Kontrol impuls: tes permen

Pada tahun enam puluhan, psikolog Walter Mischel melakukan penelitian dengan anak-anak berusia empat tahun dengan maksud menunjukkan hal itu tingkat kontrol impuls pada usia itu bisa menjadi pertanda karakter dan cara hidup orang di masa dewasa.

Untuk melakukan penelitiannya, ia meminta seorang dewasa memberi tahu setiap anak berikut ini: "Sekarang aku harus pergi dan aku akan kembali dalam waktu sekitar dua puluh menit. Jika kamu ingin kamu dapat hadiah tetapi, jika kamu menunggu aku kembali, aku akan memberimu dua."

Jelas bahwa untuk anak berusia empat tahun, situasi seperti itu adalah pengembaraan yang benar. Pertarungan melawan keinginan mereka, melawan kontrol diri mereka. Bahkan saya ingat melihat film dokumenter di mana mereka menempatkan anak-anak dalam situasi yang sama dan sangat penasaran melihat mereka menutupi wajah, mata, berbaring di lantai, bernyanyi dan ribuan hal untuk menghindari memikirkan jeli kacang yang menunggu mereka di meja. Itu juga penasaran melihat anak-anak lain yang hanya mengambil jelly bean dan memakannya (lebih baik burung di tangan ...).

Beberapa tahun kemudian, ketika anak-anak ini mencapai usia remaja, mereka dinilai untuk mencari hubungan langsung antara kemampuan mereka untuk mengendalikan impuls dan tipe orang yang telah menjadi. Menurut Mischel, mereka yang pada empat tahun menolak godaan dan menunggu untuk memiliki dua barang mereka secara sosial lebih kompeten, lebih giat, dan lebih mampu menghadapi frustrasi hidup. Mereka tidak bingung atau dibiarkan tidak terjawab oleh tekanan. Mereka tidak lari dari risiko tetapi menghadapinya, percaya diri, jujur, dan bertanggung jawab.

Sebaliknya, mereka yang mengambil permen itu umumnya lebih bermasalah. Mereka adalah remaja yang lebih takut pada kontak sosial, lebih keras kepala, lebih ragu-ragu, lebih terganggu oleh frustrasi, lebih cenderung menganggap diri mereka "buruk" atau tidak layak, untuk mundur ke dalam kemunduran atau dilumpuhkan dalam situasi tegang, menjadi tidak percaya, benci, dan benci , cemburu dan iri hati, bereaksi tidak proporsional dan terlibat dalam semua jenis diskusi dan perkelahian.

Dengan demikian, tampaknya mereka yang memiliki sedikit kemampuan sudah memiliki kapasitas untuk menunda kepuasan adalah orang-orang yang paling mampu melaksanakan proyek pribadi seperti membuat karier, diet, berhenti merokok dan akhirnya menyelesaikan hal-hal yang dimulai.

Selain menilai hasil akademik para remaja, diamati bahwa anak-anak yang menunggu pada usia empat tahun selama dua puluh menit itu memperoleh hasil akademis yang lebih baik daripada mereka yang terbawa oleh dorongan hati mereka.

Dan inilah saatnya Anda bertanya pada diri sendiri: "Apakah aku akan menunggu?" atau "Apakah putra saya akan menunggu?". Dalam hal putra saya, saya tidak tahu, dia hanya kehilangan satu tahun untuk empat orang. Dalam kasus saya, saya tidak tahu harus berpikir apa. Banyak hal dalam tingkah laku saya saat ini yang memberi tahu saya bahwa saya akan menjadi salah satu yang menarik perhatian, banyak yang lain memberi tahu saya bahwa saya akan menunggu. Hal terbaik adalah saya tidak akan pernah tahu. Atau mungkin itu yang terburuk ...

Video: Freedom of Choice - Mind Field Ep 5 (Mungkin 2024).