Kakek-nenek dari Spanyol menjaga pola makan Mediterania dan makanan seimbang anak-anak

Kami selalu berkomentar bahwa banyak dari kita yang beruntung memilikinya kakek-nenek dan kami tidak dapat bekerja di luar rumah jika bukan karena mereka, yang menjaga kami dan memanjakan kami dan anak-anak. Nah, selain pekerjaan hebat yang mereka lakukan, sekarang sebuah penelitian disajikan di mana dilaporkan bahwa terima kasih kepada mereka anak-anak kita mempertahankan diet Mediterania dan seimbang.

Federasi Masyarakat Nutrisi, Makanan, dan Makanan Spanyol (Fesnad)di sebelah Badan Keamanan dan Nutrisi Makanan (Aesan), telah menyajikan a belajar tentang pengaruh kakek-nenek dalam memberi makan anak-anak dan telah menyimpulkan bahwa kakek - nenek saat ini adalah promotor Diet mediterania, sampai pada titik bahwa dua dari tiga kakek-nenek mendorong pola makan yang kaya akan sayuran, buah-buahan dan polong-polongan, di antara cucu-cucu mereka.

Ini belajar telah dilakukan antara 404 orang di atas 60 dan memperjelas bahwa kebiasaan makan kakek-nenek Spanyol masih sehat dan mereka menularkannya kepada keluarga mereka.

Dokter Jordi Salas, presiden Fesnad, mengatakan dalam hal ini bahwa rata-rata, responden menelan sekitar tiga potong buah sehari, makan ikan sekitar tiga kali seminggu dan sayuran sekitar empat kali dan yang paling penting, tidak ada kelebihan dalam makanan sehari-hari mereka makanan yang mengandung lemak jenuh.

Juga dari FesnadMereka telah menjelaskan bahwa hari ini pola makan yang buruk, mungkin karena fakta bahwa selama 40 tahun sekarang makanan keluarga klasik telah dilupakan. Dan sekarang ini kurang matang dan tanpa perencanaan menu, menyalahgunakan hidangan yang sudah dimasak, oleh karena itu, peran kakek-nenek sangat penting, karena orang tua memerlukan bantuan untuk merawat anak-anak mereka dan mereka bertanggung jawab untuk melayani cucu mereka makanan sehat yang sama yang mereka makan, memberi arti penting agar seimbang.

Data survei menunjukkan bahwa lebih dari setengah dari kakek-nenek bertanggung jawab atas salah satu makanan atau makan malam cucu mereka seminggu dan bahwa lebih dari 50% peduli untuk menjelaskan kepada cucu mereka perbedaan antara apa yang mereka makan mereka di masa muda dan apa yang dimakan sekarang, sehingga anak merasakan pentingnya makanan sehat.

Itu juga berarti bahwa dua dari tiga kakek nenek menyiapkan cucu untuk makanan mereka yang biasa dan anak-anak kecil beradaptasi dengan diet ini dan bahwa 66% responden mengatakan bahwa, jika cucu mereka tidak suka makanan, mereka Mereka makan yang sama karena mereka berpendapat bahwa Anda harus makan semuanya.

Semua pekerjaan kakek-nenek kita yang terkasih ini, akan menghindari seperti yang telah kita komentari pada kesempatan lain, bahwa anak-anak kecil kekurangan makanan karena gizi atau mereka menjadi gemuk.

Video: Kent Hovind - Seminar 4 - Lies in the textbooks MULTISUBS (Mungkin 2024).