Kiat menyimpan ASI di musim panas

Temperatur yang tinggi, perubahan kebiasaan dan rutinitas sering membuatnya perlu untuk menggunakan pompa payudara dan simpan ASI Untuk memberi makan bayi. Metode ekstraksi, kebiasaan higienis, pola penyimpanan, tindakan pencegahan dan bagaimana cara memanaskan ASI sangat penting agar Anda tidak kehilangan semua properti.

Kebiasaan kebersihan

Kulit asin, keringat, krim penyamakan atau aftersun, pasir dan gel dapat mencemari ASI, jadi Anda harus sangat jelas tentang kebiasaan kebersihan Juga tangan ibu dan instrumen yang digunakan, baik pompa payudara dan wadah penyimpanan, harus benar-benar bersih.

Metode ekstraksi

Ekstraksi dapat dilakukan secara manual, atau dengan bantuan pompa payudara. Di antara pompa payudara yang dioperasikan dengan listrik dan baterai, ada satu (satu payudara pada satu waktu) dan ekstraksi ganda (kedua payudara pada saat yang sama). Pompa Payudara Listrik Chicco Portable memungkinkan ekstraksi susu yang aman dan efektif selama periode menyusui yang sulit.

Praktis dan fleksibel: ia bekerja dengan baterai alkaline dan adaptor jaringannya. Sang ibu memiliki opsi untuk mengatur kecepatan hisap. Hal ini memungkinkan Anda untuk memilih intensitas aspirasi dan cangkir anatominya membungkus ukuran payudara apa pun dan lebih menyukai ekstraksi susu yang benar. Lapisan silikon yang lembut dengan lembut memijat payudara dan memungkinkan adhesi yang lebih besar pada cangkir.

Pedoman penyimpanan

Menurut Asosiasi Pediatrik Spanyol, dan Komite Menyusui, rekomendasi untuk melestarikan dan menyimpan ASI Mereka adalah sebagai berikut:

Selama musim panas, karena suhunya yang tinggi, ASI dapat diekstraksi untuk digunakan nanti, memastikan pengawetan yang memadai dalam lemari es atau freezer, tergantung pada waktu yang diperlukan untuk menggunakannya, karena parameter suhu yang biasa Lingkungan sulit dipelihara. Pada suhu kamar

  • 15 ºC: 24 jam
  • 19-22 ° C: 10 jam
  • 25 ° C: 4 hingga 6 jam
  • 30-38 ° C: 4 jam

Didinginkan (dalam lemari es)

Antara 0 dan 4 ºC: 8 hari Semakin stabil suhunya, semakin baik ASI akan disimpan, jadi Anda sebaiknya tidak meletakkan susu di pintu kulkas. Dengan alasan yang lebih besar di musim panas, karena pintu kulkas membuka dan menutup lebih banyak kali.

Beku

Dalam freezer di kulkas yang sama: 2 minggu. Dalam freezer yang merupakan bagian dari kulkas tetapi dengan pintu terpisah (tipe combi): 3-4 bulan (karena suhu bervariasi ketika pintu terbuka dengan frekuensi tertentu).

Dalam a freezer terpisah, tipe komersial, dengan suhu konstan -19 ºC: 6 bulan atau lebih. Idealnya, cepat dinginkan susu yang diekstraksi (dalam semangkuk air dingin) dan kemudian bekukan sesegera mungkin. Jika ekstraksi dilakukan di rumah dan susu tidak akan digunakan pada hari yang sama, yang terbaik adalah membekukannya. Jika ekstraksi dilakukan di luar rumah, dapat disimpan dalam pendingin portabel dengan frigolin dan beku segera setelah Anda tiba di rumah.

Cara menyimpan ASI

ASI yang diekstraksi harus selalu disimpan dalam wadah yang dimaksudkan untuk penggunaan makanan. Sebelum digunakan, akan lebih mudah untuk membersihkan wadah ini secara menyeluruh air panas dan sabun, lalu bersihkan dan biarkan udara kering. Mesin pencuci piring juga bisa digunakan.

Wadah hermetis Chicco Natural Feeling for milk sangat ideal jika ASI berlebih, atau bila tidak mungkin untuk menyusui langsung ke bayi. Berkat segel kedap udara, mereka memungkinkan pengawetan ASI secara higienis, menjaga sifat nutrisinya. Terbuat dari polypropylene, plastik yang tidak mudah pecah, dan bebas BPA, mudah disterilkan dan disimpan di lemari es atau freezer.

Cara mencairkan dan memanaskan susu yang diekstraksi

Susu bisa dicairkan celupkan mangkuk ke dalam mangkuk lain dengan air panas, lebih baik daripada memanaskannya langsung, artinya ke pemandian air. Lebih disukai untuk tidak menggunakan microwave karena pemanasan tidak teratur dan luka bakar dapat terjadi. Setelah dipanaskan, harus diaduk sebelum memeriksa suhunya.

Susu yang telah dicairkan dapat disimpan dalam lemari es 24 jam tetapi tidak boleh dibekukan lagi. Lebih baik mencairkan dalam jumlah kecil, yang harus digunakan segera, untuk menghindari kehilangan nutrisi dan faktor pertahanan. Susu yang telah dicicipi bayi sebaiknya tidak disimpan lagi.

Dengan ini rekomendasi dan pompa payudara yang tepat menyusui bayi Anda, bahkan jika Anda tidak, akan mudah dan aman, dan ASI Anda tidak akan kehilangan salah satu propertinya.

Dalam Momen Chicco

  • Liburan pertamaku dengan bayiku

  • Kami menyajikan ruang "Chicco Moments" di Bayi dan Lainnya

Video: Upin & Ipin Musim 12: Untuk Prestasi - Bagian 2 (Mungkin 2024).