Karena mereka masih bayi, kami menggunakannya pada beberapa kesempatan sehingga mereka tidak tertidur, untuk merangsang hisap ... Kemudian, itu adalah cara untuk bermain dengan anak-anak kita. Meskipun kamus mendefinisikannya sebagai sensasi yang tidak menyenangkan, beberapa orang menolak kesenangan itu. Intens atau lembut, Menggelitik adalah cara yang baik untuk tertawa dan mengaktifkan tubuh.
Bahkan ada orang yang merekomendasikan mereka sebagai metode untuk menghilangkan stres, sama seperti mereka "ditentukan" sesi terapi tawa. Dan, karena sulit bagi Anda untuk menggelitik diri sendiri, itu juga merupakan kegiatan yang menghubungkan orang. Seperti orang tua dan anak-anak. Hari ini kita akan melihat 13 manfaat menggelitik untuk anak-anak.
- Tawa yang menyebabkan rasa geli melepaskan ketegangan dan mengurangi kecemasan anak.
- Sesi menggelitik juga dianjurkan untuk melepaskan stres orang dewasa.
- Mereka dapat digunakan untuk memecahkan masalah kecil, untuk membuat kedamaian di antara saudara-saudara (tanpa lupa untuk berbicara, tentu saja) ...
- Selama sesi gelitik, tubuh melepaskan endorfin yang membantu Anda merasa lebih baik: disebut "hormon kebahagiaan"
- Gelitik merangsang ujung saraf dan indera anak untuk merasakan sensasi baru (sentuhan, pendengaran ...).
- Tawa dan gerakan yang menyertai gelitik membantu melatih otot, sistem pernapasan, dan bahkan memperkuat jantung.
- Menggelitik adalah cara kontak fisik yang menciptakan hubungan antara orang tua dan anak-anak, kita merasa lebih dekat dan "terlibat." Tentu saja kamu harus berhenti! Jika anak-anak kecil tidak suka, lebih baik tidak melanjutkan. Setiap orang telah digelitik pada suatu waktu ...
- Mereka merangsang kemampuan bersosialisasi anak dengan menerima cara kontak ini. Tentu saja, ini adalah permainan energik yang cocok dari dua tahun, sebelum kita akan mendedikasikan diri kita secara eksklusif untuk menggelitik yang lebih lembut.
- Terkait dengan menggelitik adalah tawa, dan tertawa dikenal untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini karena penurunan hormon stres meningkatkan sirkulasi dan konsumsi oksigen, dan pelepasan emosi negatif dapat meningkatkan respons imun.
- Gelitik yang intens tidak dianjurkan sebelum tidur, tetapi yang lembut, yang agak belaian, santai dan membantu Anda tertidur.
- Tickles menghasilkan kepercayaan dan kesejahteraan pada anak-anak kecil.
- Jika mereka disertai dengan lagu, sajak, kata-kata ... bentuk-bentuk ekspresi baru ditampilkan, merangsang bahasa.
- Permainan dan tawa bersama memperkuat ikatan antara orang tua dan anak-anak, menciptakan iklim keterlibatan dan kepercayaan.
Pada Bayi dan banyak lagi, apa yang ditertawakan bayi? Yang pertama tersenyum, tertawa dan tertawaAgar geli itu "berjalan dengan baik", ingat pilih momen yang tepat, tidak jika anak lelah, jika dia lapar atau jika Anda ingin dia rileks, seperti yang telah kami katakan, lebih baik menilai karena menggelitik yang energik dapat mengubahnya. Jangan pernah memaksa gelitik, jika anak menolaknya, mereka mungkin tidak menyukainya atau mungkin bukan waktu yang paling optimal.
Jika Anda menganggap bahwa itu adalah rangsangan yang tidak menyenangkan bagi anak, pikirkan jika Anda terlalu tiba-tiba, jika Anda takut ... Beralihlah ke gelitik lembut atau bagian tubuh lain yang memberi kita begitu sensitif (kaki, perut, ketiak adalah yang paling penting). "poin kunci").
Di sisi lain, mereka juga harus memahami bahwa ini adalah permainan yang dapat dipercaya, bahwa siapa pun tidak dapat melakukannya (bukan kepada orang lain yang tidak memiliki hubungan dekat).
Seperti yang kita lihat, ada manfaat fisik dan terutama emosional dalam menggelitik, yang mendukung persatuan keluarga. Kita dibiarkan dengan gagasan bersenang-senang dengan anak-anak kita. Jangan menghalangi diri Anda dari sesi terapi tawa yang baik dengan anak-anak dan ingat, pada satu waktu atau lain giliran Anda akan menjadi penerima gelitik!
Foto | iStock
Di Bayi dan banyak lagi | Sangat dianjurkan: sesi terapi tawa dengan bayi, Lima cara untuk menghasilkan emosi positif berkat relaksasi dan kontak fisik
