Bagaimana bayi harus tidur untuk mencegah salah satu ketakutan terbesar, kematian mendadak, adalah salah satu kekhawatiran paling umum di antara orang tua bayi yang baru lahir.
Dalam rekomendasi yang dirilis kemarin, American Pediatric Association (AAP), organisasi pediatrik paling penting di Amerika Serikat, merekomendasikan bahwa Bayi tidur di kamar yang sama dengan orang tua selama tahun pertama kehidupan untuk mencegah risiko kematian mendadak.
Di boks atau keranjangnya sendiri
Dokter anak menjelaskan bahwa bayi mereka tidak boleh tidur di ranjang yang sama dengan orang tua mereka, tidak di sofa atau di permukaan lunak, tetapi harus melakukannya di boks atau keranjang mereka sendiri, tetapi terletak di ruangan yang sama dengan orang tua.
Boks Colecho sangat ideal untuk mematuhi rekomendasi ini, karena mereka melekat pada tempat tidur orang tua dan memungkinkan bayi menjadi sangat dekat tanpa bangun dari tempat tidur dan siap untuk apa pun yang Anda butuhkan.
Tanpa perangkat pengawasan video
Teknologi telah berkembang pesat dalam beberapa tahun terakhir. Saat ini kami dapat menemukan banyak item untuk pemantauan jarak jauh bayi, bahkan dengan kemungkinan mendeteksi gerakan bayi atau mengirimkan gambar saat berada di ruangan lain.
AAP memperingatkan orang tua bahwa tidak perlu berinvestasi dalam perangkat atau perangkat yang dijual di pasar dengan pesan bahwa mereka melayani untuk mengurangi risiko kematian mendadak. Berikan satu rasa perlindungan yang salah dan efektivitasnya tidak terbukti. Yang paling efektif adalah kewaspadaan dan kedekatan orangtua.
Menghadap ke atas
Rekomendasi utama adalah letakkan bayi untuk tidur terlentang dengan kepala miring untuk mencegah Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). Banyak dari kematian ini terjadi ketika bayi yang terbiasa tidur telentang ditidurkan di perutnya. Bayi yang terbiasa ini 18 kali lebih mungkin meninggal. Untuk bagiannya, menempatkan bayi pada sisinya tidak aman dan tidak dianjurkan.
Postur tidur telentang telah mengurangi insiden kematian mendadak sebesar 50%, tetapi secara signifikan meningkatkan kasus plagiocephaly. Oleh karena itu, disarankan untuk mengganti sisi tempat bayi menopang kepalanya untuk mencegahnya dari mengadopsi bentuk atau kelainan bentuk yang tidak asimetris yang disebabkan oleh postur yang terus menerus ketika tengkorak bayi sangat mudah ditempa.
Risiko Kematian Tiba-tiba
Diperkirakan itu satu dari 2.000 bayi ia meninggal karena kematian mendadak, dan itu terjadi sebagian besar antara minggu keempat dan keenam belas, yaitu antara bulan pertama dan keempat kehidupan bayi. Penyebabnya masih belum diketahui, tetapi ada beberapa hipotesis yang mengaitkannya dengan kelainan di otak, dengan mutasi genetik atau masalah di jantung bayi.
Rekomendasi utama adalah Tempatkan bayi untuk tidur terlentang. Banyak dari kematian ini terjadi ketika bayi yang terbiasa tidur telentang ditidurkan di perutnya. Bayi yang terbiasa ini 18 kali lebih mungkin meninggal. Dianjurkan juga untuk menyusui bayi: menyusui diperkirakan dapat mengurangi risiko kematian mendadak sebesar 50 hingga 70%,
Ini bukan pertama kalinya tidur dengan orang tua direkomendasikan sebagai perlindungan terhadap kematian mendadak. Asosiasi Pediatrik Spanyol, dalam rekomendasi konsensusnya juga bertepatan dengan posisi ini:
Cara paling aman untuk tidur untuk bayi di bawah enam bulan adalah di tempat tidur bayi, menghadap ke atas, di dekat tempat tidur orang tua mereka. Ada bukti ilmiah bahwa praktik ini mengurangi risiko SIDS lebih dari 50%.
Tips lain untuk menghindari kematian bayi mendadak
- Tidur telentang
- Gunakan kasur yang kuat
- Hindari boneka binatang, mainan, pelindung, bantal dan selimut di boks bayi
- Jangan gunakan bantal gulung
- Mencegah bayi menjadi sangat panas
- Jangan tidur dengan bayi di sofa
- Jangan merokok di dekat bayi, atau tidur dengannya jika dia merokok
- Menyusui atau menggunakan dot
Foto | iStockphoto
Via | Berita CBS
Informasi lebih lanjut | AAP
Di Bayi dan banyak lagi | Apa itu sindrom kematian bayi mendadak? Di negara-negara di mana bayi selalu tidur dengan orang tua mereka, mereka tidak tahu apa itu kematian mendadak.
