Bayi di bawah 12 bulan tidak dapat minum susu sapi yang tidak rusak karena akan berbahaya bagi kesehatan mereka, jadi ketika mereka tidak disusui, ketika mereka tidak diberi ASI, mereka harus menerima formula start-up itu, setelah 6 bulan mereka dapat diubah dengan formula lanjutan (meskipun tidak benar-benar diperlukan dan yang pertama masih lebih baik).
Begitu mereka mencapai 12 bulan, itu 3 formula atau susu pertumbuhan, disarankan oleh banyak dokter anak, yang memiliki beberapa manfaat seperti sejumlah kecil protein sehubungan dengan susu sapi, tetapi beberapa kerusakan, seperti penambahan gula, sama sekali tidak perlu dan berlebihan dalam beberapa versi. Itulah mengapa kami bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini: Apakah menanam susu adalah pilihan terbaik untuk bayi berusia satu tahun?
Bagi yang tidak disusui, tentu saja
Jika bayi disusui, pilihan terbaik selalu ASI. Artinya, jika ibu menyusui dia, tidak ada alasan gizi untuk memberikan lebih sedikit payudara dan lebih banyak ASI, apa pun ASInya. Hal lain adalah ibu tidak ada atau ingin mulai menyusui.
Jenis susu apa yang dapat diminum bayi berusia 12 bulan
Selain ASI, bayi berusia 12 bulan dapat mengonsumsi susu apa pun:
- formula awal
- rumus kelanjutan
- susu tumbuh (atau susu 3)
- sapi atau susu kambing utuh
- minuman sayur
Yang terakhir saya buang karena secara nutrisi mereka tidak mendekati orang lain. Minuman sayur hanya boleh dikonsumsi pada waktu tertentu (Kecuali jika kita berbicara tentang formula nabati yang disesuaikan untuk bayi, ini dapat dikonsumsi sebagai alternatif). Jika kita berbicara tentang minuman nabati yang dikonsumsi orang dewasa, mereka dapat diberikan dari waktu ke waktu, seolah itu adalah milkshake atau sejenisnya, karena suatu hari Anda akan menyukainya (dan berhati-hatilah karena ada yang membawa banyak gula).
Rumus mulai dan lanjutan
Yang mulai dirancang untuk bayi dari 0 hingga 12 bulan, sedangkan yang lanjutan dimaksudkan untuk bayi dari 6 hingga 12 bulan. Mengapa Karena setelah 12 bulan mereka sudah dapat mengkonsumsi susu sapi utuh.
Tetapi itu tidak berarti mereka tidak dapat terus mengkonsumsinya. Mereka tidak menjadi beracun atau kekurangan jenis apa pun. Faktanya, justru sebaliknya, mereka masih, di atas semuanya, yang paling mirip dengan ASI (formula lanjutan dianggap agak kurang beradaptasi untuk bayi).
Jadi, jika seseorang ingin melanjutkan opsi ini, mereka bisa.
Susu pertumbuhan
Mereka yang tumbuh adalah mereka yang banyak mengkonsumsi anak-anak karena mereka telah direkomendasikan kepada orang tua, atau karena orang tua percaya mereka lebih bergizi daripada susu sapi. Bukannya mereka bukan racun, tetapi mereka adalah produk yang sedikit di tanah tak bertuan (mereka yang lebih muda dari 12 bulan tidak boleh mengkonsumsinya dan mereka yang lebih tua dari 12 bulan yang makan makanan tidak membutuhkannya), dan untuk membuat orang tua membelinya mereka harus menggunakan seribu satu trik bahwa, sebagai seorang ayah dan profesional, mereka sangat mengganggu saya.
Hari ini saya berada di supermarket dan saya mengambil beberapa untuk melihatnya dengan cermat. Saya telah mengambil foto dan untuk posting ini saya tinggal bersama salah satu dari mereka, untuk menjelaskannya dan bahwa setiap ibu dan ayah melakukan hal yang sama dengan sisa produk dari merek lain (pada kenyataannya dengan segala sesuatu yang ada di tangan mereka).
Yang ada di gambar adalah Nestlé Junior 1+ (Yaitu, selama lebih dari setahun), tetapi bisa saja menempatkan merek lain dan kita mungkin akan melihat sesuatu yang serupa. Dalam foto saya telah menaruh angka pada apa yang saya lihat, untuk menyebutkannya di bawah ini:
1. AEP di luar sana di tengah
"Nestlé berkolaborasi dengan Spanish Association of Pediatrics": kata Pediatrics sangat besar, sehingga banyak orang berpikir (dan saya tahu mereka berpikir) bahwa itu adalah produk "yang direkomendasikan" oleh AEP. Terjemahan adalah: Nestlé memberikan uang kepada AEP untuk diizinkan dicap. AEP harus menghindari trik-trik periklanan ini, tetapi tidak, dan itu memalukan. Jadi kita melihat cap-nya pada berbagai makanan tidak sehat, jadi kita harus segera membuat rekomendasi berikut: jangan membeli apa pun yang membawa meterai AEP.
2. Susu Pertumbuhan
Ini harus diatur dalam beberapa cara. Harus ada undang-undang yang melarang mengatakan bahwa produk tertentu mendorong pertumbuhan, karena Produk ini belum terbukti membuat anak bertambah usia, dan banyak orang (saya tahu) berpikir begitu. Ayo itu bohong... tumbuh sama dengan susu ini dibandingkan dengan yang lain.
