MAKANAN, GAYA HIDUP YANG KURANG GERAK DAN KURANG TIDUR, VARIABEL YANG MENENTUKAN DALAM PEMELIHARAAN DAN PENINGKATAN OBESITAS DI MASA KECIL

itu obesitas masa kecil Ini adalah masalah sosial dan kesehatan yang sangat relevan dalam masyarakat kita, bahkan di Peques dan Más kami peduli untuk selalu mengikuti perkembangan masalah ini, dan kami juga tahu pentingnya memastikan diet yang seimbang dan sehat, serta kemungkinan untuk latihan fisik, sebagai faktor pencegahan.

Masyarakat Spanyol untuk Studi Obesitas (SEEDO) ingin memperingatkan tren peningkatan patologi ini yang belum diketahui mengekang atau membalikkan dalam lima belas tahun terakhir, mencapai pengaruh, hari ini, 44,5% dari populasi Spanyol di usia prapubertas.

Angka-angka ini sudah diumumkan oleh laporan ALADINO bahwa Marcos memberi tahu kami tentang beberapa bulan yang lalu, dan kami pasti tidak bisa menahan diri untuk bertanya kepada diri sendiri "di mana penyebab pertumbuhan penyakit ini?". Karena walaupun tampaknya berlebihan untuk berbicara tentang hampir setengah dari anak-anak Spanyol yang mengalami obesitas, kenyataannya adalah itu Kita semua terkejut melihat lebih kecil dan lebih gemuk. Obesitas anak adalah salah satu penyakit endemik hebat yang diderita masyarakat abad ke-21, dan SEEDO telah membandingkan data yang dikumpulkan di negara kami dengan penelitian di Kid (1998 - 2000) dan ALADINO (2010 - 2011) yang dilakukan dengan terpisah lebih dari dua belas tahun.

Data studi ALADINO, diekstraksi setelah menganalisis sampel dari 7.659 anak-anak dari 19 Komunitas Otonom, memungkinkan untuk memetakan peta obesitas di Spanyol. Studi ini menunjukkan bahwa kelebihan berat badan dan obesitas mempengaruhi anak laki-laki lebih banyak daripada anak perempuan, dan sebagian besar mereka yang tidak pernah makan sarapan atau melakukannya kurang dari tiga hari seminggu.

Juga untuk mereka yang makan di rumah dan menjalani kehidupan menetap, baik karena mereka selalu datang dan pergi dengan mobil dari rumah ke sekolah atau karena mereka tidak memiliki area hijau di dekat tempat tinggal mereka. Namun baru-baru ini kita juga membaca bahwa sebuah penelitian mengungkapkan fakta yang berkaitan dengan kemungkinan makan di rumah: "anak-anak kurang menderita obesitas."

Jelas bahwa makan di rumah tidak sama dengan menghabiskan berjam-jam berbaring di sofa, dan itulah sebabnya pengecualian dibuat dalam analisis data. Pada titik ini, ketidaktahuan tentang bagaimana membuat menu yang sehat dapat memengaruhi, karena seseorang dapat makan di rumah dan beristirahat selama satu jam setelah hari menginap tetap sangat aktif bermain olahraga atau bermain

Tapi Apakah obesitas pada anak hanya disebabkan oleh konsumsi makanan berlebih dan gaya hidup yang menetap?

Kesimpulan dari perbandingan yang dibuat oleh (SEEDO), memberi tahu kami bahwa tidak, sejak itu Variabel lain yang dapat mempengaruhi penyebaran penyakit ini adalah jam tidur dan tingkat pendidikan dan ekonomi orang tua dan / atau wali. Dan prevalensinya meningkat ketika anak-anak kurang tidur.

Menurut data, pertumbuhan patologi ini telah menyebabkan Spanyol berada di puncak Eropa pada obesitas anak-anak, nomor dua setelah Italia dan Siprus, seperti yang tercermin dalam analisis Eropa terbaru tentang hal ini, disimpulkan pada 2011: studi IDEFICS. Investigasi, diaktifkan pada 2006 di bawah koordinasi Universitas Bremen, untuk mengeksplorasi risiko kelebihan berat badan dan obesitas pada anak-anak, serta konsekuensi jangka panjangnya.

“Berkat penelitian ini, telah ditemukan bahwa satu dari lima anak Eropa mengalami obesitas atau kelebihan berat badan dan ada lebih banyak anak perempuan di benua ini daripada anak laki-laki di bawah 10 tahun yang kelebihan berat badan. Demikian juga, telah diketahui bahwa prevalensi obesitas pada anak lebih tinggi di zona Eropa selatan (hingga 20%) daripada di zona utara (kurang dari 5%).

“Fakta yang bertepatan dengan fakta bahwa di wilayah selatan lebih sering anak-anak makan sambil menonton televisi, dibandingkan dengan Eropa utara”, menyimpulkan Dr. Empar Lurbe, anggota Dewan Direksi SEEDO.

Hal terpenting dari semua ini adalah itu mari kita waspadai masalah ini dan lakukan tindakan pencegahan yang diperlukan untuk menghindarinya: yang paling menentukan dari semuanya adalah - tanpa keraguan - untuk mendapatkan informasi yang diperlukan yang memungkinkan kita untuk bertindak.