Beberapa minggu yang lalu kami memulai serangkaian entri dengan tujuan untuk merespons Pertanyaan yang sering diajukan dalam kehamilan. Setelah tiga entri berbicara tentang kuartal pertama hari ini kita akan berbicara tentang apa yang biasanya dilakukan selama kuartal kedua.
Benarkah apa yang mereka katakan adalah masa kehamilan yang paling menyenangkan?
Ya itu benar. Pada trimester kedua wanita itu tampaknya memulihkan energi yang kurang dari yang pertama. Mual dan kelelahan mulai berkurang dan perut masih belum cukup besar untuk "mengganggu". Selain itu, bayi tampak hampir selesai dengan USG dan saat-saat itu dinikmati lebih dari pada awalnya, ketika masih sangat kecil dan dalam pembentukan, dan pada akhirnya, ketika itu sangat besar sehingga hanya bagian-bagian tubuhnya yang dapat dilihat, di Terkadang sulit dibedakan. Karena alasan inilah dikatakan demikian Kuartal kedua adalah yang paling dinikmati.
Perubahan apa yang akan saya perhatikan pada trimester kedua kehamilan?
Seperti yang kami katakan di entri entri sebelumnya, tidak semua wanita menderita gejala yang sama atau wanita yang sama memiliki dua kehamilan yang sama. Meski begitu, perubahan dan gejala yang paling umum pada wanita hamil, selama trimester kedua kehamilan, adalah sebagai berikut:
- Peningkatan energi: wanita hamil mendapati dirinya lebih kuat dan vital daripada selama trimester pertama.
- Tidak perlu sering buang air kecil: rahim mulai melebar ke perut dan tidak lagi menekan kandung kemih begitu banyak.
- Sembelit: perubahan hormon terus mempengaruhi motilitas usus.
- Rasa terbakar, gangguan pencernaan, perut kembung: peningkatan progesteron membuat jantung rileks (gastroesophageal sphincter) dan lebih umum isi lambung kembali ke kerongkongan, menyebabkan mulas.
- Pingsan atau pusing: kadang-kadang pusing dapat terjadi karena pelebaran pembuluh darah, terutama jika wanita itu berdiri untuk waktu yang lama.
- Payudara terus tumbuh.
- Nafsu makan meningkat
- Kemungkinan pembengkakan kaki, pergelangan kaki, wajah dan tangan.
- Gusi dapat melembut dan berdarah sesekali.
- Dengan volume darah yang lebih besar, jantung dan ginjal bekerja dengan intensitas yang lebih besar.
- Varises dan wasir dapat muncul.
Dan secara emosional, akankah saya melihat adanya perubahan?
Biasanya tidak ada banyak perubahan pada tingkat emosional, di luar perasaan hamil yang sebenarnya. Banyak wanita tidak melakukan USG pertama sampai minggu ke 12. Pada saat itu mereka mendengar detak jantung bayi mereka dan melihatnya. Ini membuat khas "Saya hamil karena saya tahu itu menghilang, tetapi seolah-olah saya masih tidak percaya".
Pusing dan pingsan, apakah ini menunjukkan bahwa ada sesuatu yang salah?
Belum tentu. Yang benar adalah bahwa pusing dan pingsan pada periode ini relatif sering terjadi. Mereka biasanya muncul ketika wanita telah berdiri untuk waktu yang lama, menyimpan darah di bagian distal tubuh dan menyebabkan jantung memompa lebih cepat dan lebih kuat. Dalam kondisi ini, jika tubuh mencurigai adanya defisit untuk organ utama (otak dan jantung), itu menyebabkan pusing dan pingsan. Seperti itu, dalam posisi berbaring, darah kembali mengairi daerah yang paling kita butuhkan.
Bisakah Anda menghindari pingsan dengan cara tertentu?
Cara terbaik untuk menghindari pingsan, mengingat hal itu terjadi ketika wanita menghabiskan banyak waktu untuk berdiri adalah sederhana hindari menghabiskan banyak waktu di posisi itu. Selain itu, disarankan untuk mengubah posisi secara perlahan (bangun dari lantai, kursi atau tempat tidur sedikit demi sedikit), untuk memberi waktu pada tubuh untuk beradaptasi dengan postur baru, serta untuk sering makan atau membawa beberapa kue, kacang-kacangan atau sesuatu yang dimasukkan ke dalam mulut agar pusing tidak diperburuk oleh kurangnya asupan makanan.
Mengapa saya memiliki begitu banyak mulas?
Seperti yang telah kami jelaskan di atas hormon progesteron menyebabkan relaksasi pada sfingter gastroesofageal, bertanggung jawab untuk mencegah isi lambung kembali ke kerongkongan. Ketika relaksasi ini terjadi, bagian itu terbuka dan, seperti makanan rendah, makanan, bersama dengan jus lambung, dapat naik lagi, menghasilkan mulas atau mulas.
Bisakah mulas diobati selama kehamilan?
Lebih daripada mencoba, apa yang bisa dilakukan adalah mencoba mengurangi rasa tidak nyaman atau sedikit mencegah mereka. Disarankan untuk makan sedikit dan sering, karena jika makan berlebihan dilakukan pembesaran perut yang berlebihan membuat refluks lebih berlebihan. Juga lebih baik untuk meninggalkan waktu pencernaan sebelum berbaring, untuk alasan yang sama (dan juga tidak membungkuk, tidak duduk dengan cara yang menekan perut, dll.).
Sehubungan dengan makanan, makanan pedas harus dihindari, kecuali jika wanita sangat terbiasa dengan mereka. Di malam hari, jika Anda juga menderita mulas, Anda harus meletakkan bantal untuk tidur dengan batang sedikit lebih tinggi dan mengurangi refluks.
Sebagai pengobatan yang memungkinkan, ada wanita yang minum susu, meskipun mual kadang-kadang ditekankan dan ada yang minum obat herbal, seperti elm, yang menenangkan pencernaan. Bagaimanapun, jika itu sangat menjengkelkan, Anda dapat meminta dokter untuk meresepkan antasid.
Apakah normal juga bagi saya untuk memperhatikan pencernaan yang berat?
Ya, itu normal untuk melihat gangguan pencernaan karena hormon yang sama yang mempengaruhi keasaman. Tidak hanya jantung (gastroesophageal sphincter) rileks, tetapi juga seluruh sistem pencernaan. Konsekuensinya adalah pencernaan menjadi lebih lambat dan karena itu makanan tetap lebih lama di perut, menyebabkan perasaan berat atau bahkan terbakar.
Satu-satunya rekomendasi dalam hal ini adalah makan sedikit tetapi sering, untuk menghindari pencernaan yang lama dan menjengkelkan.
Akan berlanjut ...
Dalam beberapa hari kami melanjutkan dengan lebih banyak pertanyaan terkait trimester kedua kehamilan.
