"Bu, aku tidak ingin kamu menjadi wanita tua". Dengan frasa ini, disertai dengan perasaan cemberut, anak perempuan saya yang berusia empat tahun mengejutkan saya beberapa hari yang lalu, dan saya akui bahwa saya tidak tahu harus berkata apa. Dia tidak pernah mengungkapkan rasa takut ini kepada saya, tetapi menilai dengan suaranya yang gemetar dan matanya yang berkaca-kaca, subjek usia tua sangat mengkhawatirkannya.
Kami telah berbicara dengan Elena Frisuelos, psikoterapis, konselor keluarga dan spesialis dalam psikologi psikosomatik bagaimana anak-anak hidup dan merasakan usia tua, dan apa yang dapat kita lakukan untuk membantu mereka jika mereka mengungkapkan ketakutan atau keraguan tentang proses kehidupan alami ini.
Mengapa beberapa anak menganggap usia tua sebagai sesuatu yang negatif?
Usia tua adalah suatu proses kehidupan yang tak terhindarkan itu akhirnya menghubungkan kematian, karena secara hukum mereka yang pertama mati adalah orang tertua.
Karena mereka kecil, anak-anak mengetahui hubungan ini, baik karena mereka harus menjalani kematian kakek atau orang tua, atau karena kita telah menggunakan usia tua pada suatu waktu sebagai alasan untuk menjelaskan kematian (misalnya, dengan memberi tahu mereka bahwa "hewan peliharaan itu mati karena dia sudah sangat tua ").
Tetapi di luar pergaulan yang nyata dan logis ini, psikolog Elena Frisuelos membuat kita refleksi yang menarik, dan itulah cara kita, sebagai orang dewasa, kita hidup di usia tua dan menularkannya kepada anak-anak kita sejak kecil.
"Anak-anak menonton iklan anti-kerut di TV, melihat kami mengeluh tentang rambut abu-abu, melihat kakek-nenek mereka mengeluh tentang penyakit mereka, atau mendengarkan frasa seperti itu," sayang! dengan apa yang saya telah sebagai seorang pemuda! "," usia berapa jelek adalah! "," siapa yang akan menangkap usia Anda! "..."Kita hidup dalam masyarakat di mana, secara umum, usia lanjut adalah cacat atau diperlakukan sebagai sesuatu yang negatif. Karena itu, walaupun mereka tidak sadar, mereka mendengar, memahami dan melihat sikap dan perilaku tertentu dari kita yang membawa pesan ini "
Selain itu, Elena meminta kami untuk merenungkan juga benda-benda bekas yang kami miliki di rumah, dan perawatan yang kami berikan kepada mereka:
"Itu budaya baru membuat kita terus-menerus mengganti benda bekas, meskipun dalam banyak kasus mereka terus memenuhi fungsinya dengan benar. Namun, kami menganggap bahwa "mereka sudah terlalu tua" dan bahwa mereka harus digantikan oleh model baru yang telah beredar di pasaran. Misalnya terjadi dengan teknologi, pakaian dan alas kaki, dekorasi ... Anak-anak menganggap bahwa yang tua atau yang tua tidak lagi memiliki nilai yang memadai dan harus diperbarui "
Logikanya, anak tidak membuat refleksi ini seperti itu, kita juga tidak sebagai orang dewasa mungkin melakukannya juga. Namun, Dengan tindakan dan kata-kata kami, kami mengirimkan serangkaian pesan yang membuatnya memandang usia tua sebagai sesuatu yang negatif untuk dihindari atau kamuflase. Oleh karena itu, adalah logis bahwa subjek dan tidak ingin orang yang paling penting dalam hidupnya (orang tuanya) menjadi tua.
Pedoman untuk membicarakan usia tua dengan anak-anak
Psikolog memberi tahu kita bahwa ketika anak kecil kita bertanya tentang usia tua, atau mengungkapkan rasa takut bahwa orang tuanya akan menjadi tua, jangan mengecilkan kekhawatiran Anda, dan kami mendekati masalah ini seperti yang kami ajukan.
Ini adalah tipsnya untuk berbicara tentang usia tua dan mengobati ketakutan yang disebabkan oleh beberapa anak:
Bicaralah secara alami
Ini adalah rekomendasi pertama Elena: "Penuaan adalah sesuatu yang alami dan tahap kehidupan yang lain. Jadi kita harus mewariskannya kepada anak-anak". Selain itu, para ahli bersikeras pentingnya merawat bahasa kita ketika kita berbicara dengan mereka dan menyesuaikan kata-kata, ekspresi dan definisi kita dengan usia dan pengertian mereka.
