Halloween adalah perayaan yang banyak anak nantikan bulan-bulan sebelumnya. Dan bagaimana tidak melakukannya, jika itu tentang mengenakan dizfraz lucu (mungkin karakter favorit kita) dan juga sekarang saatnya untuk berjalan-jalan sementara kita meminta 'tipuan atau perlakukan' pintu per pintu.
Tidak diragukan lagi, permen dan permen adalah bagian mendasar dari perayaan ini, tetapi seperti semua hal lainnya, kita harus menjaga kelebihan dalam konsumsi permen, jadi saya berbagi beberapa ide-ide alternatif yang dapat Anda berikan kepada anak-anak pada Halloween.
Mengapa Anda harus mempertimbangkan untuk menawarkan opsi lain
Ya, akan memesan permen sama menyenangkannya dengan memilih kostum dan pergi untuk memamerkannya, tetapi ada beberapa alasan yang dapat kita pertimbangkan untuk menghindari hanya memberikan permen kepada anak-anak di Halloween.
Gula terlalu banyak
Anak apa yang tidak tertarik pada permen? Dengan warna-warna cerah dan rasa manis yang berbentuk seperti cacing, bola atau kacang-kacangan, hampir tidak mungkin bagi mereka untuk menolaknya. Dan bagaimana dengan cupcakes, cokelat, atau donat, yang kami sukai anak-anak dan orang dewasa! Tetapi kita harus ingat itu masing-masing dari camilan ini dibuat dengan kadar gula tinggi dan bahkan beberapa memiliki banyak kalori tanpa nilai gizi.
Obesitas anak adalah masalah besar dan nyata: dalam 40 tahun terakhir jumlah anak-anak dan remaja yang mengalami obesitas telah berlipat sepuluh. Memang benar, tidak semuanya karena Halloween, tetapi dari pola makan yang buruk pada umumnya, tetapi karena itu kita harus mencari alternatif yang sehat untuk menawarkan anak-anak
Alergi makanan
Ada jutaan anak-anak di dunia yang menderita alergi (hanya 2 juta di Spanyol!), Jadi bagi banyak orang tua, malam Halloween menjadi alasan untuk khawatir dan mereka harus berhati-hati agar anak-anak mereka yang alergi makanan tidak mengonsumsi barang apa pun yang dapat menimbulkan reaksi.
Di Amerika Serikat, misalnya, ada inisiatif yang disebut "Teal Pumpkin Project", di mana mereka mengundang Anda untuk meningkatkan kesadaran di komunitas Anda untuk memperhitungkan anak-anak yang alergi terhadap makanan tertentu dan kepada siapa bahan-bahan dalam permen dapat membahayakan mereka. . Siapa yang berpartisipasi dalam proyek ini mereka meletakkan labu pirus di pintu rumah mereka untuk menunjukkan bahwa ada pilihan yang aman untuk anak-anak dengan alergi makanan.
Masalah gigi
Konsumsi permen yang berlebihan atau sering menyebabkan munculnya kerusakan gigi dan masalah gigi. Pada Halloween, lazimnya ketika kita kembali ke rumah, kita menemukan banyak sekali permen dan permen yang sangat ingin dimakan anak-anak kita, jadi penting untuk mengendalikan dan mengatur konsumsi mereka.
Ingatlah bahwa ini bukan tentang melarang permen sama sekali, tetapi hanya menawarkan sesuatu yang berbeda dari apa yang sudah Anda terima di rumah lain. Anda tidak hanya akan menghindari permen berlebih, tetapi juga Anda dapat memberikannya sentuhan yang berbeda dan asli ke Halloween anak-anak lain ketika Anda menawarkan alternatif untuk camilan.
Alternatif makanan untuk dibagikan pada Halloween
Melanjutkan tema makanan atau makanan ringan untuk dibagikan pada Halloween, kita dapat memilih untuk memberi anak-anak pilihan yang lebih sehat atau lebih bergizi daripada permen biasa. Saya berbagi beberapa ide dengan buah-buahan dan makanan lainnya.
Apa kabar mulut apel yang menakutkan Apa yang ditawarkan María José de Directo al Paladar? Untuk membuatnya, Anda hanya perlu apel, selai, dan almond gulung. Jika perlu, Anda bisa memvariasikan bahannya dan mengganti selai untuk selai kacang, misalnya.
Ini milkshake seram Mereka menawarkan kami di Speed Spoon yang sangat menyenangkan dan mudah disiapkan. Anda dapat menawarkannya kepada anak-anak kecil dalam gelas plastik sementara mereka beristirahat sejenak di malam hari untuk melakukan trik atau perawatan.
Opsi lain yang menawarkan Langsung ke Langit-langit adalah tender ini zucchini beras. Mereka dibuat dengan nasi, zaitun hitam dan lada, dan juga cocok untuk makan malam Halloween di rumah.
Apa kabar Kiwi Frankenstein? Mereka agak susah payah tetapi mereka sangat lucu, kita telah melihat resep di Two Healthy Kitchen.
Kamu adalah sapu penyihir Mereka sangat cantik dan untuk membuatnya, Anda hanya perlu keju, tongkat asin, dan daun bawang. Lihat bagaimana mempersiapkannya di Raining Hot Kupon.
Resep lain yang mereka tawarkan dari Langsung ke Langit-langit adalah ini kue labu haluskan, sempurna untuk mendistribusikan anak-anak untuk melakukan trik atau perawatan.
Kamu adalah laba-laba anggur Saya menyukai mereka karena mereka sangat cepat dan mudah disiapkan, Anda dapat menemukan prosedur untuk melakukannya dalam Makan Kaya.
Jika Anda punya sedikit waktu atau milik Anda bukan dapur, Anda bisa memilih untuk memberikan sesuatu yang tidak memerlukan persiapan dan hanya perlu sedikit hiasan, bagaimana kabarmu Apel gaya Frankestein yang telah kita lihat di Hadiah Non Toy.
Pilihan lain yang perlu waktu singkat untuk dipersiapkan adalah ini jeruk labu, yang telah ditarik mata, hidung dan mulut khas labu Halloween, seperti yang disarankan dalam Lil 'Luna.
Opsi non-makanan
Selain makanan, ada pilihan lain yang bisa Anda berikan kepada anak-anak dan itu tanpa ragu mereka akan menjadi detail yang mengejutkan dan mempesona Anda. Saya membagikan beberapa ide tentang apa yang dapat Anda berikan:
Stiker bertema Halloween.
Botol gelembung.
Plastisin (bisa dibuat di rumah).
Mainan kecil (bola, yoyo, dll.).
Kotak krayon.
Notepad dan pena.
Asesoris dengan dekorasi halloween (lensa, gelang, cincin).
Kartu bertema buatan sendiri.
Selain memberikan detail yang berbeda, Anda bisa menghiasnya untuk menambahkan sentuhan yang menakutkan atau seram, apa kabar? laba-laba yang mereka buat dengan pembersih mata dan pipa pada tutup kapal plastisin di Eighteen25.
Saya harap Anda menyukai ini alternatif untuk dibagikan kepada anak-anak daripada permen. Nikmati dan habiskan Halloween yang aman bersama keluarga Anda!
