deformasi saya sebagai guru dan juga sebagai ibu homeschooler. Bagi kami setiap saat adalah hal yang baik untuk dipelajari dan juga, kami menghabiskan sepanjang hari bersama-sama sehingga makanan bukanlah momen komunikasi yang istimewa, karena kami tidak kekurangan waktu lainnya. Oleh karena itu, saya memperbaiki dan mengklarifikasi, jika makanan praktis satu-satunya momen hari di mana semua keluarga berkumpul dan di atas anak-anak dengan anak-anak, lebih baik jangan menyalakan TV.
Dan saya tekankan, kita tidak boleh meletakkan gambarnya, tetapi bukan berita atau program gosip. Tidak ada di TV yang tidak ada di TV untuk semua orang. Ngomong-ngomong, sama seperti kita tidak akan membiarkan diri kita diganggu oleh televisi, tidak terlalu mematikan telepon seluler dan memutuskan sambungan telepon rumah sementara keluarga makan. Jika mendesak, mereka akan meninggalkan pesan. Jika tidak, keluarga kami pantas mendapatkan penghormatan bahwa kami tidak bangun atau menjawab panggilan di tengah jamuan. Seperti biasa, mari kita praktikkan contohnya.
Dengan semua ini saya ingin menekankan ide penting dari aspek sosial dan hubungan makanan keluarga. Ketika kita makan kita tidak hanya makan, kita juga berkomunikasi, dan tentu saja kita harus melakukannya dengan anak-anak.
Di Bayi dan banyak lagi | Kebiasaan makan yang baik sejak lahir, membiarkan mereka makan sendiri dan memilih makanan, kebiasaan makan yang buruk, apakah mereka diwariskan atau dipelajari?
