Efek negatif dari situasi yang membuat stres bagi anak-anak berkurang ketika ada Alam di sekitarnya

José Antonio Corraliza adalah seorang profesor dan direktur Departemen Psikologi di Universitas Otonomi Madrid, bersama dengan Silvia Collado (mahasiswa PhD pada saat studi yang saya ulas) keluar, ia menerbitkan di majalah Phicotema, sebuah penelitian bernama “Sifat terdekat sebagai moderator stres masa kecil” (tahun 2011).

Sejak saya mewawancarai direktur Yayasan Roger Torné (Soledad Román), saya menunggu untuk menunjukkan beberapa hasil yang menurut saya paling terbuka.

Khususnya pada kesempatan itu, orang yang diwawancarai menunjukkan bahwa Dr. Corraliza telah melakukan penelitian di antara para siswa Cuenca, untuk menunjukkan hal itu “Mereka yang pergi ke sekolah dengan halaman hijau, mengalami tekanan terbesar di semua tingkatan, dan secara emosional mereka lebih siap - dibandingkan dengan orang lain yang berkembang di lingkungan yang lebih "keras" / tidak baik.

Menurut pendapat penulis, dan menurut pengamatan mereka, Sifat dekat memoderasi efek negatif dari beberapa situasi yang membuat stres. Itulah sebabnya anak-anak yang memiliki kontak lebih besar dengan lingkungan alam lebih mampu menghadapi "beberapa situasi buruk yang mereka alami secara teratur, dan menderita lebih sedikit stres daripada yang diperkirakan tanpa faktor pelindung itu."

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mempelajari karakteristik fisik lingkungan sehari-hari anak-anak, mengamati bagaimana mereka mempengaruhi kesejahteraan mereka. Yang alami di lingkungan perumahan dan sekolah dievaluasi

Kontak dengan Alam positif untuk orang ...

Sedemikian rupa sehingga dalam kasus anak-anak, "tidak adanya" Alam ini tidak hanya sebaliknya (negatif), tetapi - itu juga dapat menyebabkan apa yang disebut Gangguan Defisit Alam.

"Ibu" semua orang Ini membantu untuk mendapatkan kembali kapasitas perhatian dan mengembalikan keseimbangan psikologis kita, dan semua ini bukan hanya persepsi individu / kolektif yang mungkin kita miliki, tetapi dilindungi oleh teori tentang Efek Restoratif Alam. ”

Anak-anak mengalami situasi yang penuh tekanan setiap hari, beberapa dari mereka berdiskusi dengan orang tua atau waktu yang tidak cukup untuk mengerjakan PR (yang saya tambahkan kurangnya waktu untuk bermain setelah pekerjaan rumah). Stres setiap anak berkembang tergantung pada kemampuan untuk mengatasi situasi yang merugikan. Tapi apa yang disebut hipotesis Buffering didasarkan pada keyakinan bahwa efek negatif dari situasi yang penuh tekanan ini berkurang ketika ada Nature di dekatnya.

Studi tentang Corraliza dan Collado

Oleh karena itu penelitian ini bertujuan untuk mempelajari karakteristik fisik dari lingkungan sehari-hari yang terkecil tentukan apakah itu memengaruhi kesejahteraan Anda. Secara khusus, karakteristik alami dari lingkungan tempat tinggal dan lingkungan sekolah dievaluasi, mencoba untuk membangun hubungan antara mereka dan kesehatan psikis para peserta.

Berbagai sekolah di Cuenca telah dievaluasi menggunakan skala Observasi Alam Dekat, dan kemudian memilih empat di antaranya berdasarkan jumlah Alam yang ada di sekolah dan sekitarnya (tingkat alam antara rendah dan sangat tinggi).

Selain itu, skala Stres diterapkan diterapkan yang terdiri dari 50 item dibagi menjadi dua subskala, menunjukkan skor akhir dari tingkat stres anak di rumah, sekolah dan secara global. Itu juga digunakan a angket sifat yang dipersepsikan untuk mengukur persepsi setiap anak; dan akhirnya daftar acara yang menegangkan juga diperkenalkan, dan di antaranya yang telah dipilih oleh para peneliti, anak-anak memilih sesuai dengan frekuensi kejadiannya.

Data yang dikumpulkan dianalisis memperkirakan perbedaan yang signifikan, korelasi, analisis varians dan regresi hirarkis.

Anak-anak diwawancarai di kelas mereka secara kolektif, dan kemudian, secara individual, setiap anak mengisi kuesioner yang diberikan kepada mereka. Nanti Setiap rumah dikunjungi untuk menilai sifat terdekat ke lingkungan perumahan.

Tampaknya hasil pekerjaan ini mengkonfirmasi Hipotesis Buffering: Alam menganugerahkan dirinya sebagai alat untuk menghadapi situasi yang merugikan; sehingga dua anak yang mengalami frekuensi kejadian stres yang sama akan memiliki tingkat stres yang berbeda, tergantung pada jumlah Alam yang dapat mereka akses.

Kemarin Konferensi Ilmiah V Yayasan Roger Torné diadakan di Barcelona, ​​dan tepatnya Dr. Corraliza hadir sebagai pembicara.

Mengikuti #infanciayciudad, saya telah memasukkan frasa itu itu harus membuat kita semua merenung, dari orang tua ke manajer perencanaan kota, melalui profesional pendidikan, pakar kesehatan anak, dan pihak berwenang. "Orang pertama yang membuat kota, dan kemudian kota 'membuat' orang".

Inilah yang terjadi, dengan fakta yang memberatkan bahwa anak-anak bahkan tidak memiliki kemungkinan untuk terlibat dalam pembangunan kota, tetapi apakah kita ingin tetap demikian? Apakah kita tertarik untuk terlibat untuk anak-anak kita dan anak-anak yang akan mereka miliki di masa depan?

Gambar | Paw Paw, A.S. Layanan Ikan dan Margasatwa Wilayah Timur Laut
Via | Magram
Informasi lebih lanjut | Psikothema
Di Peques dan Lainnya | Jangan biarkan anak-anak Anda menjalani masa kanak-kanak yang terdenaturasi: Nature Deficit Curals!

Video: 6 Cara Mengatasi Stress Anda (Mungkin 2024).