Beberapa hari yang lalu, Lola menjelaskan kepada kami mengapa tidak baik bagi anak-anak untuk minum soda dan sebuah penelitian baru-baru ini di California telah menetapkan bahwa anak-anak minum lebih banyak jus daripada yang seharusnya.
Setelah data ini yang menunjukkan bahwa anak-anak harus minum lebih banyak air daripada yang mereka minum, kami juga melihat data lain yang mengejutkan kami sebagai tidak masuk akal: satu dari lima anak minum, rata-rata, dua liter minuman energi per bulan. Ya, Anda tahu, mereka yang membawa kafein dan taurin, antara lain.
Data dari survei di tingkat Eropa
Angka-angka ini berasal dari survei yang diterbitkan oleh Otoritas Keamanan Makanan Eropa (EFSA), yang dilakukan pada 52.000 orang dari 16 negara Uni Eropa. Survei tersebut menilai konsumsi minuman berenergi berdasarkan kelompok umur mulai dari 3 hingga 65 tahun, karena kelompok yang menempati kami dibentuk oleh anak-anak dari 3 hingga 10 tahun.
Menempatkan angka dalam persentase, sesuai dengan hasil yang diperoleh, 18% anak-anak berusia 3 hingga 10 mengkonsumsi rata-rata dua liter minuman energi per bulan. Ini adalah sesuatu yang, seperti yang saya katakan, tampaknya tidak masuk akal dan tidak dapat dijelaskan, karena saya tidak melihat apa alasannya bagi begitu banyak anak untuk minum minuman yang merangsang. Yang paling aneh (dan bahkan lebih disesalkan) adalah bahwa dari semua anak yang minum minuman seperti itu, 16% dianggap konsumen kronis, karena asupan bulanannya menjadi rata-rata 4 liter (0,95 liter per minggu).
Efek yang tidak diinginkan dari minum minuman berenergi
Untuk beberapa waktu sekarang, konsumsi minuman ini telah mengkhawatirkan komunitas ilmiah, terutama karena konsumen besar adalah remaja muda dan juga sebagian karena anak-anak juga akhirnya mengambilnya, seperti yang telah kita lihat.
Majalah Pediatrics diterbitkan pada tahun 2011 sebuah penelitian yang menjelaskan apa itu efek dari minum minuman energi pada anak-anak, remaja dan kaum muda. Di antara mereka adalah rasa kesejahteraan yang lebih rendah, harga diri rendah, depresi, kinerja sekolah yang buruk, kualitas tidur yang buruk, obesitas pada masa kanak-kanak, peningkatan tekanan darah, interaksi dengan obat yang diminum oleh anak-anak, masalah gigi dan tulang, dll.
Betapa sulitnya memberi mereka air
Saya benar-benar tidak mengerti. Mengapa anak-anak tidak minum lebih banyak air? Di antaranya jus, minuman bersoda dan minuman berenergi sepertinya air adalah yang paling terlupakan, ketika semua komentar hanyalah minuman yang paling dibutuhkan anak-anak.
Minuman berenergi memiliki jumlah kafein yang sangat bervariasi, yang bisa digunakan 70 hingga 400 mg per literdan anak-anak mereka tidak membutuhkan kafein. Atau apakah orang tua telah mengganti gelas susu di pagi hari dengan kopi dan saya belum mendengar?
