Seperti yang kami sebutkan beberapa hari yang lalu, kelahiran Penelope Cruz sudah hampir rahasia, mencoba menawarkan detail yang paling tidak mungkin kepada pers. Namun, mereka telah melampaui beberapa data, di antaranya kami menyoroti itu Penelope tampaknya memutuskan untuk tidak menyusui bayinya karena alasan estetika.
Dikatakan bahwa ia bertambah 12 kg selama kehamilan dan tidak ingin menambah berat badan selama menyusui. Dikatakan juga bahwa aktris itu bisa takut bahwa, menyusui, payudaranya akan "jatuh".
Orang mungkin berpikir bahwa mitos-mitos ini telah lama diatasi dan ditolak dan bahwa masyarakat (dan ibu yang diberi informasi sedikit sebelum membuat keputusan) jelas bahwa menyusui tidak menggemukkan dan bahwa payudara tidak jatuh untuk menyusui. . Namun, melihat berita seperti ini, kami menyadari bahwa ini bukan masalahnya dan itulah mengapa kami akan membicarakan masalah ini lagi:
Tempatkan citra diri Anda di atas kesehatan bayi Anda
Ketika seorang ibu memutuskan, dengan informasi yang dapat dipercaya di tangannya, untuk tidak menyusui anaknya, untuk alasan apa pun, kita harus (semua) hargai keputusan itu, meskipun saya akui bahwa ada (beberapa) alasan yang menghasilkan "Saya tidak memahaminya".
Jika seorang ibu memutuskan untuk tidak menyusui bayinya karena mengutamakan citranya, "Saya tidak mengerti" bergabung dengan "tidak ada yang menjelaskan bahwa ini tidak benar?".
Menyusui tidak membuat Anda gemuk
Yang membuat Anda gemuk adalah kehamilan, karena alasan yang jelas: Anda mengandung bayi di dalam. Setelah bayi lahir tidak ada alasan untuk menjadi gemuk, kecuali ibu memiliki kebiasaan buruk sebagai diet yang tidak seimbang dan sedikit latihan fisik, yang terakhir menjadi rumit ketika Anda seorang ibu.
Setelah 6 bulan setelah menyusui, wanita mulai mendapatkan kembali berat badannya yang biasa dan sekitar 12 bulan adalah ketika seorang wanita pulih pinggang. Ini tidak memerlukan diet khusus, tetapi hanya memiliki kebiasaan yang sesuai (makan dengan baik dan bergerak sedikit).
Menyusui Ini adalah satu-satunya saat dalam kehidupan wanita ketika lemak yang terkumpul di pinggul mudah dimobilisasi. Itulah sebabnya inilah saat terbaik untuk melakukan olahraga ringan secara rutin jika wanita itu ingin kehilangan pinggulnya.
Jika kita membandingkan wanita yang menyusui dengan mereka yang memberi susu botol, dalam kondisi yang sama, orang yang menyusui sebelumnya, terutama jika itu lebih dari enam bulan yang lalu, yaitu ketika lebih banyak berat badan mulai hilang. Dengan kata lain, Menyusui tidak hanya membuat Anda gemuk, tetapi juga membuat Anda lebih kurus daripada memberikan susu buatan.
Dua belas kilo sama sekali tidak berlebihan
Saya telah dapat membaca berita untuk menulis entri ini di mana mereka membenarkan keputusan Penelope dengan mengatakan bahwa ia telah memperoleh dua belas kilo dan bahwa “ini merupakan peningkatan volume yang jauh lebih tinggi dari yang direkomendasikan untuk wanita hamil; yang merupakan satu kilo per bulan kehamilan“.
Kenyataannya adalah bahwa jika seorang wanita memiliki berat badan normal sebelum kehamilan, seperti yang terlihat protagonis kita, Disarankan agar Anda menghasilkan minimal 11,5 Kg (khusus antara 11,5 kg dan 16 kg). Dia menang dua belas, jadi itu dalam yang diharapkan dan diinginkan dan, pada kenyataannya, lebih dekat ke nilai rendah daripada tinggi.
Payudara tidak lepas dari menyusui
Mitos lain yang sudah sering kita bicarakan adalah mitos yang menyebutkan bahwa ASI jatuh. Penelitian telah dilakukan dalam hal ini dan telah terbukti apa yang membuat dada "jatuh" adalah kehamilan dan perjalanan waktu, tanpa menyusui menjadi faktor yang memberatkan.
Meringkas
Penelope Cruz dan semua ibu yang memutuskan untuk tidak menyusui karena alasan estetika mereka bisa melakukannya dengan sempurna, karena menyusui tidak hanya membuat Anda gemuk atau membuat payudara Anda rontok, tetapi juga membantu Anda mendapatkan kembali berat badan Anda sebelum Anda hamil, bahkan membakar lemak dari daerah pinggul.
Jika Anda masih tidak ingin menyusui, jangan lakukan itu (lebih banyak yang akan hilang), tetapi setidaknya Anda akan membuat keputusan dengan semua informasi di tangan Anda.
