Aktivitas fisik anak-anak di taman kanak-kanak terkait dengan perilaku menetap kecil

Bergantung pada aktivitas fisik yang dilakukan oleh anak-anak di pusat penitipan anak, mereka akan lebih atau kurang aktif di lingkungan keluarga mereka, semakin besar aktivitas fisik di kamar bayi, perilaku yang kurang menetap di pengaturan lain. Ini adalah data yang muncul dari sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ahli milik University of North Carolina (Amerika Serikat).

Untuk mencapai kesimpulan ini, para ahli mengambil data anak-anak dari 20 pembibitan, aspek-aspek seperti lingkungan hidup, perilaku, aktivitas fisik, dll, berfungsi untuk mengetahui hubungan yang aneh ini. Studi ini menunjukkan bahwa anak-anak yang melakukan lebih banyak aktivitas fisik, yaitu, setidaknya 15% dari waktu yang mereka habiskan di taman kanak-kanak, di rumah melakukan aktivitas menetap selama setengah dari waktu mereka. Di sisi lain, anak-anak yang melakukan aktivitas fisik di bawah 9% dari waktu penitipan anak, melebihi 60% dari waktu mereka melakukan kegiatan menetap di rumah mereka. Anak-anak yang selama sehari-hari tinggal di kamar bayi melebihi 80 menit latihan fisik sedang, di rumah mereka tetap aktif hingga 140 menit.

Meningkatkan aktivitas fisik anak-anak tidak sulit dan lebih ketika sarana untuk ini adalah permainan dan mainan, sesuatu yang menggairahkan anak-anak. Salah satu formula untuk menghindari kelebihan berat badan dan obesitas adalah latihan fisik, gerakan, tetapi harus dilakukan pada anak-anak sejak mereka masih muda.

Seolah-olah kegiatan di rumah merupakan perpanjangan dari cara bertindak di kamar bayi. Untuk alasan ini, sangat penting bahwa pendidik dan pengasuh mempromosikan aktivitas fisik di antara anak-anak.