Tidak mudah untuk menulis ini hari ini. Seseorang yang sangat saya cintai telah pergi. Ketika seseorang pergi, Anda pasti berpikir bahwa Anda bisa, bahwa Anda seharusnya, mampu melakukan sesuatu, mendeteksi seberapa jauh keputusasaan Anda, keletihan Anda, kesedihan Anda. Tidak ada gunanya lagi baginya, tetapi saya berharap sesuatu dapat membantu Ibu yang merasa tidak bisa lagi.
Menjadi ibu sangat menghilangkan hati nurani kita, menghadapi kita dengan rasa sakit yang tenang dari masa kanak-kanak, keheningan, dan kewajiban. Terkadang tekanannya begitu kuat, para ibu begitu kesepian, sehingga mereka tidak menemukan jalan keluar selain meninggalkan kehidupan sebelum melanjutkan untuk menjalani kehidupan yang terlalu berat untuk ditanggung.
Saya tahu bahwa mereka yang terlihat lembut kepada anak-anak kecil Anda berpikir bahwa Anda tidak akan pernah bisa meninggalkan mereka tanpa Anda dalam hidup. Bahwa kamu akan menanggung segala penyakit, penderitaan, kehampaan ... segalanya, selama itu ada, di sisimu.
Tetapi tidak selalu seperti itu. Kami telah dididik untuk bertahan dari hukuman dan melawan dengan senyuman, untuk menerima hal-hal sebagaimana adanya, tidak melanggar skema, untuk tunduk, putri dan istri yang baik, warga negara teladan. Dan kita istirahat, kita bisa menjadi ibu yang tidak bisa lagi.
Dalam keibuanmu pasti akan ada keadaan sulit. Mungkin pasangan yang telah menjadi orang asing yang tidak memperlakukan Anda seperti yang Anda pantas. Mungkin lebih banyak pekerjaan daripada yang bisa Anda tangani atau Anda tertekan atau tidak ada pilihan selain bekerja ketika Anda ingin bersama anak-anak Anda. Mungkin kelelahan atau kesepian. Mungkin, bahkan, menyusui yang sangat keras dan tidak didukung yang Anda harus berakhir dengan menyapih tanpa ingin melakukannya.
Ketidakberdayaan yang dipelajari dari mana kita tidak tahu bagaimana keluar dan menghancurkan kita, mencuri harga diri kita. Mungkin kebutuhan, sederhana dan sederhana, untuk memiliki waktu bagi Anda, untuk tumbuh dan dewasa, untuk tertawa dan bebas, pikirkan apa yang tidak ada di antara Anda pikirkan. Tetapi tidak ada yang membuat Anda ingin meninggalkan kehidupan karena kamu tidak bisa lagi.
Menjadi seorang ibu bisa sangat sulit
Menjadi seorang ibu itu sulit. Menjadi ibu yang menyerah jauh lebih banyak. Berhari-hari tanpa tidur, menyusui tanpa dukungan, bahwa lingkungan tidak mendukung dan merawat kita, bisa membuat kita merasa bahwa kita tidak bisa lagi, bahwa tidak ada yang kita lakukan yang baik lagi, bahwa masa depan tidak sepadan. Depresi pascapersalinan adalah salah satu keadaan terberat dalam kehidupan seorang ibu dan, jika tidak terselesaikan, dapat meninggalkan sekuel selama bertahun-tahun, bertahun-tahun. Alasan depresi pascapersalinan sangat bervariasi dan tidak jelas, tetapi itu terjadi. Itulah sebabnya kita harus penuh perhatian untuk mendeteksinya, dan bertindak, meminta bantuan dari diri kita sendiri atau seseorang dari lingkungan kita meyakinkan kita untuk melakukannya. Jangan biarkan lebih banyak.
Itulah mengapa sangat penting untuk mengetahui cara meminta bantuan. Tidak hanya mengatakan sesuatu yang membuat kita khawatir, atau menjelaskan bahwa kita mengalami depresi, tidak. Kita harus berteriak. Anda harus tahu cara pergi ke seseorang dan memberi tahu mereka bahwa kami tidak ingin hidup. Kita harus mendengarkan dan pergi ke terapis atau psikiater jika jiwa kita runtuh. Sebelum terlambat, sebelum memutuskan untuk pergi, sebelumnya jadilah ibu yang tidak tahan lagi.