3. Dengan semua rasa aslinya
Apa yang mereka maksud Apa produk yang baru saja dimodifikasi? Asli? Apa yang asli, susu? Tetapi jika Anda membawa gula dan Anda telah mengubah lemak. Saya hanya bisa membayangkan bahwa mereka berbicara tentang rasa asli susu yang dimodifikasi dan dimaniskan.
4. Komposisi susu
Dalam komposisi mereka mengatakannya dengan jelas: laktosa di satu sisi (gula susu alami) dan gula di sisi lain. Juga, dia bilang dia pakai minyak kelapa sawit, minyak nabina (rapeseed, tetapi kedengarannya lebih baik untuk mengatakan nabina).
Sebenarnya ini tidak mengandung terlalu banyak gula dibandingkan dengan susu tumbuh lainnya (dengan sereal, biskuit maria, ...), tetapi tentu saja membawa lebih dari susu yang kita minum. Jika itu untuk anak-anak, Seharusnya tidak mengambil lebih banyak, tetapi paling banyak sama.
5. Dengan Besi
Dia mengatakan bahwa dua kacamata berkontribusi 81% dari jumlah harian yang direkomendasikan. Ini sangat bagus ... tetapi masalahnya adalah Anda menambahkan angka 6, yaitu Kalsium.
6. Diperkaya dengan Kalsium
Itu sangat cocok untuk tulang, tapi itu menghambat penyerapan besi, yang berasal dari susu, tidak diserap dengan baik dengan sendirinya. Untungnya mereka menambahkan vitamin C, yang membantu penyerapan zat besi ... semua ini dikatakan begitu yang terbaik adalah zat besi itu berasal dari makanan, karena yang terbaik adalah bahwa pada tahun ini anak-anak makan makanan yang beragam.
7. Mereka telah mengurangi protein hewani
Ini sangat baik, karena secara umum kebanyakan anak-anak mengkonsumsi lebih banyak protein daripada yang mereka butuhkan. Namun, setelah 12 bulan, WHO sudah menyarankan bahwa karena susu adalah makanan lain dalam makanan yang bervariasi, anak-anak sudah dapat minum susu sapi normal, yang harus utuh.
8. Kami mengganti lemak hewani dengan minyak nabati
Susu pertumbuhan dibuat dengan susu skim yang ditambahkan lemak esensial, sehingga ada lebih banyak asam lemak tak jenuh ganda. Tetapi mengapa mereka menyebut lemak hewani dan nabati sebagai "minyak"? Mereka juga lemak, dan lemak susu normal belum terbukti lebih buruk daripada minyak kelapa sawit, lobak dan bunga matahari. Sebenarnya direkomendasikan bahwa anak-anak mengonsumsi susu murni (dengan semua lemak hewani) hingga setidaknya 5 tahun. Selain itu, ada penelitian yang menunjukkan bahwa orang dewasa juga dapat mengkonsumsinya secara utuh tanpa masalah.
Tapi anak saya makan dengan sangat buruk
Yang benar adalah bahwa itu adalah kenyataan. Banyak anak usia 12 bulan makan sedikit, untuk alasan apa pun, jadi dalam hal ini jenis susu yang diminum anak-anak masih penting.
Apakah itu pilihan yang baik? Mereka bisa jadi jika kita berbicara tentang susu dengan sedikit gula dan bahan-bahannya kita tidak melihat banyak hal aneh (Tidak ada sereal, tidak ada kue, madu atau 'barang' semacam ini). Sebuah penelitian yang diterbitkan beberapa bulan yang lalu pada topik ini menyimpulkan bahwa susu yang diperkaya untuk anak-anak muda berguna untuk mencegah anemia, tanpa menyebabkan perubahan ketinggian dan dengan sedikit perbedaan dalam berat badan. Namun, karena ada begitu banyak susu yang tumbuh, mereka tidak berani membuat rekomendasi umum (seperti yang baru saja saya katakan, beberapa membawa terlalu banyak gula).
Pilihan lain adalah melanjutkan dengan kelanjutan atau susu pembuka, dan sementara itu menawarkan beragam makanan dalam berbagai presentasi, makan bersama orang dewasa di meja, melepas TV, menjauhkan ponsel, berbicara dengannya, melakukan buatlah waktu yang menyenangkan untuk anak juga, dan menawarkan makanan secara alami.
Artinya, jika mereka makan dengan sangat buruk, itu bisa menjadi pilihan sebagai transisi sementara sampai mereka makan lebih banyak makanan dan kemudian susu menjadi satu lagi makanan (tetapi Anda harus melakukannya, karena pada kenyataannya itu bukan pilihan terbaik untuk menerima nutrisi dari susu tambahan). Jadi ketika susu adalah makanan lain, pilihan terbaik adalah seluruh sapi, seperti yang kita konsumsi.
Berhentilah mencoba menipu kita
Saya hanya meminta satu hal, seperti orang tua lainnya: itu berhenti menciptakan sesuatu dengan pemberian tag. Semakin banyak orang tua yakin bahwa pergi ke lorong menyusui untuk bayi dan anak-anak (atau membeli makanan dalam versi anak-anak mereka) tidak lebih dari sinonim untuk makanan yang kaya akan minyak berkualitas yang meragukan dan kaya akan gula tambahan. Justru sebaliknya dari apa yang benar-benar dicari orang tua.
Foto | iStock
Di Bayi dan banyak lagi | OCU kembali ke analisis susu pertumbuhan mencapai kesimpulan yang sama: mereka tidak perlu, Puleva menanggapi studi OCU tentang susu pertumbuhan, susu "pertumbuhan" tidak diperlukan
