Sepeda tidak hanya untuk musim panas, jadi mari kita coba untuk tidak menyimpannya sekarang karena liburan telah berakhir. Untungnya, kita memiliki iklim yang cukup murah hati yang memungkinkan sebenarnya mengayuh di musim semi dan musim gugur sangat menyenangkan, tanpa harus menghadapi suhu paling ekstrem.
Dan ini menarik minat kami terutama untuk anak-anak kami anak-anak yang mengendarai sepeda adalah anak-anak yang lebih sehat. Selain itu, jika kita mengayuh bersama semua anggota keluarga tidak hanya akan lebih sehat tetapi juga lebih bahagia. Dan sepeda ini untuk semua pemirsa. Kami memberi tahu Anda keuntungan naik sepeda.
Menghindari obesitas dan gaya hidup yang tidak bergerak sangat penting untuk kesehatan anak-anak kita dan latihan olahraga seperti bersepeda dapat membantu kita memerangi epidemi pada abad ke-21 ini. Terbukti bahwa anak-anak yang mengendarai sepeda mendapatkan manfaat berikut:
Mengayuh meningkatkan kondisi fisik umum orang, terutama yang berkaitan dengan saluran pernapasan dan sistem sirkulasi jantung.
Risiko obesitas berkurang dengan praktik aktivitas fisik.
Ini meningkatkan nada otot anak-anak, terutama kaki.
Juga posisi punggung membaik karena otot-otot daerah lumbar tulang belakang diperkuat.
Bersepeda mendukung ketahanan yang lebih besar terhadap penyakit ringan seperti pilek karena, seperti hampir semua aktivitas fisik, latihan ini mendukung penguatan sistem pertahanan tubuh.
Dengan bersepeda kita dapat berkontribusi untuk pendidikan jalan anak-anak kita.
Tur sepeda merangsang indera dan meningkatkan cinta dan rasa hormat terhadap alam.
Ini juga mengurangi risiko penderitaan psikis, karena pelepasan endorfin di otak membantu memperkuat suasana hati yang baik, harga diri, kepercayaan diri ...
Bersepeda mengurangi stres, membantu Anda rileks karena Anda tidak perlu konsentrasi tinggi.
Mengayuh adalah kebiasaan sehat yang membawa banyak manfaat bagi anak-anak, jadi Anda harus didorong untuk menyiapkan sepeda dan, tentu saja, bersirkulasi dengan semua tindakan keamanan yang diperlukan, mulai dengan helm dan lakukan semua tindakan pencegahan untuk menghindari kecelakaan.
