Yang di sebelah kiri adalah foto Marissa Fearon, seorang wanita berusia 27 tahun, sembilan bulan mengandung anak pertamanya tujuh tahun lalu; yang di sebelah kanan, foto terakhirnya setelah 33 minggu pelatihan setelah melahirkan anak terakhirnya. Apakah transformasi luar biasa dari seorang ibu setelah memiliki tiga anak.
Dalam hal ini, menjadi sama seperti sebelum menjadi seorang ibu gagal dan ingin melangkah lebih jauh dengan tunduk pada rencana kebugaran untuk mengubah tubuh Anda dengan cara yang spektakuler. Fenomena ibu kebugaran telah memukul keras dan ini adalah contoh yang jelas.
Marissa mengatakan dia tidak nyaman dengan tubuh yang dia miliki sebelum dia menjadi seorang ibu. Kemudian dia hamil dengan yang pertama, menyusui selama setahun, segera hamil dengan putri keduanya, juga menyusui selama satu tahun dan sama dengan yang ketiga.
Meskipun berusaha untuk tetap sehat selama kehamilan, ia tidak merasa nyaman dengan tubuhnya, sampai setelah kelahiran anak-anaknya yang terakhir memutuskan untuk menjalani rencana pelatihan. 8 bulan lalu dia dilatih untuk mendapatkan tubuh yang selalu dia inginkan.
Ketinggalan #transformationtuesday jadi saya membawanya kepada Anda hari ini! Tuntut aku! 😌 33 minggu memisahkan foto-foto ini. Itu 8 bulan. 8 bulan berkeringat, mengutuk, melompat, jongkok, menerjang, melangkah, menekan & hanya bergerak secara umum. Perubahan ini tidak terjadi dalam semalam & Anda harus BEKERJA untuk itu. Tapi menurut saya, ini adalah jenis pekerjaan terbaik & paling memuaskan. Saya orang yang berbeda sekarang daripada saya 8 bulan yang lalu. Saya nyaman di kulit saya sendiri, saya lebih kuat, saya lebih sehat, saya lebih bahagia untuk anak-anak saya, saya merangkul ketidaksempurnaan saya & saya memiliki keberanian untuk membuat beberapa perubahan hidup yang sulit. Dan tidak ada hal-hal itu akan mungkin terjadi jika saya tidak membuat keputusan 8 bulan yang lalu bahwa saya akan menjadi bugar dan sehat untuk selamanya! Jika saya bisa melakukannya, siapa pun bisa! Dalam berita lain - minggu ke-21 senjata hari ini gila. Begitu banyak keringat dan bersumpah haha. Masuk dan keluar push-up diikuti oleh komando diikuti oleh jalan-jalan ulat diikuti oleh push-up pendaki gunung. Maksud saya ayolah 😨. Tapi sudah selesai! Begitu juga HIIT untuk minggu ini 👯. Semoga kalian menikmati hari yang menyenangkan! 😘
Foto diposting oleh Marissa ✌🏼️🇨🇦 (@babiesandpushups_) pada 22 Jun 2016 jam 11:17 p.m. PDT
Kritik ibu kebugaran
Setiap kali kita berbicara tentang kasus kebugaran ibu, kritik muncul untuk dan menentang. Bahwa jika perut telah kendur, bahwa saya tidak suka tubuh yang telah ditinggalkan, bahwa saya melihatnya lebih baik sebelumnya ... Lagi pula, pendapatnya sangat bervariasi, kita mungkin suka, atau tidak, setuju dengan cara hidup seperti itu. atau tidak, tetapi pada akhirnya ini adalah bagaimana dia merasa nyaman. Dan itu yang penting, merasa nyaman di kulit Anda. "Memberikan prioritas pada kesehatan dan olahraga adalah salah satu hal terbaik yang bisa saya lakukan," katanya. Tetapi apakah itu hidup sehat atau obsesi?
Dia Fenomena kebugaran ibu sedang booming. Mereka mendorong satu sama lain untuk tetap fit selama kehamilan dan setelah melahirkan, kadang-kadang mencapai kasus yang ekstrim.
Mungkin karena itu adalah cara untuk mengisi kekosongan yang dirasakan banyak wanita setelah menjadi ibu. Agar merasa mampu berubah, dilahirkan kembali setelah menjadi ibu? Bisa. Tetapi kenyataannya adalah bahwa menjadi ibu mengubah semua wanita, hanya beberapa yang membuatnya lebih terlihat dalam tubuh mereka daripada yang lain.
