Makan, menyentuh wajah Anda atau meletakkan tangan Anda di mulut adalah gerakan yang sering dilakukan anak-anak tanpa menyadari risiko yang terlibat jika mereka tidak memiliki tangan yang bersih. Hari ini, 15 Oktober, Hari Cuci Tangan Sedunia diperingati karena itu sangat perlu kita ketahui bahwa gerakan ini dapat menghindari banyak penyakit dan bahkan menyelamatkan nyawa.
Mencuci tangan dengan benar dengan sabun dan air hangat akan menghindari banyak kasus diare dan kekurangan gizi di dunia, seperti yang diperingatkan oleh UNICEF. Menurut data mereka, lebih dari 1600 anak meninggal setiap hari karena penyakit diare, sesuatu yang dapat dikurangi dengan kebiasaan higienis dan nutrisi yang baik.
Bagi anak-anak di bawah lima tahun, ini sangat penting, karena diare adalah salah satu penyebab utama malnutrisi di banyak bagian dunia. Di negara-negara dengan pendapatan yang lebih rendah, praktik mencuci tangan kurang umum (dan konsekuensi dari tidak melaksanakannya, lebih serius), tetapi tidak hanya di negara-negara ini kita harus bertindak.
Mencuci tangan dengan baik adalah penting bagi siapa pun, dalam lingkungan apa pun. Ini adalah langkah pertama untuk bertahan melawan kuman dan penyakit seperti pilek dan flu dan penyakit lain yang lebih serius seperti meningitis, bronchiolitis, diare menular ... Kita tidak boleh melupakannya dan kita harus berusaha membuat anak-anak kita memiliki kebiasaan ini.
Untuk mencuci tangan yang benar, Anda hanya perlu mengikuti beberapa langkah dan berhati-hati saat ini:
- Sebelum makan
- Sebelum memasak atau menangani makanan
- Sebelum menyentuh bayi
- Setelah pergi ke kamar mandi
- Setelah mengganti popok
- Setelah batuk, bersin, meniup hidung Anda ...
- Setelah mengunjungi atau merawat orang sakit
- Setelah dibersihkan jika zat kimia telah ditangani
- Setelah bermain dengan hewan peliharaan
- Setelah merokok
- Setelah membuang sampah sembarangan
Selama sekitar 60 detik, Anda harus menggosok kedua tangan (telapak tangan dan punggung) dengan baik dengan sedikit sabun, membersihkan dengan baik di antara jari, kuku dan bahkan pergelangan tangan. Bilas bersih dengan air mengalir dan keringkan dengan handuk bersih.
Pada 2015 tema tanggal ini untuk Organisasi Kesehatan Pan Amerika dan Organisasi Kesehatan Dunia adalah "Angkat tanganmu untuk kebersihan", angkat tangan Anda sebagai tindakan afiliasi pada gerakan ini sehingga menjadi norma sosial. Selain itu, angkat tangan, Anda dapat menghitung berapa banyak orang yang mencuci tangan dan memiliki akses ke fasilitas kebersihan di perumahan, sekolah, dan fasilitas perawatan medis, untuk bertindak di tempat yang lebih membutuhkan.
Singkatnya Hari Cuci Tangan Sedunia Ini menimbulkan tantangan penting dan mengingatkan kita akan vitalitas akses universal terhadap air dan sanitasi. Bagaimanapun, banyak nyawa dipertaruhkan, seperti yang ditunjukkan oleh UNICEF: lebih sedikit diare dan kurang gizi adalah lebih banyak nyawa.
