Untuk Anda ibu, pada Hari Hamil pertama Anda

Setiap 31 Agustus, Hari Kebidanan dan Kehamilan Internasional. Tergantung pada masing-masing keluarga dan setiap wanita, mungkin ada beberapa, banyak atau bahkan hanya satu, kesempatan di mana mereka merayakan Hari Hamil sambil menunggu bayi.

Dan meskipun kehamilan lengkap tidak diragukan lagi merupakan alasan untuk perayaan dan berbicara tentang petualangan indah yang akan segera dimulai, Pada Hari Hamil ini kami ingin mendedikasikan beberapa kata untuk ibu masa depan yang merayakannya untuk pertama kalinya.

Untuk calon ibu, pada Hari Hamil pertamanya

Pertama-tama, selamat! Saya tahu bahwa Anda bersemangat untuk tahap baru yang akan segera Anda mulai dan di mana Anda akan mendapatkan judul baru yang menarik: "ibu". Tapi tenang, jangan terburu-buru, hari itu akan datang lebih cepat dari yang Anda harapkan dan Sekarang saatnya menikmati kehamilan Anda.

Terlepas dari minggu atau bulan di mana Anda menemukan, Anda pasti menjalani roller coaster emosi selama kehamilan Anda. Dan bagaimana tidak merasakannya? Ya tubuh Anda mengalami transformasi yang mengesankan, yang akan memberi kehidupan pada orang kecil baru yang pasti akan mencuri hatimu.

Anda mungkin pernah mengalami banyak pikiran yang berbeda sejak Anda tahu Anda sedang menunggu bayi Anda, dari kegembiraan "Aku akan menjadi seorang ibu!", hingga ketakutan "Apakah aku benar-benar siap untuk memiliki bayi?" Semuanya sangat umum selama tahap ini.

Anda berada dalam momen perubahan nyata, di mana wanita Anda akan tidak ada lagi untuk memberi jalan bagi versi baru diri Anda. Tapi jangan takut jika Anda merasa tersesat! Perubahan selalu membawa banyak kejutan, dan Anda akan melihat bahwa sedikit demi sedikit Anda akan memiliki kemampuan untuk beradaptasi dengan mereka semua.

Saya tahu Anda sangat senang memiliki bayi dalam gendongan Anda, tetapi pertama-tama saya ingin memberi tahu Anda ini: nikmati kehamilanmu Tanpa terburu-buru atau tekanan, tanpa kesedihan atau ketakutan. Ya, itu normal bahwa Anda merasakan semua ini di beberapa titik, tetapi sembilan bulan berlalu dengan sangat cepat, jadi Anda harus mengambil keuntungan dari mereka dan menikmatinya sebanyak yang Anda bisa.

Aku mungkin tidak harus memberitahumu itu, tapi ini Ini adalah waktu ketika Anda dapat memanfaatkan kondisi Anda. Tentunya keluarga atau teman Anda ingin memanjakan Anda dan memberi Anda prioritas untuk banyak hal, dan hanya dengan alasan: Anda membawa dalam perut Anda harta yang nyata dan sangat berharga.

Jadi biarkan diri Anda dicintai, biarkan diri Anda dimanjakan dan ambil kesempatan untuk beristirahat setiap waktu dan rutinitas Anda memungkinkan, karena percayalah: Anda akan kehilangan tidur panjang ketika bayi Anda lahir, jadi manfaatkan sekarang karena Anda masih bisa membuatnya tenang di dalam perut Anda.

Dan berbicara tentang perut Anda: nikmati saja. Dalam beberapa minggu terakhir, mungkin sangat tidak nyaman bagi Anda untuk tidur dengannya, tetapi lakukan yang terbaik untuk menghargai kecantikannya, baik fisik maupun emosional. Hargai dia, bicaralah dengan bayi Anda dan kagumi dia, karena ia adalah bukti kemampuan luar biasa yang dimiliki tubuh Anda.

Kiat lain yang bisa saya berikan kepada Anda untuk tahap ini adalah ini: Luangkan waktu untuk membaca dan bersiap-siap, tidak hanya untuk melahirkan, tetapi juga untuk saat Anda dan bayi Anda pulang. Memang benar bahwa tidak ada buku atau blog atau apa pun yang mempersiapkan Anda 100% untuk menjadi seorang ibu, tetapi datang dengan sedikit pengetahuan akan banyak membantu Anda.

Jika Anda beruntung memiliki kehamilan dengan sedikit ketidaknyamanan, nikmatilah bahkan lebih, tetapi jika seperti saya, kehamilan Anda telah menghadirkan beberapa komplikasi atau belum pengalaman indah yang Anda harapkan, Fokuslah untuk menjadi positif: Saya berjanji kepada Anda bahwa hasil akhirnya bernilai setiap rasa sakit atau ketidaknyamanan.

Dari Bayi dan banyak lagi, kami mengucapkan selamat kepada semua wanita hamil, dan kami berharap mereka menikmati kebersamaan mereka - terutama harta kecil yang mereka bawa di perut mereka - pertama mereka Hari hamil.

Foto | iStock
Di Bayi dan banyak lagi | Wanita hamil juga merayakan Hari Ibu, Hadiah terbaik yang saya terima saat hamil

Video: tidur yang baik saat hamil - posisi tidur ibu hamil (Mungkin 2024).