Itulah sebabnya penting juga bagi mereka yang berada di sekitar seorang ibu untuk menemaninya, tetapi yang paling penting adalah mereka yang paling dekat dengannya menghormatinya, mendengarkannya, membantunya. Jangan pernah menuduh mereka bersalah jika sesuatu tidak segera bekerja dalam mengasuh anak, bahkan jika kami tidak membagikan cara Anda melihatnya. Dan membantu mereka memberdayakan diri mereka dengan pendidikan anak-anak mereka, sehingga tidak ada yang memaksakan apa pun terhadap perasaan atau prinsip mereka.
Ada kalanya rasa bersalah, yang menghantui kita, menangkap kita. Kita tidak cukup baik, tidak mementingkan diri sendiri, cukup kuat. Dan itu bohong, kesalahan yang melemahkan kita dan membuat kita ingin memenuhi program kehidupan yang benar-benar menyakiti kita. Kami menerima pemerasan emosional.
Setiap wanita berbeda. Bagi sebagian orang, bersama anak-anak mereka di rumah adalah yang terbaik di dunia. Tetapi bahkan mereka membutuhkan waktu dan istirahat. Yang lain ingin bekerja keras, tetapi mereka tidak tahu bagaimana mengatakannya di sini, mereka perlu berhenti dan mengenali ketika kerja dan menjadi ibu hampir tidak cocok. Tidak ada ibu yang baik atau buruk untuk melakukan satu hal atau lainnya.
Apa yang membuat kita kuat adalah benar-benar melakukan apa yang beresonansi dalam diri kita: menyusui atau menyapih, bekerja atau tinggal di rumah, menjadi istri atau bercerai. Tidak seorang pun memiliki hak untuk memberi tahu kami bagaimana kami harus hidup. Kita hanya pemilik kehidupan kita, hanya kita kita bisa berhenti ketika kita tidak bisa lagi.
Apa yang benar-benar dibutuhkan anak-anak kita adalah bahwa kita baik-baik saja, bahwa kita sadar dan kuat untuk menghadapi kesulitan, mendelegasikan, meminta bantuan, tetapi tidak pernah menyetujui siapa pun yang menandai kita sebagaimana seharusnya, bagaimana kita harus hidup, bagaimana kita harus bersikap. Dan tidak menyetujui bahwa tidak ada yang menghancurkan kita karena tidak seperti "kamu harus menjadi."
Mendidik anak perempuan kita dalam pemberdayaan
Kita harus mendidik anak perempuan kita sebagai makhluk yang berdaya, sadar akan nilai mereka, kapasitas mereka, kekuatan mereka. Biarkan mereka tahu bahwa tidak ada yang dapat menyakiti mereka atau meremehkan mereka, bahwa mereka tidak harus menanggung pekerjaan, pasangan atau merawat anak-anak mereka yang akan menyebabkan mereka runtuh.
Bahwa mereka memiliki hak untuk merawat diri mereka sendiri dan menghormati mereka jika lingkungan tidak menghargai mereka. Bahwa tugas pertama mereka adalah berjuang untuk menjadi diri mereka sendiri dan menjadi bahagia, sebahagia mungkin, bahwa tidak ada yang harus bertahan yang lebih tinggi dari kekuatan mereka, bahwa tidak perlu sempurna karena mereka memiliki begitu banyak kekuatan batin. Tidak ada yang harus mengambil kekuatan mereka.
Kita harus mendidik anak perempuan kita untuk pergi dengan kepala yang sangat tinggi bahkan jika sesuatu gagal, jika mereka merusaknya sama sekali. Mereka tidak sempurna tetapi mereka luar biasa dan pantas mendapatkan yang terbaik, bermartabat dan sukacita, bahkan jika ada penyakit atau masalah. Sekalipun mereka salah, mereka pantas mendapatkan yang terbaik, mereka kuat dan mereka tidak sendirian, mereka tidak membutuhkan seorang pria untuk masuk akal atau memberi mereka keberanian. Ajari mereka untuk meminta bantuan, untuk benar-benar memintanya.
Bahwa mereka harus mengenakan dunia dengan montera dan berteriak bahwa mereka bebas, bahwa mereka asli, bahwa mereka adalah pemilik kehidupan mereka dan bahwa tidak ada norma sosial yang pantas menangis dalam keheningan. Bahwa tidak ada yang layak dilenyapkan karena takut atau putus asa. Bahwa mereka seharusnya tidak pernah mencapai menjadi ibu dan wanita yang pergi karena mereka tidak bisa lagi.
