Awal bulan ini kami sudah berkomentar bahwa di Kongres Dermatologi dan Venereologi terakhir, para ahli sangat tajam: 'membiarkan anak-anak terpapar radiasi matahari tanpa perlindungan dapat dianggap penganiayaan'. Sebuah pernyataan yang kami anggap tidak berlebihan ketika Asosiasi Spanyol Melawan Kanker (AECC) memberi tahu kami bahwa insiden melanoma di seluruh dunia meningkat tujuh persen setiap tahun.
Dan di antara faktor risiko adalah paparan sinar matahari kronis, dan luka bakar pada masa kanak-kanak. Anak-anak harus dilindungi setiap kali mereka berada di luar ruangan, dengan memberikan perhatian khusus pada paparan langsung (seperti ketika kita pergi ke pantai atau kolam renang, karena pada kesempatan ini kita tidak mengenakan pakaian).
Ini karena 'Untuk perkembangan kanker kulit berkontribusi akumulasi paparan sinar matahari sepanjang hidup', seperti yang kita baca di Rumah Sakit Fundació Nens de Barcelona. Juga 'Sebagian besar paparan sinar matahari dari sebuah kehidupan diterima selama delapan belas tahun pertama kehidupan, jadi sangat penting perlindungan matahari yang benar '. Dan sekarang kita harus bertanya 'apakah kita benar-benar melindungi anak-anak kita dari matahari'.
Video AECC ini, bertujuan untuk menganalisis kebiasaan terpapar sinar matahari dari populasi Spanyol, dan membantu kita mengingatnya ada banyak situasi sehari-hari di mana orang dewasa 'mengecewakan kita', di antara mereka mengabaikan perlindungan anak yang lebih tua (dari 10 tahun), meskipun kulit mereka masih sensitif.
Tabir surya yang kami terapkan dalam kasus anak-anak (lebih dari tiga tahun) harus memiliki faktor perlindungan minimal 15
Harus diingat bahwa hambatan fisik harus digunakan ketika anak-anak di luar ruangan, bahkan selama eksposur yang lama dengan tinggal di pantai atau kolam renang (baju, topi, payung, dll.). Dan juga bahwa pada jam-jam tengah hari tidak disarankan untuk mengekspos diri Anda, meskipun jika kita melakukannya kadang-kadang, kita akan mengambil lebih banyak tindakan pencegahan daripada biasanya.
Matahari dan sinarnya
Sinar matahari yang kita terima adalah radiasi infra merah 50%, cahaya tampak 40%, dan 10% radiasi ultraviolet. Yang terakhir ini pada gilirannya dibagi menjadi UVC (tidak mencapai permukaan bumi karena disaring oleh lapisan ozon), UVB (menyebabkan kulit terbakar dan asal-usul kanker kulit) dan UVA (menghasilkan photoaging kulit).
Hambatan fisik atau tabir surya?
Menurut pendapat mereka yang bertanggung jawab untuk perusahaan Precasol, itu bukan pilihan, karena tabir surya dan pakaian harus dilengkapi.
Ada tabir surya mereka mengandung zat kimia yang bertindak dengan menyerap radiasi ultraviolet, dan mencegah penetrasi mereka. Tetapi dalam rangkaian produk perlindungan, kami juga menemukan filter fisik yang memantulkan radiasi, dengan spektrum luas, disarankan untuk memilih ptotektor spektrum luas karena meskipun sebagian besar efek berbahaya matahari adalah akibat sinar UVB, ia juga Anda harus melindungi diri dari UVA.
Melindungi secara efektif
Kami akan memilih pelindung garis anak, yang lebih disukai tahan air, sehingga dapat bermanfaat saat melakukan kegiatan yang menghasilkan banyak keringat. Rekomendasi umum adalah memperbarui setiap dua jam, tetapi terkadang krim harus digunakan kembali lebih sering jika anak kita terus mengompol.
Semakin tinggi SPF (faktor perlindungan), semakin banyak perlindungan yang kami berikan
Kami tahu itu, tetapi saya masih ingin mengingat:
Kulit anak di bawah enam bulan Ia tidak memiliki pertahanan melawan matahari, dan itulah alasan mengapa kita selalu membaca atau mendengar bahwa bayi yang sangat muda tidak boleh diekspos.
Pelindung diterapkan 30 menit sebelum paparan, dan juga pada hari berawan (kita tidak melihatnya di bawah sinar matahari tetapi ada di sana).
Faktor minimum hingga tiga tahun adalah 30, dari usia itu, 15. Saya memberi anak-anak saya 50.
