Hari ini, 31 Mei, Hari Tanpa Tembakau Sedunia dirayakan, dan oleh karena itu dari "Bayi dan Banyak Lagi" kami ingin menaruh sebutir pasir kecil kami untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya kehamilan dan masa kanak-kanak tanpa asap.
Dan sayangnya, asap tembakau memengaruhi 700 juta anak di dunia, setengah dari populasi anak, sehingga fakta ini menjadi masalah kesehatan masyarakat yang serius yang harus disadari oleh setiap orang.
Risiko merokok selama kehamilan
Merokok selama kehamilan melibatkan beberapa risiko kesehatan, baik untuk ibu dan bayinya. Tetapi meskipun mengetahui masalah serius yang terlibat, menurut data yang disajikan pada konferensi "Ginekologi dan Kebidanan dalam Merokok", 25 persen wanita usia subur merokok, dan lebih dari setengahnya terus melakukannya selama kehamilan.
Pada hari seperti hari ini, kami ingin meninjau risiko kesehatan bayi yang ditimbulkan tembakau selama kehamilan:
- Ini mempengaruhi arteri Anda yang sedang berkembang, yang membuat Anda memiliki lebih banyak masalah jantung bawaan dan membuat Anda lebih rentan terhadap penyakit kardiovaskular, termasuk stroke.
Dan apakah itu tembakau ada di belakang sejumlah besar penyakit jantung dan penyakit kardiovaskular, itulah sebabnya tahun ini WHO telah memutuskan untuk fokus pada masalah khusus ini, melalui slogan "Hari Tanpa Tembakau Sedunia 2018: Tembakau dan penyakit jantung".
Berat badan rendah saat lahir dan peningkatan risiko lahir prematur.
Frekuensi lebih tinggi dari infeksi saluran pernapasan paru selama dua tahun pertama kehidupan dan peningkatan risiko asma.
Peningkatan kemungkinan sindrom kematian bayi mendadak.
Tembakau selama kehamilan juga mempengaruhi kesuburan bayi: ada penelitian yang telah mengevaluasi dampak tembakau pada kesuburan anak-anak dan menunjukkan bahwa dalam kasus anak-anak, ada penurunan konsentrasi sperma antara 20 tahun. dan 40%, sehubungan dengan kesuburan anak perempuan, juga akan terpengaruh, karena mereka memiliki fungsi ovarium yang terbatas.
Lebih berisiko mengalami masalah perilaku di masa mendatang seperti masalah hiperaktif dan perhatian dan konsentrasi.
Masalah terkait lainnya: peningkatan risiko kanker anak, peningkatan kemungkinan strabismus dan bibir sumbing.
Untuk ibu yang merokok, tembakau juga memiliki risiko kesehatan yang penting dan terlepas dari yang paling dikenal (seperti penyakit kardiovaskular, kanker dan masalah lainnya) juga ditambahkan:
Kehamilan ektopik
Ketuban pecah dini
Komplikasi plasenta
Kelahiran prematur
Keguguran
Diabetes Kehamilan
Selain itu, tembakau mempengaruhi kesuburan pria dan wanita, jadi sebelum mencoba hamil disarankan untuk meninggalkan kebiasaan berbahaya ini.
Ingat juga bahwa bahkan jika Anda bukan perokok, penting bahwa selama kehamilan tidak ada yang merokok di sekitar Anda, karena kenyataan menjadi Perokok pasif juga memengaruhi kesehatan Anda dan anak Anda.
Risiko merokok di depan bayi dan anak-anak
Menurut data yang dikumpulkan di konferensi "Ginekologi dan Kebidanan dalam Merokok", 70 persen wanita yang berhenti merokok selama kehamilan kembali merokok setelah melahirkan.
Kita tidak boleh melupakan itu anak-anak dari orang tua yang merokok mereka menjadi perokok pasif dan ini juga berdampak negatif pada mereka. Meskipun tidak perlu merokok di hadapan seorang anak sehingga kesehatan mereka terpengaruh, karena apa yang dikenal sebagai "asap tangan ketiga" (racun yang bertahan di lingkungan begitu rokok sudah dipadamkan) juga merupakan untuk mereka ancaman yang tak terlihat.
Seperti yang telah kita lihat di atas, asap tembakau pasif mempengaruhi bayi peningkatan risiko kematian bayi mendadak.
Anak-anak yang merokok pasif lebih rentan terhadap infeksi, seperti infeksi meningokokus, asma, pneumonia, gangguan fungsi paru-paru, otitis media, bronchiolitis, iritasi mata dan saluran pernapasan.
Mereka lebih rentan terhadap obesitas dan diabetes.
Mereka berisiko lebih besar terkena penyakit jantung serius.
Kiat untuk berhenti merokok
Di Internet kita dapat menemukan banyak sumber daya yang membantu kita untuk menyadari risiko yang dimiliki tembakau bagi kesehatan kita dan anak-anak kita, dan menawarkan pedoman untuk dapat meninggalkan kebiasaan berbahaya ini.
Jika Anda atau pasangan Anda adalah perokok, Yang terbaik adalah berhenti merokok sebelum mempertimbangkan untuk memiliki bayi, tetapi jika ini tidak mungkin, kehamilan harusnya waktu untuk pergi. Pergi ke dokter Anda untuk bantuan dan saran, menurut para ahli, dengan materi khusus untuk wanita hamil dan panduan oleh para profesional terlatih, tingkat keberhasilannya lebih tinggi.
Ingat juga bahwa Asosiasi Spanyol Melawan Kanker tersedia untuk orang-orang yang ingin berhenti di berbagai provinsi Spanyol. Apa pun negara tempat tinggal Anda, konsultasikan dengan asosiasi terdekat yang menangani masalah ini, karena mereka memiliki program untuk membantu menghentikan tembakau
Kami meninggalkanmu beberapa tips yang bisa bermanfaat saat berhenti merokok:
Tingkatkan latihan fisik, termasuk berjalan.
Ambil napas dalam-dalam.
Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang tidak merokok atau meminta teman / keluarga perokok Anda untuk tidak melakukannya di depan Anda.
Lakukan aktivitas yang mengalihkan perhatian Anda, seperti berkebun, musik, atau membaca.
Ubah rutinitas yang digunakan untuk membawa Anda merokok, seperti desktop. Sebaliknya, saat Anda selesai makan, gosok gigi dan berjalan-jalan.
Pada Bayi dan Lebih Banyak Merokok, Tembakau dan Anak-Anak
