Hadiah terbaik yang dapat diberikan kepada seorang anak di musim panas ini adalah beberapa hari di pantai atau kolam renang yang terlindung dari sinar matahari.
Setiap kali kita belajar lebih banyak tentang betapa bahayanya terkena sinar matahari dengan bahagia. Diketahui bahwa terbakar sinar matahari di masa kanak-kanak meningkatkan risiko kanker kulit pada usia dewasa.
Dilindungi dengan baik dari sinar matahari adalah tugas sederhana. Lihatlah Tujuh langkah sederhana namun penting untuk dilakukan bagi anak-anak untuk menikmati hari-hari yang diinginkan di luar ruangan:
1. Selalu gunakan tabir surya untuk bayi. Pelindung hipoalergenik, bebas PABA dengan faktor perlindungan sinar matahari +45 dapat digunakan. Pelindung harus diterapkan kembali beberapa kali sehari: setelah mandi atau ketika mereka banyak berkeringat.
2. Lindungi anak-anak dengan kemeja selain lotion matahari belum berakhir.
3. Jangan lupa kepala, telinga, leher. Topi, topi yang menutupi kepala dan jika mungkin telinga dan leher yang merupakan daerah yang sangat sensitif. 4. Anda juga harus melindungi kaki Anda. Ada sandal untuk pantai yang, selain melindungi bagian atas kaki, juga melindungi tanaman dari pasir panas.
5. Anak-anak juga perlu melindungi mata. Kacamata yang disetujui akan menangani kerusakan yang dapat disebabkan oleh paparan sinar UV.
6. Jangan pernah lupa payung yang bagus dan lebar yang sangat dibutuhkan bayangan di pantai. Anak kecil harus berada di bawahnya sedapat mungkin.
7. Hindari memaparkannya pada jam yang paling tidak disarankan: dari 10-11 pagi hingga 15 malam. Ingatlah bahwa meskipun Anda terlindungi dengan baik, paparan sinar matahari seharusnya tidak selama berjam-jam.
Anak-anak di bawah enam bulan tidak boleh terkena sinar matahari. Memulai anak-anak untuk membangun kebiasaan sehat di depan bintang raja, adalah sesuatu yang anak-anak kita akan hargai selama sisa hidup mereka.
