Kita tahu bahwa tidak ada makanan yang lebih baik untuk bayi daripada ASI. Di antara manfaatnya, kita dapat menyebutkan bahwa itu gratis, selalu disiapkan dan pada suhu ideal, memberikan kekebalan terhadap penyakit dan mengurangi risiko alergi, di samping mempromosikan ikatan ikatan antara ibu dan bayi.
Karena banyak manfaatnya, penting untuk memperpanjang menyusui selama mungkin, setidaknya secara eksklusif selama enam bulan pertama. Disana beberapa tips yang bisa kita ingat untuk mendapatkan ASI yang sukses.
Masukkan bayi ke payudara tepat setelah lahir: menyusui bayi di jam-jam pertama kehidupan, jika mungkin dalam setengah jam pertama. Selain meningkatkan kontraksi rahim setelah melahirkan, ASI juga dapat naik lebih cepat berkat stimulasi yang dilakukan bayi untuk menyusu.
Kesabaran tanpa batas: Anda belum menjadi ahli, terutama jika itu adalah bayi pertama Anda, tetapi keduanya akan belajar. Saya percaya bahwa kesabaran adalah salah satu pilar dasar keberhasilan menyusui. Jangan menyerah sebelum gagal. Ketidaknyamanan dapat diatasi dengan sikap dan cinta yang positif.
Beri makan sesuai permintaan: Arloji tidak kompatibel dengan keberhasilan menyusui. Memberi tit pada permintaan adalah melakukannya kapan pun bayi memintanya, tanpa jadwal, bahkan di malam hari. Sedikit demi sedikit, bayi akan membentuk ritme makannya sendiri dengan interval teratur. Bayi mungkin lapar pada saat menyelesaikan suntikan atau merasa seperti menerima kehangatan ibu dari tidur, dingin, tidak nyaman, mudah marah. Ingatlah bahwa tit adalah makanan, tetapi juga kenyamanan.
Jangan gunakan dot pada minggu-minggu pertama: penggunaan puting susu setidaknya sampai menyusui telah ditetapkan tidak dianjurkan. Pengisapan puting berbeda dari pengisapan puting dan dapat membingungkan bayi.
Postur tubuh yang tepat: Jika bayi tidak diletakkan dengan benar pada payudara, akan lebih sulit mendapatkan ASI dengan risiko lelah mencoba. Kuncinya adalah membawa bayi sedekat mungkin ke payudara dengan meletakkannya di atas perut ibu dan memastikan bahwa sebagian besar areola payudara ada di dalam mulut bayi.
Lingkungan yang menguntungkan: Menyusui adalah tindakan persatuan yang sangat intim antara ibu dan bayi. Penting bahwa keduanya nyaman, santai dan selaras, jauh dari kebisingan dan gangguan yang mengganggu. Jika perlu, pindahkan bayi ke tempat yang lebih tenang dengan sedikit cahaya.
Hormati irama bayi: Seperti yang Anda tahu, komposisi susu tidak sama di awal seperti di akhir suntikan, sehingga tidak nyaman untuk mengeluarkan bayi dari payudara di tengah suntikan untuk mengubahnya. Kita harus menghormati ritme bayi, ketika dia kenyang, dia akan berhenti minum. Kemungkinan besar, dia tertidur, terutama selama minggu-minggu pertama.
Pekerjaan itu bukan halangan: Jika Anda harus kembali bekerja, Anda dapat terus memberikan ASI Anda "dari jauh". Anda dapat mengekstraksi ASI dan menyimpannya (video ini menjelaskan caranya) sehingga bayi diberi makanan terbaik selama pemotretan yang tidak dapat Anda berikan. Ini adalah usaha kecil, tetapi itu sepadan.
