Kelebihan susu sapi dapat menyebabkan anemia

Ada keyakinan itu susu Ini adalah makanan terbaik yang bisa kita berikan kepada bayi, tetapi tidak demikian halnya.

Biaya rendah dan persiapan yang mudah menjadikannya bantuan makanan untuk anak-anak, tetapi merupakan produk dengan kontribusi hanya 0,45 mcg / ml zat besi, yang tidak mencukupi untuk perkembangan optimal, menurut María Teresa Artís, ahli gastroenterologi -Malam dari Rumah Sakit Anak-anak Rafael Tobías Guevara di Pto. La Cruz, Caracas.

Walaupun susu sangat penting untuk anak, penting bagi Anda untuk menambah makanan dalam jumlah yang cukup.

Kelebihan dapat mencegah penyerapan zat besi terkandung dalam beberapa makanan seperti daging merah, ikan, ayam, telur, sayuran hijau, buah-buahan yang kaya vitamin C dan sereal yang diperkaya.

Spesialis mengklarifikasi bahwa seorang anak yang hanya mengonsumsi susu sapi utuh berisiko mengalami anemia karena kekurangan zat besi, gambar yang menyebabkan pucat, bengkak di sudut mulut dan lidah, masalah jantung, dan beberapa kondisi lainnya.

Kami telah berbicara tentang perlunya bayi mempertahankan kadar zat besi yang cukup untuk mencegah anemia dan dengan demikian memiliki perkembangan neurologis yang benar dan sistem kekebalan yang diperkuat.

Dan kami juga menyoroti pentingnya diet seimbang dan dosis seimbang dari masing-masing kelompok makanan. Makanan seperti susu, meskipun penting, berlebihan, dapat menyebabkan efek yang tidak diinginkan.

Video: 10 Penyakit Yang Bisa Disembuhkan Dengan Susu Beruang (Mungkin 2024).