Motivasi diri: kunci untuk melakukan kegiatan

Realisasi kegiatan olahraga, budaya dan artistik adalah sumber kesenangan, sosialisasi dan pembelajaran yang sehat, meningkatkan harga diri jika dilakukan tanpa daya saing yang memuakkan, meningkatkan kemampuan untuk mengenal diri sendiri dan, singkatnya, salah satu hal Hidup yang baik. Kunci untuk melakukan kegiatan ini adalah motivasi diri..

Orangtua, sering kali, kami berharap memotivasi anak-anak kita untuk mengembangkan hobi jenis ini tetapi kami tidak tahu bagaimana mencapainya. Kuncinya adalah motivasi pribadi anak. Mereka sudah menghabiskan banyak waktu di sekolah dan kegiatan apa pun di luar itu harus menyenangkan dan dipilih oleh mereka, jika memungkinkan. Dalam format ekstrakurikuler, dengan dukungan spesialis yang berinteraksi dengan seluruh keluarga atau dengan orang tua mereka, memilih kegiatan yang tepat adalah penting.

Kesukaan kita menular

Kami menyebarkan hasrat kami kepada anak-anak: membaca, musik, olahraga atau sains. Menjaga mereka tetap up to date dengan impian kita, hobi dan kegiatan kita, menjadikan mereka bagian dari mereka, memotivasi mereka dan menempatkan benih sehingga mereka belajar untuk mencintai mereka juga.

Saya suka musik klasik, studi tentang Sejarah, Mitologi dan Antropologi. Saya suka bioskop klasik, fiksi ilmiah, dan teater. Jelas saya suka menulis dan mengirimkan pengetahuan saya. Saya suka mengajar dan belajar kreatif. Anak saya tumbuh di lingkungan itu dan telah terinfeksi dengan hasrat saya. Bahkan berkuda dan berenang telah menjadi olahraga favoritnya. Menjadi di sisiku, menonton saya membaca dan menikmati kegiatan ini, saya pikir dia memiliki peran besar dalam menumbuhkan hobi dalam dirinya.

Jangan pernah terdorong untuk menjadi seperti kita

Namun, hasrat kita tidak harus sama dengan hasrat anak-anak kita. Teladan dan hasrat kita menular, tetapi itu sangat berbeda dari yang kita tekan untuk mengikuti langkah-langkah kita atau dapatkan apa yang belum kita capai.

Jika seorang ayah menyukai sepak bola, bersepeda atau melukis, atau berharap dia bisa memainkan alat musik atau berbicara bahasa Prancis, itu tidak berarti bahwa anak-anaknya akan menyukai hal yang sama dan tidak pantas ditekan untuk melakukannya.

Teladan dan kesenangan memotivasi. Kewajiban dan tekanan, tidak. Jadi, biarkan mereka mengikuti kita jika mereka mau, tetapi jangan pernah terlalu menekankan hal itu, untuk memungkinkan mereka menemukan hasrat mereka sendiri dan memutuskan sendiri olahraga atau kegiatan kreatif apa yang ingin mereka pelajari dan latih.

Motivasi dengan contoh

Tentu saja, dan tanpa kehilangan perspektif, itu bahwa orang tua yang melakukan kegiatan budaya atau olahraga memiliki efek memotivasi bagi anak. Jika orang tuanya tidak membuka buku, anak itu mungkin suka membaca, tetapi ia akan melakukannya lebih keras daripada orang yang tinggal di rumah di mana membaca adalah kebiasaan biasa. Ini juga terjadi pada mereka yang melakukan kegiatan artistik seperti musik, bernyanyi, menari atau melukis secara teratur, atau pergi ke konser atau teater.

Anak-anak perlu bergerak dan latihan olahraga memiliki efek positif pada mereka. Tetapi olahraga adalah pilihan dalam cara yang terorganisir, tidak ada yang bisa memaksa Anda untuk suka mempraktikkannya, bersaing atau melihatnya sebagai penonton.

Ide yang bagus adalah memperkuat harga diri dan kepercayaan diri Anda. Jika ketika kita berbicara tentang hasrat kita dan mengundang mereka untuk berpartisipasi di dalamnya, kita tegaskan bahwa mereka dapat memilih dengan bebas dan bahwa kita akan menghargai mereka sama jika mereka tidak menyukai hal yang sama. Jangan lewatkan kesempatan untuk memberitahunya. Memastikan bahwa orang tua Anda mencintai dan menghormati Anda bahkan jika mereka tidak berpikir atau seperti mereka adalah salah satu hadiah terbesar yang dapat diberikan kepada seorang anak.

Bantu Anda memilih aktivitas Anda

Ada begitu banyak hal yang harus dilakukan ... bagaimana seorang anak kecil dapat mengetahui olahraga atau aktivitas apa yang dia sukai jika dia tidak mengetahuinya?

Mulai dari pentingnya lingkungan dan keluarga, membuka kemungkinan selalu positif. Jika kami mengajak putra kami untuk melihat kompetisi olahraga, konser, pameran dan kami mendekatinya dengan akademi terdekat di mana mereka menawarkan kelas, kami akan menawarkan kepadanya berbagai kemungkinan.

Tidak ada yang terjadi jika Anda meninggalkannya

Saya tahu bahwa membeli raket, setelan karate, atau instrumen mahal. Dan itu bisa membuat frustrasi, tak lama setelah memulai aktivitas bocah itu memberi tahu kami bahwa dia tidak ingin melanjutkan. Kita harus menyampaikan itu tidak ada yang terjadi jika Anda meninggalkan aktivitas yang dipilih sebelumnya.

Saya pikir itu adalah kesalahan untuk menyalahkannya, katakan padanya bahwa Anda harus berkomitmen dan tidak meninggalkan hal-hal di tengah jalan dan banyak lagi, memaksanya untuk pergi bahkan jika dia mengatakan kepada kami bahwa dia tidak menyukai aktivitas tersebut.

Anak-anak mereka memiliki hak untuk membuat kesalahan dan mengubah pikiran mereka. Mereka belajar dan secara tepat membawa mereka ke jenis kegiatan ini untuk pertama kalinya adalah kesempatan, pertama dan terutama, untuk belajar tentang diri mereka sendiri dan kemampuan mereka untuk memilih apa yang mereka sukai dan yang tidak mereka sukai. Karena itu, jika anak itu memberi tahu kita bahwa dia tidak ingin melanjutkan suatu kegiatan dengan alasan apa pun (dia tidak suka, dia lelah, dia bosan atau instrukturnya tidak ramah), dia tidak boleh dipaksa, baik secara langsung maupun tidak langsung, untuk melanjutkan latihan

Jika kami membiarkan Anda salah, Anda akan belajar dari kesalahan Anda. Jika kami membiarkan Anda memilih, Anda akan belajar melakukannya secara bertanggung jawab. Jika kita membiarkan dia mengekspresikan dirinya secara bebas, kita akan menumbuhkan kepercayaan dirinya pada kita dan pada diri mereka sendiri. Itu justru memperkuat ide awal: motivasi diri adalah kunci untuk melakukan kegiatan, dan motivasi diri gratis.

Video: 3 Cara Mengatasi Rasa Malas (Mungkin 2024).