Tema berulang yang selalu terkini adalah kemungkinan defisit nutrisi pada anak-anak. Meskipun memang benar demikian di negara maju sangat sulit bagi mereka untuk terjadiJuga benar bahwa anak perlu menerima makanan yang bervariasi untuk memenuhi premis ini.
Masalahnya adalah bahwa kadang-kadang sulit untuk melakukan diet yang bervariasi pada seorang anak, terutama yang termuda, yang dapat menolak banyak makanan yang ditawarkan. Ini adalah tahap sementara tetapi kadang-kadang bisa menjadi masalah serius jika Anda tidak punya cukup waktu dan kesabaran untuk menyelamatkan penolakan anak itu terhadap makanan tertentu.
Cara terbaik untuk mengurangi risiko ini adalah dengan Selalu periksa diet anak dengan dokter anak dan "bermain" dengan persiapan piring, sehingga profesional dapat mengesahkan variasi makanan dan kualitas gizi yang cukup dan anak mengasosiasikan makan dengan sesuatu yang menyenangkan. Meski begitu, sangat umum bagi banyak orang tua untuk memiliki keraguan tentang kemungkinan defisit dalam rentang usia ini, salah satu yang paling banyak dikonsultasikan adalah kemungkinan kekurangan vitamin.
Di daerah lain, masalahnya adalah akses ke makanan yang mengandung vitamin ini terbatas atau sulit.
Panggilannya "vitamin B" sebenarnya bukan senyawa tunggal, tetapi sekelompok zat dimana yang paling penting dalam hal defisit adalah tiamin, riboflavin, niasin, B6, folat, B12, biotin dan asam pantotenat.
Posting ini membahas aspek-aspek utama terkait dengan defisit kelompok zat ini, seperti penyebab, gejala, dan pengobatan.
Mengapa kekurangan vitamin B terjadi
Karena vitamin B bukan satu-satunya tetapi merupakan kelompok zat, secara umum penyebut yang umum untuk semuanya adalah bahwa untuk defisit vitamin B (atau vitamin B) maka perlu bagi anak untuk makan makanan dengan Sedikit variasi dan keanekaragaman makanan.
Bergantung pada senyawa kelompok mana yang terlibat, akan lebih mudah ditemukan pada makanan tertentu. Secara umum dan dengan cara ringkasan, susu, daging, sereal dan sayuran biasanya kaya akan berbagai senyawa yang membentuk kelompok vitamin B.
Di daerah-daerah di mana lebih sulit untuk mengakses makanan-makanan ini, akan lebih mudah untuk melihat perubahan-perubahan sekunder terhadap defisit beberapa komponen dari kelompok vitamin B.
Kadang-kadang masalahnya adalah bahwa anak memiliki patologi terkait lainnya yang menyebabkan masalah dalam pencernaan atau penyerapan nutrisi tertentu, yang juga dapat memicu defisit beberapa senyawa yang termasuk dalam kelompok Vitamin B.
Beberapa defisit juga dapat dilihat pada vegetarian yang ketat, meskipun secara logis ini adalah sesuatu yang sangat jarang terjadi pada masa kanak-kanak.
Gejala kekurangan vitamin B
Gejala-gejalanya juga tergantung pada zat khususnya yang kurang, meskipun biasanya sebagian besar menghasilkan gejala dan gejala pada tingkat sistem saraf. Di antara gejala yang paling sering pada tingkat ini adalah gatal, ketidaknyamanan, rasa sakit dan bahkan kelumpuhan. Terkadang yang dibuktikan adalah perubahan karakter pada anak. Anda juga dapat melihat gambar gangguan penglihatan atau bahkan kerusakan otak, dalam kasus yang paling parah.
Anda juga bisa melihat gejala kulit, seperti berbagai jenis dermatitis, atau keterlibatan organ lain seperti jantung.
Gejala-gejalanya tidak hanya bergantung pada senyawa yang kekurangan (misalnya, defisit tiamin adalah penyebab beri-beri), tetapi keparahan gejala tergantung pada pentingnya defisit. Oleh karena itu pentingnya pemantauan yang benar terhadap anak yang sehat dan menyediakan makanan yang lengkap dan bervariasi.
Perawatan defisit vitamin B
Pengobatan kekurangan vitamin B (atau vitamin B) itu tergantung pada senyawa yang dinobatkan sebagai defisit dan tingkat keparahan dari gejala yang disajikan anak.
Di negara maju sangat sulit untuk melihat defisit vitamin B, dan lebih banyak lagi defisit yang serius. Dalam kasus ini, anak mungkin memerlukan studi untuk memperkirakan proses lain (seperti mengubah penyerapan vitamin) atau dirawat untuk mengobati gejala.
Dalam defisit ringan dokter anak akan mempelajari tingkat defisit dan akan menjadwalkan pengobatan yang sesuai, pola yang harus selalu dipenuhi.