Jelaskan perjalanan waktu
Konsepsi yang dimiliki anak-anak tentang perjalanan waktu bukanlah apa yang kita miliki, sehingga sangat sulit untuk menjelaskannya dengan kata-kata, terutama jika mereka sangat kecil.
Itu sebabnya disarankan untuk mengandalkan bahan didaktik untuk menjelaskan bagaimana tahun-tahun berlalu, dan membuat mereka melihat bahwa proses penuaan tidak terjadi dalam semalam. Ini akan memberi mereka ketenangan pikiran dan kepercayaan diri.
Hargai usia tua dan hormati orang tua kita
Dalam beberapa budaya, penatua adalah orang-orang yang dihormati oleh semua anggota keluarga, untuk kebijaksanaan yang mereka sampaikan dan apa yang mereka wakili. Namun, penelitian juga telah memperingatkan bahwa prasangka, stereotip dan bahkan diskriminasi terhadap orang tua adalah perasaan yang memanifestasikan diri pada usia yang sangat muda.
Fakta bahwa anak-anak kita menghabiskan waktu bersama kakek-nenek Anda sangat bermanfaat untuk ituYa, itu membantu mereka untuk meningkatkan persepsi mereka terhadap orang tua dan untuk menghindari munculnya prasangka yang berkaitan dengan usia tua.
Dan jika dalam keadaan apa pun, anak-anak tidak dapat menikmati kakek-nenek mereka, adalah tugas orang tua untuk mengajar mereka untuk menghormati orang tua, untuk membantu mereka dalam apa pun yang ada di tangan mereka dan untuk membuat mereka memahami kebutuhan tahap kehidupan ini.
Hargai perasaan Anda.
Orang dewasa terkadang kita cenderung meremehkan perasaan anak-anak, meremehkan mereka dengan frase gaya, "Tidak ada yang terjadi!" atau "Jangan khawatir tentang omong kosong itu." Tetapi bagi mereka itu memang terjadi, dan penting untuk membantu mereka mengekspresikan emosi mereka, mengelolanya dengan cara yang sehat dan membuat mereka melihat bahwa kita peduli.
Membalikkan proses
Seperti dalam situasi lain dalam kehidupan yang mungkin kita miliki dengan anak-anak kita, Elena menyarankan kita untuk membalikkan proses dan menunjukkan kepada mereka bagian paling positif dari masalah yang dipertanyakan.
"Ini bukan tentang berbohong kepada mereka, dan memberi tahu mereka bahwa menjadi tua adalah hal terbaik di dunia, karena mereka mungkin tidak melihatnya seperti itu karena semua yang telah kami jelaskan sebelumnya. Tidak ada keraguan bahwa usia tua memiliki bagian negatif yang menyiratkan keausan tubuh, tetapi juga menyiratkan banyak hal positif seperti pengetahuan yang lebih besar, pengalaman yang lebih besar, lebih banyak waktu luang ... Mari kita tekankan yang positif tanpa menyangkal kenyataan "
"Demikian juga, dan meskipun usia tua melibatkan keausan tubuh, penting juga untuk menunjukkan kepada anak-anak pentingnya merawatnya dan memastikan kesehatan kita sepanjang hidup kita, untuk menghadapi usia tua dalam kondisi terbaik"
Mari kita buat refleksi pribadi
Tetapi mungkin tidak satu pun dari tips ini akan membantu anak-anak kita dalam ketakutan mereka, jika tidak kita mengubah persepsi dan perlakuan kita sendiri tentang hari tua. Seperti yang telah kami jelaskan pada banyak kesempatan lain, anak-anak adalah spons yang menyerap segalanya dan kami adalah model terbaik mereka.
"Oleh karena itu, penting untuk melakukan latihan refleksi untuk melihat bagaimana kita menjalani perjalanan waktu, bagaimana kita menghadapi proses penuaan kita sendiri, dan bagaimana kita memperlakukan usia tua orang-orang di sekitar kita," simpul psikolog itu."Jika kita berbicara dengan anak-anak kita tentang usia tua, memperhatikan cara kita berkomunikasi, memperlakukan subjek secara alami dan berusaha menunjukkan sisi positif, tetapi pada akhir pembicaraan kita akan dengan cepat mewarnai rambut uban, atau menyesali"! Berapa umur saya, berapa banyak penyakit yang saya miliki! ", Kami akan memberi anak-anak kami pesan yang kontradiktif"
Foto | iStock
