Kenaikan berat badan dalam kehamilan sangat bervariasi dan meskipun ada margin yang direkomendasikan untuk kesehatan ibu dan bayi, setiap kasus unik. Kenapa ya Anda khawatir tentang kenaikan berat badan selama kehamilan, konsultasikan dengan dokter kandungan.
Secara umum, kenaikan berat badan antara 9 dan 12 kilogram dianggap normal. Apakah Anda di bawah 9 kilogram itu pada masa kehamilan terakhir? Penyebabnya bisa beragam dan harus ditentukan oleh dokter untuk melihat apakah mereka serius atau tidak.
Sebagai contoh, adalah umum bagi wanita yang kelebihan berat badan untuk menambah berat badan lebih sedikit dan bahkan, dalam hal ini, itu bisa bermanfaat. Bahkan dalam kasus obesitas beberapa dokter mungkin menyarankan Anda menurunkan berat badan, bahwa lemak dihilangkan dengan cara yang terkontrol, merawat makanan dan mengikuti grafik olahraga untuk tetap sehat.
Dan apakah itu hal yang sangat penting selama kehamilan adalah menjaga pola makan yang memadai, agar bayi tidak kekurangan nutrisi sehingga perkembangan janin benar, begitu pula ibu.
Kontrol perkembangan janin dilakukan melalui ultrasound, jadi jika dalam kasus Anda berat badan Anda sedikit, kemungkinan mereka akan mengirim Anda beberapa revisi lagi, untuk melihat apakah bayi tumbuh dengan baik.
Dalam kasus apa pun, tidak nyaman dalam kasus obesitas kehilangan banyak berat badan selama kehamilan, lebih baik menunggu bayi lahir dan menyusui telah ditetapkan.
Di sisi lain, wanita dengan konstitusi yang sangat kurus biasanya tidak bertambah banyak dan dapat dianggap normal. Seperti dalam kasus wanita yang kelebihan berat badan, perlu untuk melakukan diet yang benar, mengambil suplemen vitamin dan asam folat yang direkomendasikan dan mengontrol perkembangan janin.
Singkatnya, itu bukan konstitusi yang sama dari seorang wanita kurus dan pendek dengan tulang-tulang halus daripada seorang wanita tinggi dan kuat dan tidak dapat dianggap bahwa evolusi berat kehamilannya adalah sama. Dokter dapat menandai "tujuan" dari setiap kasus di awal kehamilan, selalu dengan margin yang wajar.
Jika ini adalah kasus Anda dan terlihat bahwa janin berkembang secara normal meskipun berat badannya rendah, pada prinsipnya dan jika ditentukan oleh dokter, tidak perlu khawatir tentang perkembangan kehamilan. Tapi dalam kasus lain mungkin ada bahaya, mari kita lihat mereka.
Kasus-kasus di mana Anda harus khawatir
Ada beberapa situasi di mana kenaikan berat badan yang buruk bisa mengkhawatirkan., seperti dalam kasus hiperemesis gravidarum atau muntah yang intens dan kronis selama kehamilan. Dalam kasus ini, defisiensi nutrisi prenatal terjadi dan wanita hamil harus dirawat, mungkin dengan rawat inap.
Penyakit serius lainnya dapat menyebabkan ibu tidak mendapatkan cukup berat dan bayinya tidak tumbuh dengan baik, sehingga dokterlah yang harus menjaga tindak lanjut yang baik dan menentukan penyebabnya.
Kasus dari wanita beralkohol atau pecandu narkoba juga dapat menyebabkan, bersama dengan konsekuensi serius pada janin, sedikit peningkatan atau penurunan berat badan selama kehamilan. Wanita-wanita ini membutuhkan bantuan profesional untuk detoksifikasi, meskipun mereka cenderung mereka yang memiliki tindak lanjut kehamilan yang lebih rendah.
Gangguan langka lainnya bisa berupa pregorexia atau mamirexia, ketika wanita hamil sangat kurus, keadaan obsesif dan sakit-sakitan, terkait dengan anoreksia, yang dapat membahayakan bayi (dan ibu).
Sebelum selesai, ingatlah bahwa kenaikan berat badan dengan cara yang terhuyung-huyung dan terkontrol berkat diet yang memadai dan praktik olahraga yang rutin membuat kehamilan menjadi lebih sehat, dengan lebih sedikit ketidaknyamanan dan risiko pada saat melahirkan.
Singkatnya jika Anda menambah sedikit berat badan selama kehamilan, Anda harus melihat penyebabnya dan periksa apakah perkembangan bayinya memadai, jika ada tindakan yang harus diambil atau, sebaliknya, evolusi kehamilan adalah normal.
Foto | Thinkstock
Di Bayi dan banyak lagi | Wanita hamil dengan obesitas: apakah mereka harus menurunkan berat badan selama kehamilan? Berat dalam kehamilan: berapa banyak yang direkomendasikan untuk bertambah dan bagaimana cara mengendalikannya
