Baik itu musim panas atau musim dingin dengan flu yang mengupas, orang tua Nordik miliki kebiasaan aneh: mereka meninggalkan bayi mereka di kereta bayi di pintu toko dan bar sementara mereka berbelanja, makan atau makan di dalam.
Adalah umum untuk berjalan di jalan-jalan negara seperti Denmark, Finlandia, Islandia, Norwegia atau Swedia, dan menemukan deretan kereta bayi di dalam tidur siang, kadang-kadang pada suhu beku. Inilah yang dikenal sebagai Tidur siang nordic.
The Nordic Nap
Di sini kita tidak mendapatkan gagasan tentang hawa dingin yang mungkin terjadi di negara-negara tersebut. Musim dingin sangat mentah, mungkin ada hari -10 atau -15 derajat, bahkan dengan salju, dan masih, bahkan di bulan-bulan terdingin mereka meninggalkan kebiasaan ini. Bagi mereka, itu adalah bagian dari rutinitas sehari-hari mereka. Dan mereka melakukannya dengan yakin bahwa itu bermanfaat bagi bayi mereka.
Di dalam kereta, bayi terlindung dan terlindungi dari angin dan hujan, dengan selimut dan penutup kepala tertutup. Di sana mereka dikumpulkan dengan baik dan orang tua mereka memastikan itu tidur siang lebih lama bahwa jika mereka berada di lingkungan tertutup.
Ternyata, itulah kuncinya. Meskipun suhu lingkungan sangat rendah, sangat penting bahwa anak-anak mengenakan pakaian hangat dan kantong tidur yang hangat.
Anak-anak menjadi kurang sakit
Bukankah itu menyakiti bayi? Bukankah mereka sakit? Orang tua Nordik pasti tidak. Sebenarnya mereka melakukannya untuk menghindari penyakit. Seharusnya anak-anak yang terpapar ke luar memiliki risiko infeksi yang lebih rendah dari infeksi yang sering seperti batuk dan pilek bahwa jika mereka berbagi kamar dengan bayi lain.
Budaya membawa anak di luar rumah bukanlah hal baru. Ini telah dilakukan selama bertahun-tahun sebagai bagian dari kehidupan sehari-hari mereka. Di taman kanak-kanak dan sekolah juga umum bagi anak-anak untuk melakukan sebagian besar kegiatan di luar ruangan dan hanya masuk saat makan siang atau jika terlalu dingin.
Untuk menjaga mereka tetap terkendali, orang tua menempatkan monitor bayi dengan monitor di dalam kereta dorong dan biasanya selalu sangat dekat dengan jendela dari tempat mereka diawasi.
Juga harus diperhitungkan bahwa penculikan di negara-negara Nordik sangat jarang, jika tidak ada. Tidak ada yang akan berpikir untuk membawa kereta bayi dengan bayi asing, dan jika demikian, itu hanya karena kesalahan.
Mereka tidur lebih lama
Marjo Tourula, seorang peneliti Finlandia yang berspesialisasi dalam tidur siang anak-anak di luar ruangan, telah melakukan survei terhadap orang tua yang mengatakan:
"Bayi-bayi jelas tidur lebih banyak di luar daripada di dalam. Jika tidur siang di bawah penutup berlangsung antara satu dan dua jam, di luar mereka berlangsung antara satu setengah jam dan tiga."
"Mungkin pembatasan gerakan yang disebabkan oleh pakaian dapat meningkatkan durasi tidur siang, sementara lingkungan yang dingin memungkinkan untuk membungkusnya tanpa terlalu panas," katanya.
Kebanyakan orang tua memperhatikan hal itu banyak bayi tidur di luar lebih baik daripada di kamar tidur. Mereka dikeluarkan secara bertahap sehingga mereka menjadi terbiasa setelah dua minggu kelahiran.
Menurut penelitiannya, -5 ° C adalah suhu terbaik untuk tidur siang di luar ruangan, meskipun beberapa orang tua yang diajak bicara membawa mereka di luar pada -30 ° C.
Manfaat lain termasuk bahwa anak-anak lebih energik, tidur lebih baik di malam hari dan dapat tidur di lingkungan apa pun, bahkan dengan kebisingan dan cahaya terang.
Apa yang dikatakan dalam studi ini?
Laporan Badan Perlindungan Lingkungan Swedia menunjukkan hasil yang bertentangan. Dalam beberapa penelitian mereka menemukan bahwa anak-anak prasekolah yang menghabiskan banyak waktu di luar rumah lebih sedikit hari yang absen daripada mereka yang menghabiskan sebagian besar waktu di dalam. Namun, dalam penelitian lain tidak ada perbedaan.
Martin Jarnstrom, kepala kelompok lembaga prasekolah Ur och Skur (Dengan salju atau hujan), adalah pembela tidur siang yang luar biasa di luar negeri, meskipun ia menekankan bahwa sementara cuaca bisa dingin, anak harus panas atau hangat.
Foto | iStockphoto
Via | Kebapakan
Di Bayi dan banyak lagi | Tidur siang di bawah nol untuk menghindari penyakit, Dalam cuaca dingin, beberapa tips untuk meningkatkan pertahanan Anda
