Bahwa alam bijak adalah kebenaran seperti kuil. Dan lebih banyak lagi, jika mungkin, selama kehamilan. Semua mekanisme fisiologis yang dimulai selama kehamilan memiliki raison d'etre mereka. Semua gejala yang dirasakan wanita hamil memiliki fungsi penting untuk perkembangan bayi atau mempersiapkan ibu untuk apa yang terjadi setelah melahirkan.
Kebangkitan malam hari sangat sering terjadi selama kehamilan, terutama selama trimester terakhir. Kebetulan sekali! Kebangkitan yang sama yang dialami selama bulan-bulan pertama bayi memberinya makan di malam hari. Ini bukan kebetulan, jika Anda bangun beberapa kali di malam hari, itu karena tubuh Anda bersiap untuk menyusui..
Ini dilaporkan oleh Dr. Carmen Oteo Domínguez selama pembicaraan ketiga dari edisi II dari 'Pembicaraan Orientasi untuk pemantauan kehamilan dan perawatan bayi baru lahir yang lebih baik', yang diselenggarakan oleh Rumah Sakit Quirónsalud Sur:
"Banyak wanita hamil memberi tahu kami bahwa selama trimester pertama kehamilan mereka menderita rasa kantuk yang hebat, sementara dari yang kedua dan seterusnya adalah umum untuk menderita kelainan pada arah yang berlawanan, tidak mungkin untuk 'tidur sambil berbaring'. Ini benar-benar normal, bangun beberapa malam pada malam hari selama kehamilan hanyalah manifestasi bahwa tubuh wanita sedang mempersiapkan diri secara alami untuk menyusui "
Mimpi dalam kehamilan
Sama seperti tubuh Anda mengalami transformasi selama kehamilan, tidur adalah proses yang juga terpengaruh selama periode ini. Setiap triwulan memiliki kekhasan tersendiri.
Selama trimester pertama, dan itu adalah salah satu gejala pertama kehamilan, wanita itu merasa lelah dan mengantuk. Perasaan ingin tidur kapan saja.
Tubuh wanita bersiap untuk menjalani kehidupan baru. Ini berarti peningkatan volume darah yang bersirkulasi dalam pembuluh darah Anda dan peningkatan denyut nadi, sehingga Anda juga perlu lebih banyak istirahat untuk memulihkan energi.
Namun, saat kehamilan berlanjut, yang terjadi adalah kebalikannya. Pada trimester kedua, tidur biasanya kembali normal, tetapi pada trimester ketiga, gangguan tidur menjadi sering terjadi. Adalah normal untuk merasakan insomnia dan tidak mungkin menemukan posisi untuk tidur atau tidur dari tarikan. Kebangkitan malam menjadi kebiasaan.
Seolah-olah tubuh memberi tahu Anda "Anda tidak akan tidur nyenyak mulai dari sekarang sehingga ketika bayi Anda tiba Anda terbiasa terganggu tidur, karena Anda harus memberinya makan untuk kelangsungan hidupnya." Seorang ibu baru-baru ini tidur sambil menunggu kebutuhan bayi Anda. Dia tidur dengan satu mata tertutup dan yang lain terbuka, seperti katanya. Karena naluri membuatnya waspada terhadap panggilan malam bayinya untuk diberi makan.
Bukan kebetulan bahwa pada malam hari payudara meningkatkan produksi ASI. Alam sedang mempersiapkan Anda untuk apa yang menanti Anda ketika bayi tiba.
