Tidur pada bayi adalah dan pasti akan lama menjadi masalah yang rumit untuk diatasi karena sama seperti beberapa penelitian mengatakan bahwa tidur dengan bayi adalah positif, yang lain mengatakan bahwa itu negatif dan bahkan menghasilkan insomnia.
Sebuah studi saat ini, dilakukan di Rumah Sakit "Virgen de la Luz" di Cuenca menyimpulkan itu 51% bayi dengan masalah insomnia tidur di tempat yang tidak pantas, seperti tempat tidur orang tua atau bahkan di lengan mereka.
Tentunya, setelah membaca apa yang baru saja saya tulis dalam huruf tebal, banyak dari Anda sudah membalikkan masalah ini, karena saya akan memberikannya kepada Anda, tetapi sebelum membahas masalah ini, kami akan terus menjelaskan sedikit lagi tentang apa Apa yang ingin Anda sampaikan kepada kami dengan studi ini?
Hasil dan kesimpulan penelitian
Ketika mereka menjelaskan, data ini menunjukkan hal itu kebiasaan tidur yang tidak memadai (Anda tahu, segala sesuatu yang seseorang tidur menyentuh bayi, atau di dekatnya) terkait dengan insomnia dan gangguan tidur lainnya. Komunikasi ini telah dianugerahi hadiah untuk komunikasi terbaik di bidang Tidur (Saya tidak ingin memikirkan bagaimana itu yang terburuk ...).
Studi ini melibatkan lebih dari 200 keluarga dan sebagai kebiasaan buruk telah dikatakan demikian 18% anak berusia 15 bulan tidur pada jam 11 malam atau lebih, bahwa 4,7% bayi berusia enam bulan tidur di tempat tidur orang tua mereka, dengan 8,2% ketika anak-anak mencapai 15 bulan.
Kesimpulan lain dari penelitian ini mengungkapkan bahwa ada prevalensi rendah gangguan tidur pada populasi, 7,9% dari total, dan bahwa gangguan ini adalah gejala insomnia. Untuk menghindari hal ini, mereka merekomendasikan agar orang tua mengajar anak-anak mereka untuk tidur dengan benar, ayolah, sesuatu yang telah kita dengar berkali-kali dari para profesional yang didedikasikan untuk tidur anak.
Memutar tortilla dari hasil yang telah mereka peroleh
Mereka mengatakan bahwa 51% anak-anak yang menderita insomnia mengalaminya karena mereka tidur dengan orang tua mereka atau dalam pelukan mereka. Ini membuatnya terlihat 49% sisanya yang melakukan hal-hal "baik", yaitu, yang tidur di boksnya, di kamarnya dan memeluk boneka untuk merasa aman dan tenang.
Dari sampel 200 anak, 7,9% memiliki masalah insomnia, yaitu sekitar 16 anak. Dari 16 anak-anak itu, 51% tidur dengan orang tua atau di tangan mereka dan 49% di tempat tidur. Dalam angka perkiraan, 8 dari anak-anak itu tidur di tempat yang secara teori tidak sesuai dan 8 tidur di tempat yang cocok. Apakah ini cukup untuk mengatakan bahwa insomnia pada anak-anak disebabkan oleh mengambil atau tidur dalam pelukan? Jelas tidak.
Katakanlah kesimpulan yang mereka capai: "kebiasaan buruk menyebabkan insomnia" adalah hal yang paling tidak masuk akal yang bisa saya baca tahun ini, dan itu sudah berakhir, karena menurut penelitiannya saya juga bisa mengatakan bahwa tidur di boks menyebabkan insomnia, karena anak-anak yang sama tidur nyenyak karena buaian daripada karena lengan atau anak sekolah.
Dari sini dapat disimpulkan bahwa satu hal tidak ada hubungannya dengan yang lain. Selain itu, sangat mungkin bahwa (memasak tortilla bahkan lebih banyak di sisi lain) banyak dari anak-anak yang mengalami insomnia tidur dengan orang tua mereka karena mereka tidur lebih baik. Karena itu, tidur dengan orang tua, di tempat tidur yang sama atau di lengan mereka, adalah konsekuensi dari insomnia dan bukan sebaliknya, yaitu, mereka tidak menderita insomnia karena mereka tidur dengan orang tua mereka, tetapi mereka tidur dengan orang tua mereka karena mereka memiliki insomnia.
Membuat refleksi ini kita dapat menyimpulkan itu tidur dengan orang tua di ranjang yang sama atau di lengan mereka bermanfaat karena anak-anak dengan masalah tidur juga dapat tidur (atau sama buruknya) sebagai anak-anak yang memiliki masalah kurang tidur dan tidur di boks mereka (dalam kedua kasus hanya 8 dari setiap 200 anak masih tidur buruk). Jadi, dari sudut pandang saya, penelitian ini yang mencoba menunjukkan bahwa lebih baik menempatkan anak-anak untuk tidur di boks mereka akhirnya menunjukkan bahwa sebaliknya disarankan, bahwa mereka tidur dengan orang tua dan dalam pelukan mereka.
Sehubungan dengan kebiasaan buruk lainnya, seperti 18% anak-anak berusia 15 bulan tertidur pada pukul 23:00 di malam hari, perlu diketahui jam berapa mereka bangun. Saya selalu ingat seorang teman saya yang mengatakan kepada saya, "Armando, semua orang mengatakan bahwa kami berakibat fatal, anak saya tertidur hampir pukul 00:00 malam, tetapi saya tidak bisa membuatnya tidur sebelumnya." Lalu saya bertanya kepadanya: "Dan jam berapa kamu bangun?", yang dia jawab bahwa sejak dia bekerja di shift sore, mereka memanfaatkan pagi untuk tidur sampai larut, kemudian bangun antara pukul 10:00 dan 11:00 di pagi hari. Jelas, saya mengatakan kepadanya bahwa saya tidak melihat di mana masalahnya.
Perbarui: Tentu saja, seperti yang dikatakan oleh Alicia Navarro dalam komentarnya, perhitungan yang saya buat tidak benar, karena saya telah mengabaikan bayi-bayi yang tidur nyenyak yang tidak tertampung, yang merupakan mayoritas. Jika ada 200 anak dan antara 4,7 dan 8,9% dari mereka mengumpulkan, ini sesuai dengan sekitar 18 anak. Artinya, 18 tidur dengan orang tua mereka dan 172 di buaian. Dari 18 anak-anak, 8 adalah orang-orang yang kurang tidur, seperti yang telah kita komentari sebelumnya, dan dari 172, mereka juga 8 (ingat bahwa ada 16 yang tidur nyenyak). Dilihat dengan cara ini tampaknya tidur dengan anak-anak menyebabkan insomnia. Namun, seperti yang saya komentari sebelumnya, anak-anak biasanya tidur dengan orang tua justru karena mereka kurang tidur atau sering bangun. Alicia Navarro berkomentar dalam komentarnya bahwa dalam kasusnya seperti itu, saya telah menjalani kehidupan yang sama, karena kami mulai mengumpulkan ketika kami melihat bahwa putra kami tidur lebih baik bersama kami daripada sendirian dan sebagian besar orang tua yang tidur dengan anak-anak mereka menjelaskan hal yang sama: " Saya tidur dengan mereka karena kita semua tidur lebih baik seperti itu. "
