Dari saat seorang anak lahir, ibunya (dan mungkin ayahnya) mulai semakin khawatir tentang apa yang dimakan atau dihentikan makan bayinya. Beberapa ibu lebih peduli dan yang lain lebih sedikit, dan sebagian besar tergantung pada jumlah makanan yang masuk setiap hari melalui mulut anak mereka.
Jika dia adalah ibu dari seorang anak yang makan segalanya dan dalam jumlah besar, dia pasti akan menjadi salah satu yang paling bahagia. Jika sebaliknya dia adalah ibu dari salah satu dari anak-anak yang dianggap pemakan makanan, dia pasti yang paling khawatir. Dari anak-anak ini dikatakan bahwa "mereka makan sedikit", "mereka tidak makan apa-apa", "Saya tidak terkejut bahwa itu tidak menambah berat badan" dan "Saya tidak tahu bagaimana itu masih berdiri". Kita akan berbicara tentang anak-anak ini hari ini: anak-anak yang makan sedikit (dan kapan harus khawatir dan kapan tidak).
Mereka makan sedikit, tetapi berapa banyak sedikit?
Masalah jumlah makanan sangat relatif, karena apa yang tampak seperti ibu terhadap yang lain mungkin tampak normal, dan apa yang tampak seperti ibu terhadap yang lain, mungkin tampak terlalu banyak bagi anak lain.
Sebagai contoh, saya yakin saya adalah apa yang orang dewasa sebut "orang dewasa yang makan sedikit". Saya tidak pergi ke restoran terlalu banyak karena hal-hal tidak cukup untuk membayar makanan di luar rumah, tetapi saya biasanya merasa sedikit malu karena saya biasanya memiliki banyak makanan yang tersisa. Saya tidak punya pilihan, saya memutuskan bahwa makanan saya sudah selesai dan para pelayan mengambil makanan saya dan membawa saya tagihan, meminta saya untuk bertanya lebih dari sekali apakah makanan itu buruk.
Pada bayi dan lebih banyak, anak saya tidak makan: apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan jika dia tidak nafsu makanSaya minta maaf: "Itu enak, tapi saya sedikit makan," dan itu benar. Paling tidak, meskipun saya melakukannya beberapa kali sehari dan saya kira itu menebus diet saya sehubungan dengan orang-orang yang makan lebih banyak di setiap duduk, tetapi duduk lebih sedikit.
Meskipun demikian, tidak ada dokter yang memperlakukan saya untuk menjadi orang dewasa dengan ruang makan kecil, tidak ada yang menguji saya dan tidak ada yang menganggap saya berisiko tidak makan sebanyak orang lain seusia saya.
Nah, hal serupa terjadi pada anak-anak: sangat mungkin, jika hampir tidak pasti, bahwa pemakan kecil memakan kalori yang dia butuhkan, tidak lebih, tidak kurang.
Makanan harus sesuai permintaan.
Dengan cara yang sama bahwa bayi menyusui sesuai permintaan dan dengan cara yang sama bahwa mereka yang diberi susu formula meminum susu buatan sesuai permintaan, anak-anak, setelah 6 bulan, harus makan berdasarkan permintaan makanan yang ditawarkan kepada mereka.
Banyak ibu bertanya dalam konsultasi apakah 250 gram bubur sayuran dengan ayam baik-baik saja, apakah sedikit atau banyak. Tidak mungkin memberikan jawaban yang valid, karena bagi sebagian anak itu akan terlalu banyak dan bagi yang lain mungkin sedikit.
Pada Bayi dan banyak lagi Ketika ibu pergi bekerja dan bayi tidak makan sampai dia kembaliBerapa banyak anak yang benar-benar perlu makan
Seperti itu untuk beberapa kuantitas yang baik dan untuk yang lain tidak, banyak orang ingin tahu berapa banyak anak mereka perlu makan, untuk mengetahui apakah dia menuntut terlalu banyak atau apakah dia harus menyiapkan lebih banyak makanan.
Dalam data 2000, kebutuhan energi adalah sebagai berikut:
Seperti yang Anda lihat, variabilitasnya sangat besar, karena dua anak dengan usia yang sama mungkin makan satu dua kali lebih banyak daripada yang lain dan menjadi sesuatu yang normal. Jika kita mengumpulkan dua anak perempuan berusia 24 bulan untuk makan dan melihat berapa banyak yang mereka makan sepanjang hari, seseorang dapat menelan 661 kkal pada hari itu dan yang lain dapat mengambil 1.273 kkal dan keduanya akan berada dalam parameter normal.
