Selama musim dingin, kami memiliki kesempatan untuk melakukan kegiatan keluarga yang berbeda dan menyenangkan yang mungkin tidak dapat kami lakukan di musim panas. Selain itu, di belahan bumi utara kita harus menghabiskan musim Natal dan mengisi diri kita dengan ilusi dan sihir yang dibawanya.
Namun, kadang-kadang suhunya bisa turun terlalu banyak, yang mengharuskan kita mengambil beberapa langkah untuk merasa nyaman. Kami berbagi dengan Anda tips untuk melindungi bayi dan anak-anak dari kedinginan dalam tujuh kunci untuk mengatasi musim dingin.
Tempatkan mereka dengan benar
Seperti yang kita semua tahu, hal mendasar adalah mengganti pakaian musim panas yang ringan untuk pakaian hangat dan hangat yang membantu kita untuk tidak kedinginan. Penting untuk melindungi bayi dan anak-anak dengan baik, menghindari kurangnya tempat tinggal tetapi juga kelebihannya, karena yang terakhir dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan bahkan keringat, yang dapat berbahaya saat ini.
Ingatlah bahwa bayi harus mengenakan hanya satu lapis pakaian lebih banyak daripada orang dewasa, sementara anak-anak harus hangat, seperti kita, lebih baik berlapis-lapis untuk memakai atau melepas lebih atau kurang sesuai kebutuhan.
Pada Bayi dan banyak lagi, haruskah anak memutuskan berapa banyak pakaian hangat untuk dikenakan?Memiliki suasana hangat di rumah
Pemanasan mengeringkan lingkungan, mempengaruhi tenggorokan dan lubang hidung, yang dapat memperburuk penyakit pernapasan. Untuk mencegah lingkungan mengering, kita bisa gunakan wadah kecil dengan air atau pelembab lingkungan.
Dengan cara yang sama, penting untuk tidak menaikkan pemanas terlalu banyak, karena jika sangat dingin di luar rumah, perubahan suhu bisa mempengaruhi kita. Yang terbaik adalah mengatakannya sedemikian rupa sehingga kita merasa nyaman tetapi menghindari perubahan suhu yang sangat tiba-tiba ketika meninggalkan rumah.
Ganti tempat tidur
Selain melindungi mereka dengan benar dan menjaga suasana hangat di rumah, selama musim dingin disarankan untuk mengganti seprai, melepas kain yang terang dan segar, dan memberikan preferensi pada yang lebih hangat, memilih Selimut mewah dan selimut ringan, yang hangat tapi tidak terlalu berat.
Berjalan di luar ruangan ya, tapi dengan hati-hati
Meskipun itu tidak berarti bahwa kita harus tinggal di dalam rumah, selama musim dingin itu akan terjadi lebih baik keluar pada jam-jam ketika matahari lebih tinggi dan kurang dingin, untuk menikmati tamasya keluarga sebelum suhu turun terlalu rendah.
Kulit terhidrasi
Sesuatu yang sangat penting yang harus kita rawat selama musim dingin adalah kulit bayi dan anak-anak, karena kulit mereka lebih halus dan tipis daripada kulit kita, jadi penting untuk tidak mengabaikannya dan mengambil tindakan tertentu untuk melindunginya.
Selain melindungi mereka dengan benar dan menghindari paparan terhadap suhu ekstrem, ini juga penting menjaga kulit Anda tetap lembab dengan pelembab yang cocok untuk usia Anda, terutama area yang paling terbuka dan jangan lupa juga melembabkan bibir Anda untuk menghindari keretakan.
Pada Bayi dan banyak lagi Cara merawat kulit bayi dan anak-anak dalam cuaca dinginMakanan dan minuman yang menenangkan
Cara yang efektif untuk membantu kita menjadi hangat selama hari-hari dingin adalah dengan Konsumsilah makanan dan minuman panas atau hangat. Ini adalah waktu yang ideal untuk menikmati makanan yang menenangkan seperti semur, kaldu, dan sup (ini tentu saja, ketika anak-anak sudah makan makanan padat). Sedangkan untuk minuman, kami dapat menawarkan anak-anak segelas susu hangat atau air yang juga sedikit kami panaskan.
Mainkan dan aktifkan
Dan akhirnya Salah satu cara terbaik untuk melawan hawa dingin adalah dengan menggerakkan dan mengaktifkan sedikit. Berolahraga bersama keluarga Anda atau kegiatan yang melibatkan banyak gerakan, seperti menari atau berpartisipasi dalam permainan aktif, akan membantu kami menjadi hangat dan menghabiskan hari-hari yang lebih baik dengan suhu rendah.
Kami berharap ini tips untuk melindungi bayi dan anak-anak dari hawa dingin membantu Anda mengatasi musim dingin dengan cara yang lebih baik dan Anda dapat menikmati musim yang indah tahun ini bersama keluarga Anda.
Foto | Pexels
