Musik digunakan sebagai terapi yang efektif untuk membantu membuka ketegangan fisik dan emosional, serta menghilangkan kecemasan dan ketakutan saat melahirkan. Itu sebabnya banyak wanita percaya itu bernyanyi dapat membantu mengatasi rasa sakit saat melahirkan dengan lebih baik.
Bernyanyi adalah salah satu metode alami yang membantu mengurangi rasa sakit kontraksi pada saat pengiriman. Telah diuji di rumah sakit bersalin di kota Mantua Italia, dalam penyelidikan yang dipimpin oleh dokter kandungan berlisensi dalam terapi musik, dan mereka telah dapat mengamati bahwa lagu itu memicu pelepasan endorfin, zat dengan efek sedatif, yang pada gilirannya bertindak untuk mengurangi rasa sakit saat melahirkan.
Ini didasarkan pada metode tradisional budaya kuno India dan Maroko, yang dengannya kekuatan yang digunakan pita suara untuk menghasilkan suara getaran dapat menyebabkan sedasi yang mengurangi rasa sakit.
Musik memiliki efek rileks dan meningkatkan kesadaran diri terhadap tubuh itu sendiri, sehingga membantu meringankan ketakutan yang mungkin terkait dengan persalinan dan bagi ibu untuk mendapatkan rasa percaya diri yang lebih besar, bahan penting untuk kelahiran yang baik.
Para peneliti menemukan bahwa dengan metode ini dihasilkan endorfin yang menenangkan rasa sakit. Tetapi pada saat yang sama, ketika wanita hamil rileks diafragma dan bekerja dengan otot-otot pernapasan, dia mendapatkan relaksasi.
Penting untuk membedakan bahwa bernyanyi tidak sama dengan berteriak, karena memilih melodi yang tepat dapat menjadi hubungan yang sangat istimewa antara bayi dan ibu.
Jadi, Anda tahu, jika Anda memilih metode alternatif untuk mengendalikan rasa sakit saat melahirkan, ingatlah itu bernyanyi dapat membantu mengatasi rasa sakit saat melahirkan dengan lebih baik.