Maksud saya, itu Tidak masuk akal mengetahui berapa banyak yang harus dimakan seorang anak, karena itu adalah pertanyaan yang tidak mungkin dijawab. Sebenarnya, sulit untuk mengetahui berapa banyak yang harus dimakan orang dewasa, tetapi jika mereka mengatakan kepada saya bahwa saya harus mengonsumsi 2100 kkal sehari, saya menjawab bahwa itu tampak sangat baik, tetapi hal terakhir yang ingin saya lakukan dalam hidup ini adalah pergi setiap hari menonton kalori setiap hal yang saya makan untuk melihat apakah saya mencapai 2100 kkal itu.
Masalahnya biasanya orang tua
Karena itu, ketika seorang ibu atau ayah menjelaskan kekhawatiran mereka tentang sedikit makan anak mereka, jumlah makanan yang mengatakan Anda makan cukup atau jika sedikit, tapi berat badannya dan kondisi kesehatannya.
Jika seorang anak memiliki berat badan yang baik, jika dia berlari, bermain, aktif dan tersenyum, kita memiliki anak yang sehat di depannya yang makan kurang dari yang dianggap tepat oleh ibunya. Masalahnya bukan pada anak, tetapi dari orang tua yang harus menginternalisasi bahwa anak mereka tidak perlu makan lagi.
Kapan harus khawatir jika seorang anak makan sedikit
Kami telah mengatakan bahwa "kecil" sangat relatif, tetapi ada kalanya "kecil" benar-benar kecil dan kemudian kita harus khawatir dan mencari perhatian medis.
Kami akan mengatakan kami harus khawatir kapan putra kami makan sedikit dan kami melihat kesehatannya terpengaruh. Bobotnya tidak naik atau mengalami stagnasi dan kami melihat bahwa itu adalah anak yang berbeda, yang berubah. Ini adalah alasan untuk konsultasi dan merupakan alasan untuk memulai pengujian untuk mencari tahu mengapa anak itu tidak bertambah berat badannya atau mengapa dia makan sangat sedikit.
Pada Bayi dan lainnya. Bagaimana mengetahui apakah bayi baru lahir makan sedikit atau apakah dia makan terlalu banyak?Anak saya makan sedikit, banyak susu dan sudah berumur sembilan bulan
Alasan lain yang memungkinkan untuk konsultasi, atau ketika kita harus mulai mengkhawatirkan masalah ini adalah ketika biaya makanan pendamping lebih dari normal. Sulit untuk mengatakan apa yang normal, karena beberapa anak mulai makan pada enam bulan dan segera menerima makanan baru dan yang lain membutuhkan beberapa minggu untuk menerima sendok.
Seperti yang kita ketahui bahwa pada enam bulan mereka mulai mengetahui rasa dan tekstur baru dan seperti yang kita tahu bahwa beberapa anak tidak menerimanya dengan baik, kita harus bertahan, bertahan (tidak memaksa atau memaksa) dan terus menawarkan makanan kepada anak-anak ini setiap hari, untuk yang didasarkan pada pengulangan lebih baik menerima rasa dan akhirnya terbiasa dengan beberapa makanan.
Jika mereka mencapai 8-9 bulan, untuk angka, dan Anda masih bisa mengatakan bahwa mereka menyusui hampir secara eksklusif pada susu (payudara atau susu formula), mungkin menarik untuk berkonsultasi dengan dokter anak, jika Anda menganggapnya tepat untuk menambah makanan. dengan beberapa tetes zat besi, itulah yang paling bisa dilewatkan oleh anak yang tidak menerima makanan.
Jika waktu terus berlalu, risiko anemia sudah jelas dan kemudian akan diperlukan lakukan analitik untuk melihat kondisi kesehatan putra kami yang sebenarnya, meskipun ia terus bertambah dan bertambah berat badan (berkat susu).
Foto | Pexels
Di Bayi dan banyak lagi | 'Anak sudah makan sendirian', sebuah buku bagus tentang penyapihan yang dipimpin oleh bayi, Biarkan mereka makan sendiri dan pilih makanan, Pemberian makanan tambahan: bagaimana memberi makan bayi melalui “Penyapuan yang dipimpin oleh bayi”
