Kehamilan mungkin adalah tahap di mana kita mengalami lebih banyak perubahan daripada sebelumnya. Tubuh kita tidak hanya berubah, begitu juga cara berpikir dan melihat hidup kita. Hal-hal yang tidak penting sebelum menjadi relevan, dan hal-hal lain yang kami pikir penting terbukti tidak penting. Ini tentu saja merupakan tahap yang sangat penting dan istimewa dalam kehidupan setiap wanita.
Dan meskipun pada awalnya mendengarkan "sembilan bulan" sepertinya waktu yang lama, kebenarannya adalah bahwa ketika kita tidak mengharapkannya, kita sudah memiliki bayi kita di tangan kita. Jadi Ide yang bagus untuk mengingat dan menangkap tahap unik ini adalah menyimpan buku harian kehamilan Anda. Saya menjelaskan mengapa dan bagaimana Anda bisa memulainya.
Mengapa semua wanita harus menyimpan buku harian tentang kehamilan mereka
Ide artikel ini muncul pada suatu malam ketika saya memutuskan apa yang akan saya bagikan di jejaring sosial saya selama seminggu. Memiliki blog bersalin, saya sering menemukan diri saya berbagi beberapa artikel lama karena selalu ada ibu dalam beberapa tahap saya sudah hidup.
Sambil melakukan ini, saya ingat posting yang saya tulis pada hari saya hamil, dan hampir tanpa disadari, saya akhirnya membaca semua artikel yang saya tulis selama kehamilan saya sebagai buku harian. Sangat menyenangkan untuk mengingat dan menghidupkan kembali momen-momen yang sekarang tampak begitu jauh. Ada begitu banyak hal yang tidak lagi saya ingat atau miliki, sehingga saya merasa sangat senang telah memilih untuk membuka blog untuk menyelamatkannya.
Jadi itulah yang ingin saya rekomendasikan hari ini. Tidak masalah jika Anda baru mengetahui bahwa Anda sedang hamil atau Anda kehilangan satu bulan untuk tanggal jatuh tempo yang memungkinkan, Anda masih dapat membuat satu. Tahap kehamilan adalah salah satu yang kita jalani beberapa kali dalam hidup kita dan penuh dengan emosi dan perasaan yang tidak seperti yang lain.
Setiap wanita menjalani kehamilannya secara berbeda, apa yang terjadi pada Anda mungkin tidak terjadi pada orang lain atau kami mengalaminya secara berbeda dari wanita lain. Bahkan setiap kehamilan berbeda, jadi tidak masalah jika Anda berada di kehamilan pertama, kedua, ketiga atau keempat, tentu saja di masing-masing Anda telah hidup hal-hal yang berbeda yang layak ditangkap dan diingat.
Selain surat kabar yang akan membuat Anda selamanya mengingat semua yang Anda jalani di tahap itu, Ini bisa menjadi alat yang sangat berguna untuk melacak kehamilan Anda, seperti perubahan yang Anda rasakan setiap minggu atau janji temu medis Anda.
Apa yang Anda butuhkan untuk membuat catatan harian tentang kehamilan Anda?
Setelah Anda memutuskan untuk memulai buku harian kehamilan Anda, Anda harus memilih di mana Anda akan membawanya karena saat ini ada berbagai cara untuk melakukannya:
- Di buku catatan atau buku catatan. Anda dapat memilih sesuatu yang tradisional dan membawanya dalam buku catatan atau blog yang Anda tulis dengan tangan Anda sendiri. Pilih satu dengan beberapa desain yang Anda sukai dan itu lebih disukai tempel keras, sehingga Anda dapat bertahan melewati waktu dan melindungi halaman Anda. Anda juga bisa memilih yang sederhana yang bisa Anda hias dengan kertas kado.
- Dalam sebuah blog di Internet. Jika yang Anda inginkan adalah surat kabar yang dapat Anda konsultasikan di mana pun dan kapan pun, pilihlah untuk membuka blog. Ada berbagai platform seperti Wordpress atau Blogger tempat Anda dapat membuat blog gratis, yang perlu Anda lakukan hanyalah mendaftar dan mulai menulis.
- Dalam video Jika tulisan itu bukan urusan Anda atau Anda berharap lebih baik menceritakannya secara lisan, Anda dapat memilih untuk membuat video di mana Anda mendokumentasikan perjalanan kehamilan Anda.
Ketika Anda tahu di mana Anda akan menceritakan semua yang terjadi pada Anda selama waktu ini, Anda dapat mulai mendokumentasikan semuanya. Jika Anda tidak tahu harus mulai dari mana, saya memberi Anda beberapa ide:
- Perkenalkan diri Anda dan bicarakan diri Anda. Siapa Anda, apa yang Anda lakukan, apa selera dan hobi Anda sekarang karena Anda belum menjadi seorang ibu. Ini penting karena kadang-kadang ketika kita menjadi ibu kita sedikit melupakan siapa kita sebelum kedatangan anak-anak kita. Setelah diselamatkan untuk membaca atau melihat di masa depan akan menjadi cara yang baik untuk melanjutkan hasrat kita dan ingat bahwa sebelum kita menjadi ibu kita juga wanita.
- Ceritakan bagaimana Anda mengetahui tentang berita tersebut. Ini adalah saat di mana semuanya dimulai, praktis alasan mengapa Anda sekarang menyimpan buku harian itu. Bagaimana harimu? Apa yang terjadi sebelum, selama, dan setelah ujian? Apa yang Anda rasakan ketika Anda melihat hal positif dan bagaimana Anda melihat diri sendiri sekarang setelah Anda tahu Anda akan menjadi seorang ibu? Siapa orang pertama yang Anda beri tahu?
- Tangkap perasaan Anda. Bicaralah tentang apa yang Anda rasakan, harapan dan ilusi Anda, ketakutan Anda dan kekhawatiran Anda. Berhentilah sejenak untuk merenungkan dan menganalisis momen penting dari perubahan transendental yang akan terjadi.
Ini adalah beberapa ide yang dapat digunakan untuk memulai buku harian kehamilan Anda. Saat Anda menulis atau mencatat, Anda akan menyadari bahwa ada ratusan hal yang dapat Anda sertakan di dalamnya: janji medis Anda (jangan lupa untuk memasukkan apa yang Anda rasakan ketika Anda melihatnya di ultrasound), mengidam Anda, perubahan pada tubuh Anda, perkembangan bayi Anda bulan demi bulan, gerakan mereka, ilusi Anda dan bahkan gejala dan ketidaknyamanan Anda.
Selain mendokumentasikan apa yang Anda rasakan dan jalani, Anda dapat menulis tentang rencana masa depan Anda: tuliskan hal-hal yang ingin Anda lakukan dengan bayi Anda di masa depan, apa yang membuat Anda bersemangat atau memasukkan daftar kemungkinan nama dan artinya.
Dengan berlalunya waktu dan karena Anda telah menjadi seorang ibu, membaca atau melihat buku harian kehamilan Anda akan membuat Anda menghidupkan kembali saat-saat itu dan membawa kenangan indah.
Apakah Anda menyimpan buku harian kehamilan Anda?
Foto | iStock
Di Bayi dan banyak lagi | "Buku Ibu" buku harian kehamilan Anda dalam 3D yang tumbuh seperti bayi Anda, Satu foto sehari: selang waktu kehamilan yang hebat dalam 90 detik
