Mencegah obesitas dari keluarga

Jika ada area penting di dalamnya Kita dapat bertindak untuk mencegah obesitas anak-anak kita, yaitu keluarga. Selain itu, keluarga biasanya terlibat dalam banyak intervensi yang dilakukan, baik di masyarakat maupun di sekolah dan pusat kesehatan.

Karena untuk tugas pencegahan obesitas pada anak-anak, salah satu kejahatan terbesar dalam kesehatan anak-anak, seluruh masyarakat, keluarga, sekolah, kesehatan ...

Berbagai intervensi yang dilakukan di Amerika Serikat ditujukan pada ayah dan ibu untuk memperbaiki pola makan dan meningkatkan aktivitas fisik menunjukkan perubahan dan peningkatan indeks massa tubuh anak-anak dan dalam diet dan aktivitas fisik seluruh keluarga.

Rekomendasi yang ditetapkan dalam "Panduan Praktik Klinis tentang Pencegahan dan Perawatan Obesitas Anak", yang merupakan bagian dari program panduan Sistem Kesehatan Nasional dan muncul dari penelitian sebelumnya dan aplikasi praktis adalah:

  • Perlunya melibatkan ayah dalam program yang bertujuan memperbaiki diet dan meningkatkan aktivitas fisik untuk mencegah obesitas.
  • Program pendidikan yang ditujukan untuk keluarga dituntut untuk mempromosikan gaya hidup sehat, memengaruhi makan sehat, pelatihan untuk memahami informasi gizi tentang pelabelan makanan dan promosi rekreasi aktif.
  • Dianjurkan untuk melibatkan anak laki-laki dan perempuan dalam pembelian makanan dan promosi teknik kuliner sederhana. Jadikan mereka peserta makan dari perencanaan dan persiapan mereka.
  • Dianjurkan agar anak laki-laki dan perempuan membuat makanan teratur, dengan kehadiran keluarga dan tanpa elemen pengalih perhatian (seperti televisi).

Beberapa pedoman sangat sederhana untuk dilaksanakan dan yang sering kita bicarakan Bayi dan banyak lagi, sama pentingnya makan sebagai keluarga. Dan mereka membutuhkan keterlibatan semua orang Mencegah obesitas dari keluarga dan membentuk kebiasaan sehat pada anak-anak kita.

Video: Pelaksanaan Senam Taebo Keluarga AJ2 bersama Warga Kelurahan Kalijudan Guna Mencegah Obesitas (Mungkin 2024).