Dalam posting sebelumnya kita telah melihat pentingnya mencegah depresi pascapersalinan atau, jika perlu, mendeteksinya sejak dini. Namun, perempuan dan keluarga mereka sering tidak tahu ke mana harus pergi jika saatnya tiba mereka memutuskan untuk meminta bantuan.
Ingatlah bahwa evaluasi yang tepat dan awal akan memungkinkan perawatan yang efektif. Mengikuti garis itu, menarik untuk mengetahui apa itu evaluasi dan pengobatan depresi pascapersalinan.
Evaluasi: mendeteksi depresi pascapersalinan
Untuk diagnosis yang benar harus dibuat evaluasi yang benar diperlukan. Meskipun ada kuesioner yang ditujukan untuk tujuan ini, seperti Edinburgh Postnatal Depression Questionnaire (EDPS) , informasi terbaik selalu disediakan oleh wawancara klinis, yang harus dilakukan oleh seorang profesional yang mengetahui gejala gangguan ini dan kondisi serupa lainnya, seperti psikosis pascapartum.
Meskipun informasi yang diberikan oleh lingkungan sangat bermanfaat, namun komunikasi langsung dengan ibu Ini akan menjadi apa yang membuat tugas lebih mudah bagi para profesional.
Awalnya, itu akan menjadi dokter, perawat atau bidan yang akan melakukan wawancara pertama, dan kemudian dapat merujuk wanita itu ke psikiater atau psikolog.
Dan apa pengobatannya?
Seperti pada gangguan mood lainnya, penelitian tampaknya mengindikasikan bahwa pengobatan yang paling efektif untuk depresi pascapersalinan adalah psikoterapi masuk kombinasi atau tidak dengan administrasi antidepresan, tergantung terutama pada tingkat keparahan gambar.
Yang sering terjadi adalah itu ibu menolak untuk minum obat selama masa menyusui karena takut akan kemungkinan efek samping pada anak Anda. Dalam hal ini, investigasi menyimpulkan itu opsi perawatan ini sesuai kapan saja dokter secara pribadi menilai risikonya terkait dengan pemberian masing-masing obat dan memberi saran tentang strategi apa yang dapat membantu mengurangi paparan anak.
Antidepresan membutuhkan dua hingga empat minggu atau lebih untuk mencapai efek terapeutik yang diinginkan, sehingga untuk menutupi periode itu kadang-kadang dokter meresepkan ansiolitik, sekali lagi menimbang kemungkinan efek samping.
Dari sudut pandang medis, penelitian juga telah dilakukan pada perawatan hormonal. Namun, hasilnya tidak dapat disimpulkan dan jenis perawatan ini dapat membawa risiko bagi ibu dan anak.
Psikoterapi dan depresi pascapersalinan
Ada cukup bukti untuk membuktikan kemanjuran psikoterapi dalam pengobatan depresi. Antara berbeda jenis terapi psikologis yang telah terbukti efektif dalam depresi pascapersalinan, T harus disorotErapia Perilaku kognitif dan Terapi Interpersonal
itu Terapi Perilaku Kognitif ini berfokus pada bagaimana proses berpikir memengaruhi emosi dan perilaku, dan sebaliknya. Tujuan utamanya adalah untuk mengajarkan ibu untuk mengidentifikasi dan memodifikasi pikiran negatif dan irasionalnya, memahami bagaimana caranya mendekati dan menafsirkan realitas bertanggung jawab atas keadaan depresi, bukan realitas itu sendiri. Ini akan dikombinasikan dengan teknik yang bertujuan meningkatkan aktivitas Anda dan mengatasi kesulitan.
itu Terapi Interpersonal menekankan peran hubungan ibu dengan lingkungan dalam perkembangan depresi. Dalam hal ini, tujuannya adalah untuk mengidentifikasi kemungkinan konflik dan perselisihan antarpribadi hadir dalam keluarga, dengan teman-teman dan orang-orang penting lainnya dalam hidup Anda dan ajarkan untuk mengatasinya dengan cara yang efisien.
Kedua jenis terapi ini memiliki tujuan yang sama yaitu mengajarkan keterampilan koping. lebih efektif dan adaptif ketika datang ke menantang situasi yang saling bertentangan, yang pada akhirnya akan berdampak positif pada gejala depresi. Selain itu, mereka mendapatkan modifikasi penting dalam Jangka waktu yang singkat.
Bentuk dukungan lain
itu kelompok pendukung Mereka juga membantu banyak wanita yang depresi dalam proses pemulihan mereka. Itu adalah tempat pertemuan di mana mereka dapat mengungkapkan keprihatinan dan ketakutan mereka dalam lingkungan yang penuh hormat dan toleransi dan di mana, di samping itu, mereka dapat mendengar kesaksian dari wanita lain dalam situasi yang sama atau yang telah melewatinya.
Akhirnya, beberapa terapi seperti yogaitu akupunkturitu aromaterapi atau terapi cahaya Mereka telah menunjukkan efek positif mereka dalam menghilangkan beberapa gejala depresi pascapersalinan.
Terlepas dari mana yang dipilih, penting bagi ibu untuk berasumsi, jika memungkinkan, peran aktif dalam keputusan perawatan untuk diikuti. Ini akan mendukung kepatuhan terhadapnya dan meningkatkan persepsi Anda tentang kontrol dan harga diri. Dengan masing-masing opsi yang tersedia, Anda akan diberi informasi yang cukup tentang jalannya perawatan dan perannya di dalamnya.
Foto | Tanjila, Victor Bezrukov, di Flickr. Di Bayi dan banyak lagi | Obat laktasi dan psikiatrik, Tes untuk mendeteksi depresi pascapersalinan, Aromaterapi dapat menurunkan depresi pascapersalinan, Luminoterapi untuk mengobati depresi pascapersalinan.
