Sebelum hamil dan selama minggu-minggu pertama kehamilan adalah penting untuk menelan dosis asam folat setiap hari. Ini adalah vitamin B kompleks, yang mencegah cacat lahir di otak dan sumsum tulang belakang.
Sangat penting untuk mengambilnya tepat waktu karena pembentukan tabung saraf dimulai sebelum wanita tahu dia hamil.
Cacat tabung saraf bawaan yang paling umum adalah spina bifida dan anencephaly. itu spina bifida Ini terjadi ketika bagian bawah tabung saraf tidak menutup dengan benar. Akibatnya, tulang belakang dan tulang belakang tidak berkembang dengan baik. 80 persen anak-anak yang lahir dengan spina bifida berhasil bertahan hidup meskipun menderita berbagai tingkat kecacatan. itu anencephaly Ini adalah kondisi yang mematikan di mana ujung atas tabung saraf tidak menutup dengan benar. Dalam kasus-kasus ini otak tidak pernah sepenuhnya berkembang atau tidak ada, sehingga kehamilan berakhir dengan aborsi atau bayi meninggal segera setelah lahir. Vitamin ini mengurangi risiko, tetapi terlepas dari kekurangan asam folat mungkin ada penyebab lain mengapa bayi dilahirkan dengan cacat tabung saraf bawaan.
Asam folat dapat ditemukan dalam beberapa makanan seperti sereal, buah-buahan atau kacang-kacangan, tetapi tidak semua mengandung dosis yang cukup. Karena itu, jika Anda merencanakan kehamilan, kunjungi dokter kandungan Anda yang akan meresepkan dosis yang diperlukan.
Juga terbukti bahwa asam folat mencegah risiko penyakit jantung, stroke, dan beberapa jenis kanker pada ibu.
Upaya meminum pil setiap hari minimal sebanding dengan manfaat yang dapat Anda lakukan untuk anak Anda.
