KETERIKATAN YANG AMAN PADA TAHUN-TAHUN PERTAMA KEHIDUPAN SECARA POSITIF MEMENGARUHI KEMAMPUAN BELAJAR DAN PERKEMBANGAN EMOSI

Selama tahun-tahun pertama kehidupan bayi, neuron-neuronnya membentuk koneksi baru dengan kecepatan luar biasa, antara 700 hingga 1.000 per detik, ritme yang tidak akan pernah terulang. Masa depan anak akan tergantung pada koneksi ini, sehingga sangat penting untuk mendukung perkembangan saraf yang benar dari saat pertama.

Patricia Gutiérrez dan Patricia Sánchez, psikolog pendiri Pusat TAP "Perawatan Psikologis Lanjutan", menjelaskan bagaimana mereka mempengaruhi pengalaman awal setelah kelahiran anak dalam kapasitas belajar masa depan dan kesejahteraan mentalnya.

Pentingnya lampiran yang aman dalam 1.000 hari pertama Anda

Ada banyak pembicaraan tentang pentingnya 1.000 hari pertama kehidupan bayi dan bagaimana segala sesuatu yang terjadi dalam tiga tahun pertama ini akhirnya berdampak pada masa depannya.

Pada saat ini, otak anak mulai berkembang dengan kecepatan tinggi, memperoleh bahasa dan keterampilan sosial dan emosional yang akan ia butuhkan untuk tahap dewasa. Kesejahteraan masa depannya akan tergantung pada perkembangan yang benar, tidak sia-sia, 40% dari kemampuan mental orang dewasa terbentuk dalam tiga tahun pertama hidup

Selama 1.000 hari pertama itu, anak mengembangkan 85% dari kapasitas otaknya, dan perkembangannya yang benar akan tergantung pada kualitas interaksi pertamanya, terutama dengan angka rujukannya.

Pada Bayi dan banyak lagi, dapatkah keterikatan masa kanak-kanak memengaruhi kesehatan mental kita di masa dewasa?

Dalam pengertian ini, para ahli menjelaskan itu untuk mempromosikan perkembangan penuh emosi anak dan tumbuh mengetahui bagaimana berhubunganAdalah penting bahwa selama tahun-tahun pertama kehidupannya, keluarga memupuk stabilitas emosional yang tinggi melalui keterikatan yang aman.

Kunci untuk mendukung lampiran yang aman

Keluarga anak pada umumnya, dan lebih khusus lagi orang tua atau figur referensi mereka, harus mendukung pembangunan lampiran aman ini menanggapi kebutuhan anak, dan memberikan stabilitas dan keamanan emosional yang Anda butuhkan dengan:

kontak fisik: menyentuh anak-anak kita, memeluk mereka dan membesarkan mereka dengan cinta dan hormat, akan menghasilkan oksitosin yang akan membantu mereka tumbuh tenang, santai, percaya diri dan merasa dicintai.
kata-kata dan senyumnya, karena menurut penelitian, jenis interaksi ini dengan angka-angka kelekatan pada usia dini memelihara bayi dan merangsang perkembangan emosional mereka.
waktu bersama, sejak selama tahun-tahun pertama kehidupan, anak-anak masuk ke dalam hubungan pertama dengan lingkaran keluarga terdekat mereka, menjadi hubungan yang paling kuat secara emosional dan fisik yang dibuat dengan orang tua mereka dan, terutama, dengan ibu mereka.
kenyamanan dan perlindungan: Otak bayi yang merasa tidak dijaga akan menghasilkan kortisol, hormon stres, yang akan membuatnya menjadi takut, tidak percaya, dan menakutkan. Itulah sebabnya penting untuk menghibur anak yang menangis itu, dan ketika dia tumbuh besar, temani dia secara emosional dari rasa aman dan hormat.

Pada Bayi dan banyak lagi, bagaimana membantu perkembangan otak bayi kita?

permainan, karena melalui permainan bebas mereka akan belajar mengenal dan berinteraksi dengan dunia di sekitar mereka, mereka akan meningkatkan keterampilan psikomotorik dan bahasa mereka, dan pada akhirnya, itu akan berdampak positif pada perkembangan kognitif, sosial dan pendidikan mereka.
makan yang benar, menyusui direkomendasikan pada bulan-bulan pertama kehidupan.

Ikatan keterikatan ini menyebabkan anak mengalami serangkaian perasaan yang membuat mereka tumbuh dengan mengetahui bahwa mereka penting bagi seseorang dan, karenanya, lebih menyukai keselamatan dan harga diri mereka.

Pentingnya mencari bantuan selama mengasuh anak

Tetapi kita semua tahu bahwa membesarkan anak tidak selalu mudah dan kadang-kadang melelahkan, sehingga psikolog Patricia Gutiérrez, sadar akan stres yang kadang dialami orang tua, menekankan pentingnya meruntuhkan mitos palsu yang berkaitan dengan meminta bantuan untuk menjadi ibu atau ayah yang lebih buruk:

"Banyak orang tua jatuh ke dalam episode stres dan kecemasan termotivasi oleh pemikiran seperti "ini lebih sulit daripada yang saya bayangkan", "Saya tidak mengerti mengapa dia menangis!", "Saya tidak tahu harus berbuat apa sekarang!", "Ini melelahkan", "Saya tidak punya waktu untuk bernapas" ...
"Itulah sebabnya mengapa penting orang tua mencari dukungan, kunci, dan strategi pengasuhan anak Biarkan mereka melihat bahwa apa yang mereka lakukan adalah yang terbaik untuk diri mereka sendiri dan bayi mereka. Dan ketika kita berlatih dalam waktu lama untuk mengembangkan peran profesional kita, penting untuk menormalkan permintaan bantuan sehubungan dengan pengasuhan anak, sebagai bagian dari proses mengetahui dan mengembangkan peran orangtua kita "

Dalam hal ini, peran keluarga dan suku, pendidik, kelompok pengasuhan dan, tentu saja, dari profesional kesehatan emosional untuk membantu kita berdua dalam tahap perinatal - selama kehamilan dan tahun-tahun pertama mengasuh anak -, seperti pada periode lain kehidupan kita.