Pelindungnya adalah Oleskan menggosok seluruh tubuh dengan cermat, termasuk area yang ditutupi oleh pakaian, dan yang dilupakan (kaki, telinga, leher, ...).
Apakah kita memilih pakaian yang paling tepat?
Lebih baik tidak tidak terlalu ketat atau terlalu gelap (Mereka melindungi lebih dari sinar UVB, tetapi mereka sangat panas). Dan perlu diingat bahwa faktor yang paling berpengaruh untuk mengurangi jumlah radiasi adalah ketebalan dan kain sempit.
Beberapa pakaian menunjukkan pada label faktor perlindungan matahari yang dapat dikaitkan dengan mereka berdasarkan kapasitas blok matahari mereka. Tapi kita bisa mendapatkan ide tentang berapa banyak matahari yang memungkinkan pakaian untuk melihat konsistensi bayangan yang mereka buat di tanah ketika mereka memanjang di bawah matahari (atau dengan mengamati seberapa banyak cahaya yang dilewati garmen, dengan memperluas kain mereka yang direntangkan ke kaca jendela diterangi oleh matahari).
Anak-anak juga harus dilindungi dengan topi pelindung yang memberi bayangan pada bagian atas wajah, dan dengan kacamata pelindung UV.
Cari tahu untuk memilih dengan baik
Apakah kita harus mengandalkan label? Jika kita merawat anak-anak kita, siapa yang melindungi kita sebagai konsumen?
Organisasi Konsumen dan Pengguna (OCU) telah membuat a analisis 15 tabir surya dengan faktor 30 atau perlindungan tinggi untuk mengetahui faktor perlindungan nyata, tahan air, fotostabilitas, sifat kosmetik dan pelabelan.
Studi OCU telah menemukan empat merek yang memiliki faktor perlindungan nyata lebih rendah daripada yang diumumkan (30 SPF). Dua dari mereka, pada kenyataannya, perlindungan sedang: ini adalah kasus La Roche Posay dan Biotherm. Keseriusan dari fakta ini terletak pada pengurangan keamanan, dan bahwa mereka dijual dengan harga lebih tinggi daripada yang sesuai
Dan dengan hasil laboratorium yang diperoleh, OCU memberikan peringkat terbaik untuk krim yang dapat dibeli di hipermarket atau parfum dan yang tidak melebihi 60 euro / liter.
PEMBARUAN: OCU baru saja memberi tahu kami bahwa tiga krim 'pemenang penghargaan' dalam analisisnya adalah: 'Babaria Solar Milk Aloe Vera' (SPF 30), ini adalah yang terbaik dalam perlindungan matahari UVB dan UVA, di dalam dan di luar air, tetapi tidak Saya harus menggunakan paraben; Kedua 'Nivea Sun Protect & Bronzes, Solar Milk' (SPF 30), memiliki rasio kualitas / harga yang sangat baik dan sifat kosmetik yang sangat baik; dan 'Seratus Solar Susu Klasik' (SPF 30, di supermarket LIDL), perlindungan yang dapat diterima dengan harga ekonomis, yang termurah dari yang dianalisis.
Kesimpulan paling penting adalah itu Anda harus bermurah hati dalam penerapan krim ini. Idealnya, oleskan 35 ml (5 sendok teh) setiap dua jam.
Di sisi lain, Dikatakan bahwa banyak dugaan yang digunakan dalam pelabelan adalah gratis dan tidak berkontribusi apa pun kepada konsumen, seperti: "hypoallergenic" (tidak menjamin bahwa ia tidak dapat menghasilkan alergi, jika pada saat yang sama membawa wewangian); "Diuji secara dermatologis" (tidak ada aturan standar untuk mengaturnya); atau "bebas paraben" (tidak menjamin bahwa tidak mengandung pengganggu endokrin lainnya).
Saat ini kami memiliki lebih banyak informasi, namun penyakit kulit yang berhubungan langsung dengan matahari meningkat, diketahui bahwa membiarkan kulit yang berlebih membakarnya, tapi kami masih terlalu percaya diri. Kami tidak bermain dengan matahari, dan untuk melindungi anak-anak kami, kami hanya perlu akal sehat dan beberapa menit sehari.
Gambar | Bryan, Mooganic, Sherif Salama Via | Bayi dan Informasi Lebih Lanjut | Rumah Sakit Fundació de Nens, AECC In Peques and More | Apakah kita menggunakan tabir surya dengan baik?
