Pada awal kursus ini, putri kami harus melakukan latihan untuk sekolah yang menarik perhatian kami. Sebenarnya kami menemukan itu menarik, karena itu tentang mendapatkan skala dengan tas sekolah lima kali, sekali untuk setiap hari dalam seminggu dan setiap kali, perlu menimbang diri Anda dengan buku-buku dan lain-lain yang harus Anda bawa ke sekolah, jadi, Hitung berat yang didukung punggung Anda setiap hari.
Studi-studi ini dilakukan karena peningkatan pada anak-anak dengan masalah punggung, yang pada banyak kesempatan, menyalahkan jumlah jam yang dihabiskan anak-anak untuk duduk di sekolah, gaya hidup menetap beberapa orang dan kelebihan berat ransel mereka.
College of Physicians of Granada telah menerbitkan panduan untuk tips menjaga kesehatan punggung, di mana mereka biasanya melakukan latihan fisik untuk memperkuat otot dan tetap duduk hanya untuk waktu yang diperlukan. Mereka juga merekomendasikan kebersihan postur tubuh yang baik, misalnya, menjaga punggung lurus ke belakang kursi dan tetap dekat dengan meja, dengan tangan diletakkan di atasnya sehingga Anda tidak perlu membungkuk.
Sekarang karena ransel dengan roda sedang dalam mode, banyak anak-anak dapat menghindari masalah punggung, disayangkan ada banyak orang lain yang tidak suka menggunakannya dan bahkan orang tua yang terganggu oleh kebisingan yang mereka hasilkan.
Segera setelah kami mendapatkan salah satu panduan ini dari College of Physicians of Granada, kami akan menuliskan semua saran yang Anda berikan kepada kami, tetapi tentunya kami semua tahu beberapa, yang mana yang Anda berikan kepada kami?
