Pizza, hamburger, hot dog, kentang goreng ... Ini mungkin terdengar lezat dan menggugah selera, tetapi hanya sesekali. Dan apakah itu Konsumsi makanan cepat saji secara teratur sebelum kehamilan adalah faktor risiko diabetes gestasional, menurut sebuah penelitian.
Kita sudah tahu bahwa jenis makanan ini tidak dianjurkan untuk anak-anak, meskipun kadang-kadang "ekstra" dapat dilakukan. Tidak juga bagi wanita yang mengharapkan bayi melakukan makanan cepat saji atau junk food melakukan banyak hal baik. Obesitas yang disukai oleh tingginya kandungan lemak jenuh dan kolesterol adalah inti masalahnya.
Penelitian ini, yang dilakukan oleh para peneliti dari Departemen Kedokteran Pencegahan dan Kesehatan Masyarakat Fakultas Kedokteran Universitas Navarra, telah diterbitkan dalam jurnal khusus "Plos One", dan telah dilakukan berkat pemantauan lebih lanjut. dari 3.000 wanita hamil dari Proyek SUN (Universitas Navarra Follow-up), di mana 159 kasus diabetes gestasional telah dikonfirmasi.
Konsumsi makanan cepat saji yang tinggi mendukung obesitas, dan ini terkait dengan diabetes gestasional (Bahkan jika ibu mengkonsumsi makanan ini dan memiliki masalah berat badan sebelum kehamilan). Sebaliknya, diet sehat, seperti diet Mediterania, mencegahnya dalam banyak kasus.
Ingatlah bahwa diabetes gestasional adalah adanya glukosa darah tinggi (diabetes) yang dimulai atau pertama kali didiagnosis selama kehamilan. Ini adalah penyakit yang sangat umum selama kehamilan dan dapat membawa risiko bagi kesehatan ibu dan bayi. Anak-anak lebih berisiko mengalami obesitas dan memiliki intoleransi glukosa dan diabetes selama masa kanak-kanak dan dewasa.
Ingat juga bahwa merokok selama kehamilan meningkatkan risiko penyakit ini pada anak perempuan dan mengabadikan masalahnya, jadi ada alasan yang cukup untuk tidak melakukannya.
Juga makanan cepat saji harus ditinggalkan selama kehamilan, untuk mencegah diabetes gestasional dan masalah kesehatan lainnya pada tahap ini. Dan, mengapa tidak, Anda harus mulai dengan kebiasaan sehat sebelum Anda hamil.
